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人生哲学

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自分の人生の木を🌲育てる根っこのことをあーだこーだ常々思考します。下書き数十件あり。
運営しているクリエイター

#音声配信

自分の価値観を知る

自分の価値観を知る

表面的なイメージと
大事にしてる価値観にはズレがあるのかも

誰かと喧嘩したり
意見が合わない!
物事がスムーズにいかない!

そういう時の言い訳として
「価値観が合わない」
という言葉を使うこと多いですよね

でも
意外と深く考える機会がなく
自分の価値観を言語化できる人は少ない

環境やライフステージに伴い
常に変化していく価値観の深掘り

人生の目的や悩み・迷いが生じた時
自分の価値観を知る

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"好き"って何だろう?

"好き"って何だろう?

「好き」って何??
という哲学的な考察です

「好き」ってどういう感情?
パッと思いつく好きなものは何ですか?

私の子どもの頃から変わらない

「好き」を

紐解いていく作業

ホントの自分の
「こうしたい」「こうなりたい」に気づかされ
いろんな感情が溢れてきました

▶︎定期コラボ音声配信はこちら

自分でも気づかないうちに
蓋をしてしまった抑圧された感情

大人になるとそれにさえ気づかず

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「はじめて」をあえてやってみたい!

「はじめて」をあえてやってみたい!

元々慎重で心配性
石橋を叩いて渡らないタイプだった
ビビりの私
HSP気質高め

実は自己評価が低く、自信がない
周りの友人の影響で
苦手な事にチャレンジしてみたいという好奇心が⤴︎

▶︎昼から定期コラボスタート
13:30〜14:30
こわい、、、
どうしよう、、、

挑戦してよかった!
苦手なことはどんどんやってみたい
より深い話ができる定期コラボとして継続します!

▶︎ラジオトーク📻始

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価値観は人の数だけ

価値観は人の数だけ

特に夫婦関係でストレスを感じていたこの問題
価値観が合わないって理由で離婚する人も多い
育った環境も年代も性別も違う

近い価値観を持つ人もいるけど
その種類は数え切れないほどあって
共感する部分もごく一部

全く同じ人はいない
親子でもごく親しい人でも
価値観の違いはあって当たり前

普通って何?人はその平均や中央値などの目安を欲しがる
みんなと同じだと安心したり
人と同じは嫌だと思ったり

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目指すゴールを思い描くことが大切

目指すゴールを思い描くことが大切

学校、、会社、コミュニティ
家庭、夫婦、、、

全てをいろんなチームと考えて
形成していくイメージを持つと
過程をもっと楽しめるかも!

▶︎タックマンモデル

これは組織だけでなく
夫婦関係や家族
大小のコミュニティでも応用できる

目的やゴールをイメージするだけで
その過程は違うものになるし
パワーもスピードも数倍になる

同じ方向を向いていることが大切
人間関係も名前がつけられるものば

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音声は遺書かもしれない

音声は遺書かもしれない

死んだらどうしよう

私がこの世からいなくなっても
声がここに残ることって
もしかしたら
すごい価値なんじゃないかと、、、

去年の10月の配信
家族に残すためとか言ってるけど
もう聴かせられないかもw

▼声を残すことの意味

お墓も形見も
遺されたもののためにあるもので
死んだ人の魂のことは
死んでみないとわからないけど
きっとそこにはいないんだろうなぁ

生きていても死んでるような人もいれば

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自分のプライドについて考えてみた

自分のプライドについて考えてみた

プライドって言葉の捉え方も人それぞれだから
意外と自分の「プライド」に 気づかないことがあるね

占いに「プライドが高い」と書いてあった
●日生まれはこんな人!! ってやつ
親友たちも頷いてた

とある精神科ナースの友人にも
「プライド高いですよね?」と言われたことがある

いや、でも意外と自分のことに気づけてないだけかも
それとも「プライド(自尊心)」の言葉の捉え方?

母親として妻として嫁と

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コトダマ

コトダマ

音声放送で変わった自分のことを
あたらめて観察してみた

▼性格診断ビッグ5診断 2022/10/2
外向性、協調性、勤勉性(誠実性)
情動生(神経症的傾向)、創造性(開放性)

かなり誠実性の高い人間らしい(自分で言うな 笑)
去年は開放性(創造性)が
20%代とかなり低かったけど変わった

スタエフのおかげなのかも

自己省察、自己開示(アウトプット)
これを毎日することで
思考のアップデー

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奇跡は起こせるのかもしれないね

奇跡は起こせるのかもしれないね

毎日音声配信で早朝ライブをしている

ライブを始めてからはもう9ヶ月以上
音声配信はもうすぐで1年
ほぼ休みなしで継続中
モチベーション的なものは全くなくて
ほぼ習慣と趣味

素敵な人たちに毎日囲まれて幸せ

感情や時間の共有だったり
声でつながる人たちは
会った事もないのに
心から信頼できる人がたくさんいる

声の波長で感情や気持ちも伝わる
選ぶ言葉や声色で本質も見える

迷ったり悩んでる人にさ

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すべてはリスク分散

すべてはリスク分散

リスク分散といえば…
投資やビジネスのイメージがあるかもしれませんが

私は初めて赤ちゃんを産んだ頃
保健師さんからいただいたある一言から
何事にも「リスク分散」について
意識するようになりました

食事指導の際、
残留農薬や魚に残る水銀などの話から
「リスク分散のためにいろんなものを食べることも大事」と

なるほど!

いつものやつって
なんだか安心するけど
なんでも疑ってかかる私

成分表もガ

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