夫婦について｜名和ゆか｜夫婦専門カウンセラー

2021年2月10日 19:15

あなたにとって結婚とは何ですか？

夫婦を継続する方法が分かっていれば、
結婚生活の不安はかなり軽減されます。

どうにもならないことに考えを巡らせ、
体力気力を消耗してしまうからです。

更に人は、混乱すると視界が狭くなり、
動きが悪くなってしまいます。

ですが、ほとんどのカップルは
夫婦について学びません。

自己流で不安定な夫婦関係を続けるのは、
無謀に近いです。

相手探しに熱中し心ときめかせても、
結婚後幸せを感じられな

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名和ゆか｜夫婦専門カウンセラー

2021年1月18日 19:13

夫に認めてほしいのに…

「ああ〜疲れた」とアピールする様に、せかせかと動き回って家事をすることはありませんか？
それなのに一番認めてほしい夫は、「忙しかったの？」「何で？」「それだけで？」なんて言ってくる。
「今日もお疲れ様」「いつもありがとう」と言ってもらえたら、救われるのに。

競争意識がうずいてる「ありのままの自分で良い」と思えないから、完璧を求めて頑張ります。
自分が他者よりも優れてると認識しないと、「ありのまま

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名和ゆか｜夫婦専門カウンセラー

2021年1月20日 19:09

夫にも優しい言葉がかけられない理由がある

夕飯を出したら、「この米美味いなぁ」
水回りが綺麗に維持されてると褒められたら、「俺がコーティングしたからなぁ」
妻の日ごろの家事炊事に対する感謝はなく、自画自賛する。

こんな時、夫は心理的に妻に感謝を表現することが出来なくなっている場合があります。
男性にとって、ものすごく大事な承認・称賛・尊敬が感じられないからです。

例えば…
【承認不足…ありのままを認めていない】
「まだ寝てるの？」「ち

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名和ゆか｜夫婦専門カウンセラー

2021年1月22日 19:23

良い妻の条件

みんな自分の家庭しか知ることが出来ません。
あとは、アニメやドラマや映画などを観て、
何となく「一般の家庭」と
「自分の家庭の立ち位置」を
把握しているんだと思います。

