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365日後に平壌国際マラソンに出るランニング初心者 大会まで352日 靴・衣類について
昨晩もちゃんと走りました。しかも1.5kmも走った!
8kmのペースだけど走りきった!
これで4回目のランニングを終えた。今のところ一日おきに走れている。
これは毎回1回で終わってしまう自分にとっては大記録なのである!!!!
えらい…ホントえらいよ私…(; ;)
セルフ・ホメで自尊心爆上げしていこうな!
低いハードルを少しずつ飛び越えて鳴らしていくことで
1年後には平壌で20km走ると言う高
昨晩もちゃんと走りました。しかも1.5kmも走った!
8kmのペースだけど走りきった!
これで4回目のランニングを終えた。今のところ一日おきに走れている。
これは毎回1回で終わってしまう自分にとっては大記録なのである!!!!
えらい…ホントえらいよ私…(; ;)
セルフ・ホメで自尊心爆上げしていこうな!
低いハードルを少しずつ飛び越えて鳴らしていくことで
1年後には平壌で20km走ると言う高