8/28(夜)【土曜夜のプレイリスト in Zoom】 やります。

毎月ご好評いただいているイベント『土曜夜のプレイリスト in Zoom』。今月は28日（土）の開催です。

➀8/28(土) 22:00〜23:30
②テーマ：『人との距離』
③顔を好きに隠して、カメラ前にご着席いただく形式です。アバターも可。④8/25(水)までにお申し込みいただくと、お得なシステムになっています。

【土曜夜のプレイリスト in Zoom】

夜、寝る前の１時間半。
一緒に音楽を聴き
そこから生まれる会話の流れに身を任せつつ
ゆったりとした時間を数人で過ごしませんか。

一つのテーマに沿って音楽を聴き、自分と対話し、他者の声にも耳を傾ける。自分に帰りつつ、それでいて、自分とは違う感じ方や考え方にもオープンになれる。

そんな不思議な空間が『土曜夜のプレイリスト in Zoom』です。

音楽は、その時の顔ぶれ、雰囲気や流れを読みつつ、30曲を超える候補曲から、その場で私、けるぼんが選んでいきます。なので、参加者の皆さんの「今ここ」の呼吸に合わせて生まれる、その場限りのキュレーションです。

新しい視点にたどり着く。大切なことを再確認する。そんな作業を助けてくれる音楽。それが、私がこのイベントで音楽を選ぶ基準です。

というわけで、「思いがけない音楽」に出会うこともあるかもしれません。でも、どの音楽もみな、一期一会の心の旅をサポートしてくれる。それは私の折り紙つきです。

ご参考までに、過去にご参加くださった方のご感想の一部をご紹介します。

その他のご感想はこちらよりどうぞ。

【土曜夜のプレイリスト in Zoom】ご感想｜けるぼん/音楽療法士 -心と体は音楽でつくる-｜note

こちらが、イベントの詳細です。

▪️8/28(土)22:00〜23:30
テーマ『人との距離』

与えすぎていませんか。あなたの時間やエネルギー。
譲りすぎていませんか。あなたの気持ち。
土足で踏み込まれていませんか。あなたの心。
見えなくなりがちな、他人との距離を、音楽を通して客観的に眺めてみませんか。もちろん眠る前の、音楽で柔らかく包んでもらう時間もあります。　

●どなたでも参加できます。
●顔出しなしでの参加です。
●Zoomでの開催です。
●定員８名。２人集まれば開催いたします。
(定員になり次第、この欄でお知らせします。お知らせがなければ、空きがあるとお考えください。その場合は当日14時まで登録可能です）

●顔を好きに隠し、カメラをオンにしてご着席いただく形式です（サングラスをかける、マスクをする、帽子やお面をかぶるなど）。アバター（モーションキャプチャで表情が連動するもの）での参加も可。ただし、会話をする前提でお願いします。

【参加費】
数日前までにお申し込みいただくとお得なシステムになっています。
8/25(水)までのお申し込み：先行割引800円
8/26(木)以降のお申し込み：1200円

（ちなみに800円は、スタバ限定店舗販売の『コールドブリューレモネード』１杯分以下のお値段です）

【参加方法】
こちらのフォーム、または記事末尾に埋め込まれたフォームにご記入いただいた上で、けるぼんの過去記事からお好きな記事を一つ選び、800円または1200円分のサポートをしていただければ、お申込み完了です（複数の記事に分散サポートでも構いません）。サポートの確認ができ次第、Zoomリンク等をお知らせするリマインドメールをお送り致します。

万が一開催できない場合は、記事を一つ選んで800円または1200円でサポートさせていただくことで、ご返金とさせていただきます。

【ご用意いただきたいもの】
・リラックスできる空間
・できれば両手両足を伸ばせるだけのスペース
・おやすみ前のお飲み物
・ぬいぐるみ、毛布、膝かけ、枕、クッション、タオルなど

【こんな人におすすめです】
・就寝前に心と体をゆるめたい
・一日を気持ちよく終えたい
・一息ついて自分に還る時間がほしい
・家庭とも仕事場とも違う、第三の居場所（サードスペース）がほしい

＊【土曜夜のプレイリスト in Zoom】は、音楽療法的技法を応用したコミュニティスペースです。治療を目的とした音楽療法のセッションではありません。

私はセラピストとしてではなく、「旅の夜に立ち寄った宿の主人」（＝ファシリテーター）として、プチ仮装で、ゆるりと参加します。

日本以外の場所からのご参加も、もちろん大歓迎です。ふっと一息つく時間として、あるいはお昼寝前に、お気軽にご参加いただければと思います。

お申し込みは、こちらのフォームからお願いします。

夏の終わりの夜のひとときを、音楽を通じてご一緒できるのを、楽しみにしています。

けるぼん

🌱 けるぼんと一対一で話してみたいという方は、こちらをどうぞ。緊急事態宣言が出ている間の、期間限定トライアルコンサルティングもやっています。

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🎸
エッセイ（的なもの）も書いてます
死ぬのが怖くて何が悪い
忘れてゆくことに抗うあの人は
そう、音楽は好き勝手やっていい
懐かしのスマブラX。今一番身近にあるのはゲーム音楽かもしれない
誰かの「好きな曲」に寄り添うということ
ウィルス禍で中止する側の気持ち。それが語られることは、たぶんない。
「大事な人を自分が死に追いやる」恐怖に、これ以上苦しめられないために。
でも、みんなちゃんと人間やってるんだ。
いろんなことが信じられないでいる時に
たかがハグに試される
魂が震えるってこういうことか
どんな猫でも猫はかわいい。ならば。
とわのはざまで　のたうちまわってる
あなたの青空、どの歌につながっていますか
その一歩すら、出せないときに
トイレで蝶になった話
傷つけてくれてありがとうを、ありがとう。津野米咲さんにそう言いたかった。

🎸
もっと歌をセルフケアに活用するなら
自分を大切にする、つまり戦うということ
はじめの一歩はいらない
自分に恋する魔法をかける
ぼくの知らないぼくは変人
世界は終わらないから、今年も頑張った自分に胸を張る。
何もしない自分にも、OKを出す。
その一歩が道を作るのだから
noteがつらくなる前に、読んでほしい話
あなたにしか作れない 人生のプレイリスト
今だからこそ、音楽の力を借りよう
行動すれば、やる気はついてくる。それでも動き出せないあなたへ。
幸せの味を思い出す方法
さなぎは飛ぶ夢を見ない
「こころの赴くままで」いいんじゃないか説
いつだって、今、ここから、始めればいい
やすもう。きょうは、やすもうよ。
ワクワクの種火は自分で起こせるんだよ
ガラスの心臓は弱さの象徴じゃない
がんばるのをやめられないあなたへ
「がんばらないを頑張る」ためにまずやること
今日の一歩を軽くする言葉
2分で世界と同期する
外がざわつく時こそ、静かな時をつくる
ざわつく心はかもしてしまおう
ぼやきの「見える化」「聞こえる化」
歌で知る、自分の親の別の顔

🎸
朝に聴きたい音楽
朝のリズムを作る音楽 ８０

🎸音楽療法ってなんだろう
＃１　音楽療法士って誰？
＃２　どんな人が受けるの？
＃３　何のため？
＃４　それは誤解です

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