【要約】習慣が10割【吉井雅之】

『習慣が10割』は、吉井雅之氏による著書で、成功や幸福はすべて「習慣」によって決まるという主張を展開しています。著者は、目標を達成するためには意思や努力よりも、毎日の小さな習慣の積み重ねが重要であると強調。良い習慣を身につけることで、自然と望む結果が得られると述べています。具体的には、成功者の習慣や考え方を学び、無理なく続けられる方法を実践することが鍵であると説明しています。

今の自分は「過去の

【要約】「すぐやる」力で差をつけろ【千田琢哉】

【要約】あっという間に人は死ぬから　「時間を食べつくすモンスター」の正体と倒し方【佐藤 舞（サトマイ）】

佐藤舞（サトマイ）の著書『あっという間に人は死ぬから　「時間を食べつくすモンスター」の正体と倒し方』は、限られた時間の中でどのように有意義に生きるかを考察する一冊です。統計データやエビデンスをもとに、自己啓発の「常識」を覆し、人生の浪費の正体を暴くことから始まります。

【要約】移動する人はうまくいく【長倉顕太】

【要約】ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる1つの習慣【ジェームズ・クリアー】

ジェームズ・クリアーの著書『複利で伸びる1つの習慣』では、小さな習慣が大きな成果を生む力について説明されています。以下はその要約です。

習慣の力: 小さな習慣の積み重ねが、大きな成果に繋がる。日々の小さな行動が、長期的には大きな変化をもたらすという考え方。

複利の原理: 小さな改善が時間をかけて累積されることで、大きな成長をもたらす。1%の改善を毎日続けることで、1年後には劇的な成長を遂げるこ

【要約】降伏論 「できない自分」を受け入れる【高森 勇旗】

この要約は、高森勇旗氏による降伏論の考え方をまとめたものです。降伏論は、自分自身に対する受け入れや理解を強調します。その中心には、「できない自分」を受け入れることがあります。自分の能力や才能に自信を持ち、達成できることに向かって努力することも大切ですが、同時に自分の限界や弱点を認め、それを受け入れることも必要です。このような受け入れが、自己成長や幸福につながるとされています。

プロが教えてくれる1番わかりやすい仕事術！　12分でわかる『Google・YouTube・Twitterで働いたぼくがまとめたワークハック大全』

タイムマネジメント: 仕事を効率的に進めるために、時間の使い方を工夫しましょう。優先順位をつけたり、時間を区切って集中して作業するテクニックが有効です。

コミュニケーションスキル: チームでの仕事やクライアントとのやり取りなどで、明確かつ効果的に意思を伝える能力は重要です。適切なコミュニケーションスキルを身につけることが大切です。

自己管理: 自分の仕事や時間を管理し、ストレスを減らすためには

眠れなくなるほど面白い 社会心理学【本要約】

「眠れなくなるほど面白い社会心理学」とは、社会心理学に関する興味深い事実や理論を通じて、読者を引き込み、睡眠を妨げるほどの興奮をもたらすような本のことを指します。以下に、社会心理学の主要なテーマや概念に焦点を当てて要約します。

集団行動と規範:
社会心理学では、集団内での個人の行動や意思決定を理解することが重要です。集団内の規範や期待は、個人の行動や意思決定に影響を与えます。例えば、群衆の中で個

【要約】THE CATALYST 一瞬で人の心が変わる伝え方の技術【ジョーナ・バーガー】

ジョナ・バーガーの『THE CATALYST: 一瞬で人の心が変わる伝え方の技術』は、コミュニケーションや影響力の力に焦点を当てた書籍だ。著者は、人々が他者を動かし、アイデアや製品を広める上で重要な技術を明らかにしている。バーガーは、「CATALYST」と呼ばれる6つの原則を紹介し、それぞれが人々の心を動かす方法を示している。この本は、ビジネスリーダーやマーケティング専門家、一般の読者に向けて、影

【要約】いつも機嫌がいい人の小さな習慣 仕事も人間関係もうまくいく88のヒント【有川真由美】

『いつも機嫌がいい人の小さな習慣 仕事も人間関係もうまくいく88のヒント』は、有川真由美による書籍で、以下はその要約です。

この本は、常にポジティブで機嫌が良い人が持っている小さな習慣やヒントを88個紹介しています。これらの習慣は仕事や人間関係の向上に寄与し、より豊かで充実した生活を築く手助けとなります。

具体的なヒントには、感謝の気持ちを大切にすること、ポジティブな言葉や態度を意識的に使うこ

【要約】女子とお金のリアル【小田桐あさぎ】

要約：

「女子とお金のリアル」は、著者の小田桐あさぎによって書かれた本です。この本は、女性とお金についての現実的な視点を提供しています。女性がお金に関して直面する様々な課題や困難、そしてそれらにどのように対処できるかに焦点を当てています。著者は、女性たちが自立し、お金に関する知識を身につけ、自分の経済的な将来をコントロールするための方法を探求しています。この本は、女性のための財務教育と自己成長の

【要約】影響力の魔法【金沢景敏】

「影響力の魔法」は、金沢景敏による著書で、影響力を築くための戦略やテクニックに焦点を当てています。この本は以下の要点を含んでいます：

影響力の重要性：著者は、個人や組織が成功するためには影響力が欠かせないと強調しています。影響力は人間関係、仕事、ビジネスにおいて重要な要素であり、それを高めることは成功に向けた大きな一歩です。

影響力の要素：本書では、影響力を築くための要素や戦略について詳細に説