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バレエ入門の教科書

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バレエを知らないあなたにもバレエの素敵なエッセンスをお届け♪
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ギクシャク見えなくなる!!バレエのアームス3つの基本ルール♩

ギクシャク見えなくなる!!バレエのアームス3つの基本ルール♩

バレエのアームス(腕の動き)って
優雅に見えて

実際にやってみると
思うように動かなかったり、

ギクシャクしてしまう…

と感じたこと、
ありませんか…??

優雅なバレエの
腕の動きってむずかしいですよね…

バレエの世界では
よく「手先10年」と言われるように

足先のテクニックを
習得するよりも

手先の動きを
習得する方が

圧倒的に難しいと
されています。

もしかして
あなたも

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バレエの基本のキ。

バレエの基本のキ。

バレエの姿勢の基本

それは

「ターンアウト 」です。

ターンアウト (turn out)とは、脚を外に向けた形のこと。

バレエの動きは全て、
この「ターンアウト」からできています。

基本の一番ポジションも

くるくる回るピルエットも

ダイナミックなジャンプも、

すべて
ターンアウト から始まっています!!

しかし、

ターンアウト は
ただ足を開けばいいわけではありません。

無理

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バレエのメイクに隠された秘密。

バレエのメイクに隠された秘密。

バレエでは、発表会やコンクールなど

舞台で踊る時には必ず「メイク」をします。

普段のお化粧とは違い、「舞台メイク」と呼ばれる独特な手法で化粧をします。

素顔とは、全くの別人のようなメイクです。

この、バレエの「舞台メイク」はなぜ、こんなにも濃く化粧をするのでしょうか。

その理由は3つ。

まず、一つ目は、

〝のっぺらぼうにならないため〟

バレエの舞台では、スポットライトのような強い照

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バレエ音楽がもたらす3つの魔法

バレエ音楽がもたらす3つの魔法

バレエというと踊りに注目されがちですが、

実は、音楽も、とても大切な要素です。

バレエに用いられる音楽は「クラシック」というジャンルのものが、ほとんどです。このクラシック音楽には、あなたに素敵な変化をもたらす力があります。

1)やる気が出る

クラシック音楽は、
リズム・メロディー・ハーモニーやストーリーなど様々な要素が
理論的な構成で組み合わさって作られています。

それらを、幅広い音域や

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バレエは踊りだけではない

バレエは踊りだけではない

バレエは、「踊り」のひとつです。

華麗なジャンプや、

回転技は目を奪われるほどです。

ですが、

実際に、バレエを見てみると
「踊っている」シーンって、
あんがい少ないんです。

くるくる回りながら登場することも、
ほとんどありません。

では、踊っていないときに
何をしているかというと・・・

「マイム」

マイム(mime)とは、
身振り手振りで表される言葉のこと。
セリフや感情を伝える

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パ・ド・ドゥの愛の法則

パ・ド・ドゥの愛の法則

【パ ・ド ・ドゥ】って
見たことありますか?

パ・ド・ドゥ(pas de deux)とは、
「二人のステップ」という意味のフランス語の意味の通り、
バレエでは男性と女性が二人で踊る
大きな見せ場の一つのことを言います。

男性が女性をリフトしたり、
男性が女性をクルクル回したりするペアの踊りです。

現在は、「パ ・ド ・ドゥ」の部分だけ抜粋して
踊られることも多いのですが、

本来 は、

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バレエを習うと成績が上がる??

バレエを習うと成績が上がる??

バレエを習うと、
頭が良くなるってご存知ですか?


実は、バレエの姿勢が重要なのです!


人間は、猫背になると、
頭の重みで、首の血管や神経が伸ばされてしまいます。
血管が伸ばされて。細くなってしまうため、血流量が減り、
脳へ運ばれる酸素やブドウ糖の量が減り、
脳の活動が低下してしまうのです。

酸素量の低下は、集中力の低下につながります。

そこで!
バレエのように姿勢を美しく保つことで

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バレエ教室どう選ぶ??

バレエ教室どう選ぶ??

おうちで自由に踊るのが好きな子、「バレエでも習わせようかな?」
お子さん自身が「バレエを習いたい〜」言い始めた・・

さて、いざバレエ教室を探してみると
意外とたくさんあって、どこにすれば良いのか迷いますよね。

バレエ教室には「種類」があること
ご存知でしょうか?

【教室の種類】

バレエ教室はさまざまありますが、
大きく3つの形態に分けられます。

1)個人運営のお教室型
2)カルチャーセン

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バレエってどこの国で生まれたの?

バレエってどこの国で生まれたの?

現代、世界中で親しまれている「バレエ」ですが
どこの国が発祥かご存知でしょうか??

なんとなく、
ヨーロッパのような気がする、、??
ロシア?イギリス?アメリカ????

実は、「バレエ」の始まりは

【イタリア】だと言われています。

14世期ごろ 
ルネサンス期とよばれる時代。
富を得た商人たちが芸術や学問などの
文化を大切にする活動を行っていました。

有名な「モナリザ」や「ダヴィデ像」な

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眠れる森の美女に隠されたメッセージ

眠れる森の美女に隠されたメッセージ

 

「眠れる森の美女」という作品を
ご存知でしょうか?

魔法によって100年の眠りについてる
お姫様を王子様のキスで目覚めさせる
なんともファンタジーに満ち溢れた
素敵なお話です。

バレエだけでなく、
絵本やディズニー映画でも
親しまれている物語ですね。

この、「眠れる森の美女」の物語は、
シャルル・ペローのおとぎ話を
原作にして作られました。

バレエの初演は1890年のマリンスキー劇場

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