記事一覧
※試聴版です。オリジナル版(30:44)は購入後に視聴できます。
【全曲収録】ブルグミュラー / 25の練習曲 Op.100
・演奏、録音、編集など / 反田恭平
・会場 / 自宅 2020.05.25
No.1 / すなおな心 0:00~
No.2 / アラベスク 1:09~
No.3 / 牧歌 2:01~
No.4 / 小さな集会
天才たちに学ぶ「家の中で最高にクリエイティブな仕事をする方法」（渡辺裕子）
渡辺裕子「鎌倉暮らしの偏愛洋書棚」 第4回
"Daily Rituals: How Great Minds Make Time, Find Inspiration, and Get to Work" by Mason Currey 2013年出版
『天才たちの日課 クリエイティブな人々の必ずしもクリエイティブでない日々』 著：メイソン・カリー 訳：金原瑞人、石田文子 フィルムアート社 2014年発
１日５分！誰でも自宅で簡単に出来る「猫背改善入門」
こんにちは。
鈴木孝佳です。
いつもご覧いただき誠にありがとうございます。
昨年10月にTwitterでエクササイズ動画を挙げたところ、目を疑ってしまうようなバズが発生しました。
こちらの動画は、猫背をはじめ肩こりや腰痛にも効果を発揮する体操として発信し、他にも、これまで猫背改善に効果的なエクササイズをいくつか発信してきました。
そんな中で、「猫背をなおしたい」といった声が驚くくらい沢山
Amazonで本の朗読を聞けるAudibleを使って英語のリスニングを強化する方法
●英語圏では朗読が盛んAmazonでは本の朗読を聞けるAudibleというサービスを提供しています。
私が留学していたアメリカでは20年以上前でも、本の朗読が入ったCDやカセット（年がバレる？）が大人気で、本屋さんやスーパーにも大量に置いてありました。今住んでいるイギリスでも一定の人気があり、図書館で貸し出したりしています。カナダやオーストラリアでも人気です。
今はネットでサクッと聞けるように
人生100年時代 「しまった！」と思わないためにできる３つのこと
最近、人生100年時代ということがよく話題になります。日本国民の長寿化に伴い「年金がひとり2000万円足らない！」という指摘もありました。
この人生100年時代のリスクに我々はどう備えれば良いのでしょうか？
私の考えでは下の①、②、③の3つのことを平行して同時に走らせる必要があるように思います。
楽しく読める！お金の基礎知識おすすめ本
年金とか投資とかに怯えず、この先生きのこるための基礎知識オススメ本。専門知識なしに読めるやつ集めました。恐怖や不安の根源は「知らないこと」。まずは知識を得ることが大事。知識があれば、無用な恐怖や不安は減り、すべき行動が見えてくる。
経済政策はお金を配ることも大事だけど、知識と教育を配ることが一番大事だと思う。以下、自分が読んだ中から、とっかかりとしてオススメできそうな本のまとめ。
普通に、上か
ロメスコソースの作り方
ロメスコソースはナッツや赤ピーマンを使ったスペインのソース。ネギを真っ黒になるまで焼いて食べる「カルソッツ」という料理にあわせますが、肉や魚、野菜まで何でもある万能ソースです。
材料
にんにく 1個
赤ピーマン 1個
アーモンド 40g
トマト缶のトマト 2個
塩 4g
オリーブオイル 85cc
シェリービネガー 8g(または米酢8g)
スモークパプリカ 3.5g〜4g（なければ普通のパ
ぼくらの未来のつくりかた #全文公開
毎週金曜日に公開している #全文公開チャレンジ 第3弾。今回は2014年5月出版「ぼくらの未来のつくりかた」です。
かつてひきこもりだった経験から、「みんなの居場所をつくりたい」という思いで数々のビジネス、サービスを立ち上げてきた著者。その思いを実現するべく出馬(そして落選)した東京都知事選を経て、この社会や政治の理想の未来像、そして「ぼくらの未来のつくりかた」が見えてきた。そのヒントと、これか
noteを使ったマンガ販促ノウハウ
僕らができるマンガ村対策支援、デジタルシフト支援…ということで、noteではささやかながら、マンガ家さんにデジタルコンテンツの販売支援をしています。
noteのミッションは「だれもが創作をはじめ、続けられるようにする」であり、マンガ家さんの販促や生計を支援することは、noteの責務に含まれます。
編集チームも色々とノウハウが溜まってきており、ここではまずその下準備としてやるべきことを紹介してみ