だから、表立った問題
（暴力・浮気・ギャンブル・離婚など）
がなければ、
「それなりに幸せな家庭で育った自分」
という風になるのではないでしょうか？

けれど、
いざ自分が家庭を持った時に
上手くいかない。

今日は家庭の幸せの

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名和ゆか｜夫婦専門カウンセラー

2021年1月8日 19:13

【夫婦】相手の良い面に注目するには？

何でも「表裏一体」と頭に刷り込むことです。

なぜなら、相手の良い面に注目出来ないのは、悪い面を見る癖がついているだけだからです。

例えば、相手に対して「気が短い」と思っていたとします。
話し合おうと思ってもすぐ怒る。ちょっと間違いを指摘しただけで怒る。

でも、お店選びはじっくり考えてくれる。出かける前に忘れ物をしたら、一緒に取りに戻ってくれる。

こんな風に、実は気の長い側面もたくさん持って

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名和ゆか｜夫婦専門カウンセラー

2021年1月1日 18:39

夫婦は同じ精神レべル…？

とうとう2021年の始まりですね🐄

夫婦専門カウンセラーの名和ゆかです。
今年もよろしくお願いします😊

さて早速本題に入りますが、みなさん「結婚の動機」は何でしたか？
以下は、とある婚活サイトにあった女性の結婚したい理由トップ5です。

■子どもがほしいから
■家族、家庭を持ちたいから
■寂しいから
■安心、安定がしたいから
■友人の結婚に刺激されたから

「どんな動機で結婚しようと思った

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名和ゆか｜夫婦専門カウンセラー

2020年12月30日 18:36

【夫婦】人がなかなか変われない理由

コロナに始まった2020年も、残すところあと僅かになりましたね。

私のnoteを読みに来てくださった皆さま、本当にありがとうございました😊
来年も定期的に書いて行くので、よろしくお願いします。

さて、本題に移りたいと思います。

人は、同じ思考を繰り返してしまいがち今あなたが考えていることは「昨日とほぼ同じ」ということです。
安心するからです。

例えば、何か新しいことに挑戦しようと思うとき

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名和ゆか｜夫婦専門カウンセラー

2020年12月22日 18:03

夫婦仲の影響力

あなたのご両親、義両親の仲は良いですか？
親が「仮面夫婦」の場合、結婚生活の障害の元になります。

仮面夫婦とは？周囲には普通の夫婦に見えても、家庭内ではロクに会話もないような夫婦関係のこと

この「ロクに会話もない」と言うのは、人によって捉え方が違いますよね？
本音を伝えているかいないか、がポイントだと思います。

両親が喧嘩している場合は、本音をぶつけている点まだ良いです。
しかし夫婦問題にフ

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名和ゆか｜夫婦専門カウンセラー

2020年12月19日 15:55

【夫婦】喧嘩するほど仲が良い？

喧嘩は「何で分かってくれないの？」という承認欲求の表れです。
承認欲求とは、他者から認められたい、尊敬されたい欲求です。
マズローの欲求５階層の上から２番目に位置しています。

現代日本人の多くが、この承認欲求の階層の前後に位置すると考えられているそうです。

「喧嘩するほど仲が良い夫婦」と「喧嘩するたび険悪になる夫婦」の違いは？反発しようとも、お互いの「本音」を受け容れていくか否かです。

なぜ

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名和ゆか｜夫婦専門カウンセラー

2020年12月13日 15:18

【夫婦】悩むということ

「どうして、夫は話し合いが出来ないんだろう？」
「どうやったら、この夫と上手くやっていけるんだろう？」

グルグルと繰り返し思考するたびに、ため息が出ます。
どんな事象も、以下の二つに分類されます。

■影響を及ぼせること
■影響を及ぼせないこと

例えば天候は、明らかに自分の力でどうにもすることが出来ませんよね。
影響を及ぼせないことです。

では、悩むことはどうでしょうか？
悩むというのは、過

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名和ゆか｜夫婦専門カウンセラー

2020年12月10日 17:44

夫婦喧嘩と上手くつきあう

あなたは夫婦喧嘩の時、どんな心理状態になりますか？

相手の嫌な言葉をまともに受け止めると、感情が反応してしまい、引くに引けなくなります。
そして何だか納得いかないまま終わり、さらなるフラストレーションに襲われる。

私も、この状況を何度繰り返していることか…。

プロに学ぶアンガーマネジメントのプロ…ではなくて、歌手やスポーツ選手などのプロと言われる人たちです。
彼らは、本領を発揮するためにどん

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名和ゆか｜夫婦専門カウンセラー

2020年12月4日 15:04

夫婦と彼氏彼女の関係性は全然違う

付き合っていたころは仲良しカップルだったのに、入籍した途端かみ合わなくなってしまう。
これは、本当によくあることです。

そこで
「セックスレスを解消するには」
「夫にどう振る舞うか」
「妻として魅力的になる方法」
「浮気対策のノウハウ」
など交際の延長の様に対応しても、効果はそう期待できません。

なぜなら、交際中と結婚後では明確な違いがあるからです。

交際中と結婚後の明らかな違いとは？【交際

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名和ゆか｜夫婦専門カウンセラー

2020年11月28日 22:35

【夫婦】健康的に嫌なことは嫌と伝えられますか？

現代はクレーマーやモンスターペアレンツが増えているそうですね。
この方たちは一見、嫌われてもちゃんと自己主張できる人たちです。
ですが、「嫌なことは嫌」と健康的に伝えられているのでしょうか？
健康的な「嫌」の伝え方について考えてみたいと思います。

夫婦間では特に難しい「嫌」の伝え方を間違えて、どんどんおかしくなってしまう。
この代表例が夫婦関係です。

嫌われても何を言っても、「夫婦なんだから」

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名和ゆか｜夫婦専門カウンセラー

2020年11月13日 17:29

夫婦関係こそ一番難しい

最近は、インスタント思考の人が増えているそうです。

物が溢れる時代、ネットも普及して「待つ」「我慢する」機会が格段に減ったからだと言われています。

インスタント思考が増える中、夫婦関係で苦しんでいるのはどんな人？割り切れる人は苦しみません。

「出来るだけ賠償金をもらって別れよう」

「元々他人だったんだし、さっさと縁を切ろう」

「子どもが手を離れるまで、仮面夫婦で乗りきろう」

とスッパリ

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