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理学療法士が厳選！”主婦”の健康状態を底上げするエクササイズ5選
こんにちは、TeTeです。
今日の記事は、主婦の方にはとても重要な話です。毎日、終わりのない家事をこなし、家事、子育て、仕事を全てを同時にこなすという日常生活は、身体的にも精神的にも大きなストレスを引き起こします。
総務省統計局が発表した「令和3年社会生活基本調査」によると、6歳未満の子どもを持つ世帯の1日当たりの家事関連時間は夫が1時間54分、妻が7時間28分。特に小さな子どものいる家庭では
「成長期の子どもたちの健康化」について理学療法士が考えてみた
こんにちは、TeTeです。
いつも私のnoteを読んでいただき、本当にありがとうございます。読者さんからスキの通知が届くたびに次は何を書いていこうかな、と記事を投稿するのが楽しみになっています。
noteを始めたばかりの頃は、こんなにもnoteが楽しくなるとは想像もしていませんでした。さて今回の内容はというと、成長期の子どもの健康維持についてです。健康促進と聞くと、高齢者を思い浮かべる人が多い
AIとテクノロジーがもたらす理学療法の未来
こんにちは、TeTeです。
令和では、AIやテクノロジーの進化が私たちの日常に大きな恩恵をもたらしてくれています。とくに医療分野では、人間の寿命を大きく伸ばしてくれました。
現在、世界には100歳以上の人口が7万人に迫り、令和で生まれた子どもの半数は100歳以上生きられると言われています。人口が減少し超高齢社会に突入した日本では、人生後半の生き方が大きく変わろうとしており、政府も「人生100年
もうすぐゴールデンウィーク！自律神経を整えて5月病に打ち勝ちましょう！
こんにちは、TeTeです。
もうすぐゴールデンウィークです！！
コロナも少しずつ終息に向かって、お出かけする方も多いのではないでしょうか？
旅行、キャンプ、買い物、久しぶりに友人に会う、などなど・・
考えただけで、わくわくしますね。
私は、少し旅行に行こうかと考えていますが、天気が・・
なぜ、こういう時に雨ばかり降るのでしょうか？
もちろん雨も嫌なのですが・・もっと嫌なものが・・