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ぼくの知らないぼくは変人 【月曜朝のプレイリスト】

人に撮られた写真に
ギョッとしたことありませんか。

ぼくの知らないぼくがいる。

キミのここがすごいねと言われて
びっくりしたことはありませんか。

ぼくの知らないぼくがいる。

鏡の前に映る自分なんて
自分のほんの一部。

自分ができると思ってることなんて
ポテンシャルのほんの一部。

自分の中には
まだまだ知らない自分がいる。

それって
すごいことだと思いませんか。

自分の知らない自分に
これから会いにいける。

そう思ったら
ワクワクしませんか。

そんな自分の知らない自分のこと

もっと妄想して
もっと創造して

ニンマリしてみようじゃないか。

DAOKO『ぼく(Re-Arrange)』


私たちは誰でも
唯一無二の存在。

つまり、全員、変人(笑)。

そして、変人のことは
変人にしかわからない。

だから他の人には
理解されないかもしれないけれど

だからこそ自分が自分の
一番の理解者でいたい。

今日もその変人っぷり
存分に発揮してください!

けるぼん(変人155号)

追記:
それでも目の前に広がる未来に
ちょっと足が止まってしまった人は
こちらもどうぞ。

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🎸
エッセイ(的なもの)も書いてます
死ぬのが怖くて何が悪い
忘れてゆくことに抗うあの人は
そう、音楽は好き勝手やっていい
懐かしのスマブラX。今一番身近にあるのはゲーム音楽かもしれない
誰かの「好きな曲」に寄り添うということ
中止する側も傷ついている。でもそれが語られることは、たぶんない。
「大事な人を自分が死に追いやる」恐怖に、これ以上苦しめられないために。
でも、みんなちゃんと人間やってるんだ。
いろんなことが信じられないでいる時に

たかがハグに試される
魂が震えるってこういうことか
どんな猫でも猫はかわいい。ならば。
とわのはざまで のたうちまわってる
あなたの青空、どの歌につながっていますか
その一歩すら、出せないときに
トイレで蝶になった話
傷つけてくれてありがとうを、ありがとう。津野米咲さんにそう言いたかった。

🎸
もっと歌をセルフケアに活用するなら
何もしない自分にも、OKを出す。
その一歩が道を作るのだから
noteがつらくなる前に、読んでほしい話
あなたにしか作れない 人生のプレイリスト
今だからこそ、音楽の力を借りよう

行動すれば、やる気はついてくる。それでも動き出せないあなたへ。
幸せの味を思い出す方法
さなぎは飛ぶ夢を見ない
「こころの赴くままで」いいんじゃないか説

いつだって、今、ここから、始めればいい

やすもう。きょうは、やすもうよ。

ワクワクの種火は自分で起こせるんだよ

ガラスの心臓は弱さの象徴じゃない

がんばるのをやめられないあなたへ

「がんばらないを頑張る」ためにまずやること
今日の一歩を軽くする言葉
2分で世界と同期する

外がざわつく時こそ、静かな時をつくる

ざわつく心はかもしてしまおう

ぼやきの「見える化」「聞こえる化」
歌で知る、自分の親の別の顔

🎸
朝に聴きたい音楽
朝のリズムを作る音楽 80

🎸音楽療法ってなんだろう
#1 音楽療法士って誰?

#2 どんな人が受けるの?

#3 何のため?

#4 それは誤解です

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