流生
Yielding Embodiment® Orchestrationに関連する記事をまとめています。
Yielding Embodiment®︎セッションを受けていただいた方からのご感想をまとめています。
奈良県に引っ越してきて一週間が経ち、少しずつ家と家の周辺に馴染んできました。 新しい家で暮らし始めると、これまでの家との違いに当初はストレスを覚えがちです。 歯…
おばあちゃんとの思い出で、後悔していることがある。 近所に住んでいたおばあちゃんは、孫のぼくにすごく優しかった。 小さい頃はよく家に遊びに行き、お菓子をいっぱい食…
何かに批判的になる時は、自分を顧みるチャンス。 まずは、自分メガネで見ていることを忘れてはならない。 出来たら人に話してみるのがいい。 それで少し自分メガネの度数…
違う景色を見たいと思った。 見慣れた景色に飽きてくると、違う景色が見られるところに行きたくなる。 前に訪れたことがあるような、似ている景色かもしれない。 でも、行…
今月に入ってから、人生で一番自分の内を覗いている。 これがまた疲れる。 これまでマトモに向き合ってこなかった自分を知るということが、こんなにもエネルギーを必要と…
眠い、、 疲労と眠気で気を失いそうだ。 毎日書くと決めているnote。 実は先ほどあっさりと自分との約束を反故にするところだった。 続けるのにはパワーがいるが、やめる…
小さい頃はもっと一生懸命な子だったように思う。 周囲は気にせず、やりたい事に真剣に取り組んでいたな。 いつから一生懸命を忘れてしまったんだろう。 全力を出すことを…
自分の中心にあるもの。 人生の源。 今日はそのまま素直に行動できたように思う。 人にモノに接することが出来たように思う。 「夜、気持ち良く布団に入れるか？」 その…
仕事でポジションが変わった。 全体を眺め、作業の指示やトレーニングを担うことになった。 職場の一人一人の顔を思い浮かべる。 そこで自分のある傾向に気づく。 なんと…
毎朝、瞑想と共に唱えているものがある。 ・南無阿弥陀仏を十回 ・薬師如来の真言を二十一回 ・「とほかみえみため」を四十回 面白いもので、それぞれ唱えている時の体感…
珈琲の香りが好きだ。 毎朝パートナーが珈琲を淹れる。 その香りに誘われて、ぼくはキッチンへと向かう。 ただ、ぼくはそれを飲むことが出来ない。 なぜなら、身体が受け…
毎朝、瞑想をしている。 その日によって、座る位置や向きが変わる。 パソコンから聞こえてくるガイダンスの声。 他の参加者の人数や雰囲気。 部屋にあるモノの配置。 窓か…
ぼくは木が好きだ。 数年前、仕事やプライベートで疲労し切っていた時には自然と森に足が向かっていた。 ようやっと仕事を辞めた時には、ほぼ毎日のように森に向かい、ただ…
河合隼雄さんが好きだ。 その言葉から、Yielding Embodiment®︎との共通点を感じる。 今日はひとつ紹介。
昨日は「Partners」2回目だった。 1回目で感じたことが、今回さらに自分に迫ってきた。 いや、迫ったというより激突してきた。 それは、自分に対する解像度の低さ。 自分…
毎朝、「今日はどんな一日にしたい？」と自分に問いかけている。 今朝浮かんできた答えは、「力まず素直に。素直に動く」というものだった。 ふと疑問に思う。 素直って何…
2024年9月6日 21:16
奈良県に引っ越してきて一週間が経ち、少しずつ家と家の周辺に馴染んできました。新しい家で暮らし始めると、これまでの家との違いに当初はストレスを覚えがちです。歯ブラシの位置とか、洗濯機から物干しまでの動線とか。部屋の空気もよそよそしくて、身体の緊張が解けずにぐっすり眠れた気がしません。ようやく昨夜くらいから少しずつ部屋と仲良くなって、距離が縮まってきて、リラックスして過ごせるようになってきま
2024年5月22日 22:21
おばあちゃんとの思い出で、後悔していることがある。近所に住んでいたおばあちゃんは、孫のぼくにすごく優しかった。小さい頃はよく家に遊びに行き、お菓子をいっぱい食べさせてもらった。成長するとおばあちゃんの家に行く機会は減ってしまったが、道で会うと優しく話しかけてくれた。そして、その時にいつもお小遣いを渡してくれた。いや、正確には渡そうとしてくれていた。当時のぼくは、なぜかいつもお小遣いをも
2024年5月21日 22:37
何かに批判的になる時は、自分を顧みるチャンス。まずは、自分メガネで見ていることを忘れてはならない。出来たら人に話してみるのがいい。それで少し自分メガネの度数が下がる。あとは一人になって身体に落ち着くのがいい。さらに自分メガネの度数が下がる。静かになった身体から聞こえてくる声を感じてみる。そうしたら、自分メガネは限りなく伊達メガネになる。きっと何かに対する体感が変わっているは
2024年5月20日 21:26
違う景色を見たいと思った。見慣れた景色に飽きてくると、違う景色が見られるところに行きたくなる。前に訪れたことがあるような、似ている景色かもしれない。でも、行ってみなければわからない。行ってみたら、見たことのない景色、感じたことのない体感があるかもしれない。では、実際行ってみたら、、、はい、似たような景色は散々見たことありました。というのが、現在のぼくの仕事の状況。つまらぬ、はっ
