屍.

写真とか言葉、心の中にあるものを ひっそりとのんびりと気の向くままに綴ります. 〔…

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写真とか言葉、心の中にあるものを ひっそりとのんびりと気の向くままに綴ります. 〔精神科通院中/閉鎖病棟入院10回/救急搬送３回〕 泣いて喚いて怒って笑って…右往左往しながら C-PTSDなどと闘ったり向き合ったり逃げたりしてます.
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［自己紹介］

【Restart】＆【noteは初めまして】 前は違うところで日記を綴っていたけど 久しぶりにまた始めようと思う. 題名にある通り、restart¿かな. 今までの前のブログは全て消…

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2年前
14

久しぶりに綴りたくなった.

前回の投稿からまたかなり時間が空いてしまった けど久しぶりに綴りたくなったのでうまく纏まる 自信はないけど、とりあえず…打ってみよう. 前の記事で“生きる覚悟”を…

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1年前
1

型にハマらない、４度目の正直.

更新していない間にたくさんのことがありました。 １つ、逃げるためにした結果、未遂になったではなく 本気で終わるはずだった未遂。 ２つ、それでも助けてくれた人たち…

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1年前
7

全てが歪んで視える.

暖かく痛いほどの優しさを知らないままでいたかった. 消費期限のある優しさなら、温かさなら 最初からそんなものなんて知りたくない. 知ってしまったら縋りたくなってし…

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1年前
5

なにもかも知らずに痛かった.

生きてると良くも悪くもたくさんの知識や 言葉、感情などが自分の中の辞書に増えていく. その全ては物心がついた頃から家族や 学校での友達、職場での同僚、他にも 色々な…

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2年前
6

正しいとか間違いとか¿

書き殴るような文になるだろうけど 今日も薬が効くまで少し綴る. 自分の体なのに自分の心なのに少しずつ 少しずつ壊れて頑張れなくなって 耐えられなくなってわからなくな…

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2年前
5

いつになれば救える？

しんどくてたまらない. 誰かに救われたい、認められたいと願う. でも、救えるのも認めてあげられるのも 間違いなく自分だけだと言うことも知っている. どうすれば楽にな…

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2年前
3

心が追いつかないのに生きるのは苦しい.

かなり久しぶりに綴りたくなったから 薬が効いてくるまで回らない頭で つらつらと思ったままに綴ります. しばらく何も綴る気にならなかった. 今も綴るというより書き殴る…

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2年前
4

強いと優しい.

強くなりたいと思うけど優しくも在りたいと思う. それって傲慢なんだろうか、ほんとうに“強い”と “優しい”は同時に存在することはあるのだろうか. 強くなりたいとずっ…

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屍.
2年前
3

まだ生きてる、だから繋いでいかなきゃ.

今年も桜が綺麗に咲いていた. 綺麗だと感じた、ずっと見ていたいと思った. まだ死んでない、まだ心は生きてる. 殺しちゃいけない. あと１秒、あと１分、あと１日、あと…

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2年前
1

着飾りたくないのにね.

“⚪︎⚪︎のふり”をしてしまうことについて. 例えばだけど 本当は疲れていたりしんどかったりするのに “大丈夫なふり”をしてみたり… 全てが嫌になってネガティブに…

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2年前
2

大切に心に置いておきたい.

「喧嘩したときは相手の嫌なところばかり 考えてしまうけれどそういう時こそ相手の 好きなところや尊敬できるところを３つ 思い浮かべたり見つけたりするように心がける. …

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2年前
1
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［自己紹介］

［自己紹介］

【Restart】＆【noteは初めまして】

前は違うところで日記を綴っていたけど
久しぶりにまた始めようと思う.
題名にある通り、restart¿かな.

今までの前のブログは全て消した.
懐かしいなぁとか苦しかったなぁとか
読み返したりしながらだけどまた言葉を
綴りたくなってしまったからもう１度
１から始めようと決めた.

初めましての方には自己紹介?を…

生きることに不器用な21歳.
季

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久しぶりに綴りたくなった.

久しぶりに綴りたくなった.

前回の投稿からまたかなり時間が空いてしまった
けど久しぶりに綴りたくなったのでうまく纏まる
自信はないけど、とりあえず…打ってみよう.

前の記事で“生きる覚悟”を持ちたいと
書いていたけど最近はなんだか難しい.

だからといってなにかしそうってわけでもなくて
ただ、“何もない”“空っぽ”だと感じる日が多い.

少しずつ秋が深まって寒くなってきているせいか
夜になるととてつもなく寂しいと感じる.

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型にハマらない、４度目の正直.

型にハマらない、４度目の正直.

更新していない間にたくさんのことがありました。

１つ、逃げるためにした結果、未遂になったではなく
本気で終わるはずだった未遂。

２つ、それでも助けてくれた人たち優しい言葉で
寄り添ってくれた人たち大切にしてくれる人たちの
存在にようやく気づき今までとは違う“生きる覚悟”を
持ちたいという感情。

３つ、自分のことを傷つけてくる人への諦め。

衝動的に行動してしまってたくさん心配を
かけてしまっ

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全てが歪んで視える.

