2021年9月の記事一覧
私服選びって時間がかかりませんか？
制服やスーツの人はあまり悩んでないと思うのですが、私服で仕事をする人は毎日この服選びに時間を取られてますよね😅
服選びって案外めんどくさいですよね。
その日の気温とか天気とか今日会う人はこういう人だからとか考えて選ばなければなりません😩
そこで私は私服の制服化をしました‼️
有名な人で言うとスティーブ・ジョブズがこれを実践していたのです。
家にあるのは黒のハイネックにリーバイスの50
後かけ調味料って使う？
後かけ調味料ってのは見出し画像にあるような調味料達のことです❗️
そんな説明よりも使わない人なんているの？と思うでしょう。
私、使わないんです‼️
サラダにはマヨネーズもドレッシングもかけずにそのまま食べます😋
フライ物にはソースをかけることなくそのまま食べます😋
目玉焼きには醤油ですが、かけませんし、ウインナーにケチャップはかけません❗️
冷奴にはさすがに醤油をかけますが、他のも
内向さんはお家で筋トレしよう😆
今日はHSPさんに進めたいお家筋トレの話をするよー❗️
まず、なぜお家筋トレを進めるかの説明をしていきます。
そりゃ、ジムに行けるならそっちの方が器具も多いしいいと思います。
が、人が多い‼️
なので、使いたい器具が使えない😭
忙しそうなスタッフの人に声をかけづらい😩
じゃあ、パーソナルトレーナーを付けれるところに行けばいいじゃない？
と言われたらそれまでですが、
みんながそれだ
自己肯定感を上げたいならトイレを掃除しよう‼️
何年か前に流行ってた気がします。
それはメンタルを強くするならトイレ掃除をしようだったと思う🤔
ちなみにここで言うトイレ掃除はブラシを使って便器をこすることではありません‼️
まず用意するのは雑巾とMy hand❗️
まさかの自分の手‼️
全部、自分の手できれいにしていきます。
水の溜まってるあそこも奥まで手を突っ込んで雑巾でゴシゴシ洗うと私は便器を手で洗える😤
すごい人なんだぞ✨