2024年5月19日 22:41
今月に入ってから、人生で一番自分の内を覗いている。これがまた疲れる。これまでマトモに向き合ってこなかった自分を知るということが、こんなにもエネルギーを必要とするなんて思いもよらなかった。疲れることを無意識に感じていたから避けてきたのかも。でもなんでか知らないが、もう逃げられない。そんな状況にいる。仕事中もずっとやっているし、休日は本腰を入れて取り組むので、今月はずっと休みなしの気分
2024年5月18日 22:10
眠い、、疲労と眠気で気を失いそうだ。毎日書くと決めているnote。実は先ほどあっさりと自分との約束を反故にするところだった。続けるのにはパワーがいるが、やめるのにはパワーはいらない。頭の中の声に従えばいいだけ。「こんなに疲れてるんだから寝た方が健康にいいよ」「毎日書くことになんの意味があるの？」「書いたってな〜んにもならないよ？」「眠い時に書いたって仕方ないよ」などなど、や
2024年5月17日 20:36
小さい頃はもっと一生懸命な子だったように思う。周囲は気にせず、やりたい事に真剣に取り組んでいたな。いつから一生懸命を忘れてしまったんだろう。全力を出すことをカッコ悪いと思い、力をセーブすることで傷つくことを巧妙に避けてきた。振り返るとこっちの方がダサい（笑）今からでもやり直そうと思う。小さい頃の、一生懸命だった自分に出合い直す。カッコいいおっさんになる。
2024年5月16日 20:52
自分の中心にあるもの。人生の源。 今日はそのまま素直に行動できたように思う。人にモノに接することが出来たように思う。「夜、気持ち良く布団に入れるか？」その問いかけを自分にし続ける。今夜は気持ち良く布団に入れそうだ。
2024年5月15日 22:10
仕事でポジションが変わった。全体を眺め、作業の指示やトレーニングを担うことになった。職場の一人一人の顔を思い浮かべる。そこで自分のある傾向に気づく。なんと！自然と能力で人をランクづけしている！仕事が出来る人を好ましいととらえ、そうでもない人には冷たい傾向がある、、、自分はそんな人間だったのか。。凹む気持ちを自覚しつつ、さらに深掘りしていく。あれ？ということは自分自身をそう見
2024年5月14日 20:49
毎朝、瞑想と共に唱えているものがある。・南無阿弥陀仏を十回・薬師如来の真言を二十一回・「とほかみえみため」を四十回面白いもので、それぞれ唱えている時の体感が違う。南無阿弥陀仏は、身体全体が響いている感じで一体感がある。肚から出てくる感じ。真言は、胸の鳩尾に近い部分から出てくる感じがする。そして少し勇ましい。「とほかみえみため」を唱えるときは、少し声が高くなる。どれを唱えている時も
2024年5月13日 06:20
珈琲の香りが好きだ。毎朝パートナーが珈琲を淹れる。その香りに誘われて、ぼくはキッチンへと向かう。ただ、ぼくはそれを飲むことが出来ない。なぜなら、身体が受け付けないのだ。香りも味も好きなのだが、飲むと胃腸が「No！」とアピールしてくる。気分が悪くなり、その日は機能しなくなる。しかし、わたしは珈琲を飲みたい。珈琲を克服したいのだ。ジリジリと珈琲への想いを募らせ続けて数十年。そん
2024年5月12日 08:40
毎朝、瞑想をしている。その日によって、座る位置や向きが変わる。パソコンから聞こえてくるガイダンスの声。他の参加者の人数や雰囲気。部屋にあるモノの配置。窓からの日差し。気温や湿度。などなど数えきれない事柄たちによって、座る位置が決まる。ここ。と決めた位置に座り続けてその中で感じることも面白いだろうし、ぼくのようにするのも楽しい。なんにせよ、軽さがあるといい。常日頃、ぼくら
2024年5月11日 05:30
ぼくは木が好きだ。数年前、仕事やプライベートで疲労し切っていた時には自然と森に足が向かっていた。ようやっと仕事を辞めた時には、ほぼ毎日のように森に向かい、ただ歩いていた。そして今はその森の近くに暮らしている。森の、木のどこが好きなんだろう。なぜこんなに魅かれるのだろう。きっと、「何も言わない」ところが好きなんだと思う。何も言わずに、ただそこに「いる」。それがぼくに安心感をもたら
2024年5月10日 21:08
河合隼雄さんが好きだ。その言葉から、Yielding Embodiment®︎との共通点を感じる。今日はひとつ紹介。
2024年5月9日 13:06
昨日は「Partners」2回目だった。1回目で感じたことが、今回さらに自分に迫ってきた。いや、迫ったというより激突してきた。それは、自分に対する解像度の低さ。自分に対する解像度が低いということは、すなわち世界に対する解像度が低いというわけで。これまで面倒くさくて億劫で避けてきたものが、「もう逃がさねぇぞ」とすごい勢いでぶつかってきた。こういう事態を期待して参加したのだけれど、いやぁ
2024年5月8日 05:35
毎朝、「今日はどんな一日にしたい？」と自分に問いかけている。今朝浮かんできた答えは、「力まず素直に。素直に動く」というものだった。ふと疑問に思う。素直って何気なく使っているけれど、一体どういう意味だ？小学館の記事によると、・「性格や態度がひねくれておらず、まっすぐなこと」・「ありのままで飾り気がないこと」これまた抽象的な答えである。ひねくれておらず、まっすぐなこと。誰の主観で
