フォローしませんか？
シェア
ちょこぱん
2017年1月21日 22:18
上座仏教である日本テーラワーダでのスマナサーラ長老の説法を、Twitterで中継してくれる方がいらっしゃいます。こちらのアカウントですね。@jtba_talkhttps://twitter.com/jtba_talk?s=09これが本当に勉強になってます。スマナサーラ長老の説法をほぼライブで内容を知ることができる…時代を感じます。すごいことですね。そしてタイ仏教のプラユキ師もご本人
2017年2月16日 23:33
仏教。苦を苦でなくする技術が、仏教にはある。苦が消えた世界が、楽な世界。抜苦与楽。ばっくよらく。ポイントはマイナスからの脱却です。決して「天国」を目指すものではない。プラスを目指さない。ニュートラルを知る旅です。苦しみの認知があって初めて、仏教はかたわらに寄り添う。したがって、ハッピーなひとは仏教をあんまり必要と思わないかも。過去のトラウマ。昨日の憂さ。未来に待つ死。明日の
2017年2月15日 17:33
サマーディという言葉があります。仏教における禅定（ぜんじょう）、ヒンドゥー教における瞑想において、精神集中が深まりきった状態のこと。 調べてみるとたいがい瞑想の状態の事とありますが、絵を描いていたり音楽を演奏していたりすると、なんだか描いている間や演奏している間を覚えていないような、そういった集中しきった状態というのがあります。これもまた同じサマーディと思われます。『Shine』という
2017年2月11日 23:29
竹内まりやの『毎日がスペシャル』という曲がふと頭に浮かび、おー！これはマインドフルネスで言う「今ここ」の感覚に通じるものがあるなあ！と思ったのです。そこで禅語など検索してみたら、ピッタリのものが。ひびこれこうじつ。ではなく、にちにちこれこうにち。と読む…さっき知りました(笑)よい日も難儀の日も、それそのように精一杯いまを生きる好日なのじゃ…毎日がスペシャルなのじゃ…フォッフォッフォ…こ
2017年2月5日 17:53
題名のない音楽会、たまに見てます。今日はピアニストのランランさんという男性がパッションあふれる演奏をなさっていました。こちらのかたは2歳半から父親によるピアノの英才教育が始まり、今は名だたるピアニスト。金銭的に恵まれた生活ではなかったようで、ピアノのコンクールでの賞金が生きる糧という日々を送ったようです。でも話している様子や、奏でる音楽などの印象なんですが、カラッと無垢な明るさが印
2017年2月3日 19:27
今日の絵は、ジャッジせずに今の気分を観察することについて描きました。https://www.instagram.com/p/BQCRG_glYb8/イルカは手放された妄想や執着、気分を表していて、黒猫はまたふと現れた心象を表しています。イルカ、大好きなんですよね～！昔、映画監督のリュック・ベッソンにハマり、その中でも『グラン・ブルー(完全版)』という作品が本当に素敵で…イルカがと
2017年2月2日 16:55
わたし霊感、ありません(笑)見える人は本当に見えるらしいですが、そういう力は私にはありません。スピリチュアルの世界が好きな時期があり、そのころ何かで聞いた話ですが、守護霊が強い人は悪い霊が本人に近寄る前にワンパンチで退散してしまうために、本人には霊が見えないという場合もあるそうです。私は恐がりなので、そんなすごい守護霊がいて、見えないようにオマケしてもらってるのかも～、なんて考えたりして
2017年2月1日 16:37
どこで聞いたか忘れましたが、修行僧が何日も寝ずにお経を唱えたり、山伏が山中寝ずに駆け巡ったり、こうした厳しい修行の果てに、ついには幻覚を見るに至ることがあるそうです。これを魔境というとか。私も詳しくは知らないのですが、父が亡くなった前後、数日間寝ずにお通夜やおそうしきの手配のため、寝ずに奔走していたときのこと。精神状態もかなり切羽詰まっており、悲しさややるせなさや、さらには育児疲れ、慣れ
2017年1月31日 22:50
まんまですが、夢の中で死んだことがあります。いつの夢だったか、数年前の夢だったように思います。瞑想と出会う前の話です。バイクの免許をとり、乗っていた時期なので、四年前くらいでしょうか。夢の中で、シーサイドラインを私はバイクで走っています。夢とはいえ、本当に乗っている感覚。風を感じ、バイクのエンジンの振動も感じられるほどでした。気持ちよく乗っているのですが、なんと急カーブが。そして
2017年1月30日 22:26
怪我というか風邪の功名とでもいいましょうか。体調不良が続き、仕上げにインフルエンザが来ました。病院の薬が効いたのか、比較的軽く、一晩の高熱で症状が落ち着きました。しかし体力も消耗していて、もう家にこもるしかない。それまで、子どもがいることもあり、毎日｢公園や児童館で遊ばせなくては…できなかったら買い物でも行ってとにかく外出しなくては｣という気持ちでいました。何か、｢そうしなくてはいけ
2017年1月29日 20:31
本日の絵は、昨日のチャップリンの言葉から。https://www.instagram.com/p/BP1mKdEFk--/ワンシーンで絶望しても仕方ないんです。無常のなかで、テコでも動かなかったような絶望がやがては変化しちゃうんですから。先日、スマナサーラ長老としりあがり寿氏のコラボカレンダーアプリをダウンロードしました。当日分のみなら、無料というのがうれしい(^^)日めくりブッダ
2017年1月27日 21:11
今日の絵。https://www.instagram.com/p/BPwLamNgJyt/これは逆説的にとらえています。今まで生きてきた分積み重なってきた、ぶ厚い先入観。その層をやっとこさ掘って掘ってたどり着いたところで見える｢あるがまま｣の姿。本当は、観察の瞑想でサクッと今に意識をもってくれば、過去の記憶も先入観もカンタンに消えることになる。はず。仏教的にみると、全ては無常。
2017年1月28日 22:20
｢クローズアップは、たんに一つの感情を表すにすぎない。 大切なのは全体のシーンの雰囲気をみせることである。 一つの役がどれだけ重要でも、それは全体の一部に過ぎない｣チャーリー・チャップリン凡夫である私であります。瞑想で、以前に比べるとだいぶ落ち着いてものごとをとらえられるようになってはきているものの、やはり意見の食い違いなどは何かとでてくるものです。それでちょっとケンカなどしてしまうので
2017年1月24日 16:10
大人の中耳炎になりました…。年末カゼをひいたのですが、どのお医者さんもお正月のお休みがはじまっていました。ネットで探して見つけた内科のお医者さんにみてもらい、蓄膿症と診断され薬をもらったのですが、これが14日分という長い日数。今回が初めての診察であり、いつもの耳鼻科の先生ではなかったので、症状が軽くなったところで薬を飲むのを止めてしまいました。いやーこれがまずかった。実は、おごっ