全てが歪んで視える.

暖かく痛いほどの優しさを知らないままでいたかった.

消費期限のある優しさなら、温かさなら
最初からそんなものなんて知りたくない.

知ってしまったら縋りたくなってしまうから
ずっと足りていなかったが故にその優しさと
温かさを求めてしまうから…
それで相手を苦しませたり、
悩ませるなんて１番避けたい.

だから最初からいつか無くなってしまうなら
知らない方が良かったんだ.

大切に想ってくれている

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なにもかも知らずに痛かった.

なにもかも知らずに痛かった.

生きてると良くも悪くもたくさんの知識や
言葉、感情などが自分の中の辞書に増えていく.

その全ては物心がついた頃から家族や
学校での友達、職場での同僚、他にも
色々な人から日々学び吸収して生きている.

喜んだり、嬉しかったり、悲しんだり、怒ったり
心をたくさん動かしながら毎日が進んでいく.

人によって感じ方も違えば生きてきた
環境はもちろん違ってくる.
ある人が高校生の頃に知ったことを
他の人

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正しいとか間違いとか¿

正しいとか間違いとか¿

書き殴るような文になるだろうけど
今日も薬が効くまで少し綴る.

自分の体なのに自分の心なのに少しずつ
少しずつ壊れて頑張れなくなって
耐えられなくなってわからなくなる.

私の知っている私じゃなくなっていく.

［自分の体は自分“だけ”のものではない.］
今まで知らなかった.きっとそんなの当たり前だと
思う人もいるだろうし、そんなのわからない自分の体は
自分だけのものだと思う人もいるかもしれない

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いつになれば救える？

いつになれば救える？

しんどくてたまらない.

誰かに救われたい、認められたいと願う.

でも、救えるのも認めてあげられるのも
間違いなく自分だけだと言うことも知っている.

どうすれば楽になれるか考えてみるけど
自分のことを救うなんてできないと挫折する.
どうすれば今の自分を認めてあげられるかも
考えてみる…これもわからない.

そもそも、救えないとか認められないとか
以前にやり方を知らない全てがわからない.

自分

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心が追いつかないのに生きるのは苦しい.

心が追いつかないのに生きるのは苦しい.

かなり久しぶりに綴りたくなったから
薬が効いてくるまで回らない頭で
つらつらと思ったままに綴ります.

しばらく何も綴る気にならなかった.
今も綴るというより書き殴るような文に
なるんだろうなと思うけど、まあこういうのも
ありかなとも思えるのでとりあえず…

ここ最近、感情が忙しい.

なのに日常はこなしていかないといけない状態.

少し前に大切な人を亡くしました.

いつか人はいなくなるのはわか

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強いと優しい.

強いと優しい.

強くなりたいと思うけど優しくも在りたいと思う.
それって傲慢なんだろうか、ほんとうに“強い”と
“優しい”は同時に存在することはあるのだろうか.

強くなりたいとずっと思って生きてるけど
不器用だから強くなると優しくできなくなる.
優しく在りたいと思うと弱くなる.

まだまだ自分は弱いから自己犠牲を払って
やっと人に優しくできる.
強くなろうと思うとその優しさは消えてしまう.

０か１００しか存在

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まだ生きてる、だから繋いでいかなきゃ.

まだ生きてる、だから繋いでいかなきゃ.

今年も桜が綺麗に咲いていた.

綺麗だと感じた、ずっと見ていたいと思った.

まだ死んでない、まだ心は生きてる.

殺しちゃいけない.

あと１秒、あと１分、あと１日、あと１年
少しずつ未来の自分へ命を繋いでいかないと…
そう思ってしまった.

今年の桜を見逃さないように
消えてしまわないように
夢中でシャッターを切った.

もしこれから先、何年か未来の自分が
生きているなら今の自分を見て何を思う

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屍.

着飾りたくないのにね.

着飾りたくないのにね.

“⚪︎⚪︎のふり”をしてしまうことについて.

例えばだけど

本当は疲れていたりしんどかったりするのに
“大丈夫なふり”をしてみたり…

全てが嫌になってネガティブになっているときに
“ポジティブなふり”をしてみたり…

でも本当は“大丈夫なふり”をするより
手を差し伸べてくれている人の手を握り返したい.

“ポジティブなふり”をするより
ネガティブな自分を認め休めるようになりたい.

なんてこ

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大切に心に置いておきたい.

大切に心に置いておきたい.

「喧嘩したときは相手の嫌なところばかり
考えてしまうけれどそういう時こそ相手の
好きなところや尊敬できるところを３つ
思い浮かべたり見つけたりするように心がける.
思いついたり見つけた３つより嫌だと感じる
気持ちの方が大きかったり強かったりしたら
そのときが本当の終わり」

バイト先の人がある日こんなことを言った.
いつも厳しいけどすごく優しくて
尊敬する人と何気なく自分のことも含め
色々なことを

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