#メンタルトレーニング
ピアニストは暗譜で演奏しなければならないのか
再来月にソロコンサートの機会を頂いた。
のだけれど…
子ども3人がいてしかも3ヶ月後に新たなプログラムで70分ってちょっと胸騒ぎがしたので（話があった月曜は嬉しい反面、間に合わない悪夢をみた）、
今日はピアニストはソロのとき暗譜で演奏しなければならないかということについてお話ししたいと思います。
（練習しろ）
試験やコンクールでは暗譜がほぼスタンダードだし、コンサートでもソロのピアニストは暗
音楽家のためのメンタルトレーニングワークショップ& LABOローンチパーティー🎉
明日12月23日日本時間21時に、
音楽家のためのメンタルトレーニングワークショップ& LABOローンチパーティー🎉開催します！
2024年、１年間かけてメンタルトレーニンングを日常の一部にしていける「音楽家のためのメンタルトレーニングワークショップLABO」のリニューアル版のローンチをお祝いしつつ、
音楽家が緊張とうまく付き合いパフォーマンスを楽しみ実力を発揮できるようになるロードマップもお
出版祭！クラウドファンディングを始めました！
ドイツ在住・音楽家のためのメンタルトレーニング研究実践家の大木美穂です。
11月末に一般発売予定の書籍『音楽家のためのメンタルトレーニング』の出版を記念し、発売に先駆けて、今週、クラウドファンディングを始めました。
音楽家がメンタルトレーニングを実践して
ひとりでも多くの音楽家のあがりの悩みが減るように。
音楽が好きな人たちと音楽との関係がポジティブなものであるように。
このページに今の私
音楽家メントレLABO４月新規募集のお知らせ
桜の季節🌸
家族でのんびりしようと思っていた一時帰国、会いたい人が多く、小さい子どもを３人連れていることもあり意外とあっという間に過ぎて行きます…。
昨日からから4月が始まりました。
春は多くの別れと出会いがあり、新しいことを始めるのにぴったりな季節だと個人的にも感じています。
今日、特別なお知らせがあります。
今年1月から再開した一年間の講座「音楽家とパフォーマーのためのメンタルトレー
3/21新宿リアル開催！カラダとココロの専門家による音楽家のためのパフォーマンス講座
みなさん、雪が降るドイツよりGuten Tag!
今日もお疲れさまです。大木美穂です。
私は子どもが３人に増えてから、家庭とのバランスを取りつつもどう自分の仕事をするか、試行錯誤の毎日です。
さて、私たち家族の日本行きまであと二週間となりました。
実は今回の日本滞在中の3月21日春分の日に、新宿にて音大卒の整体師・有賀さんとのコラボ講座「“カラダ”と“ココロ”の専門家による音楽家のためのパフ
ドイツ式「音楽家メンタルトレーニング」無料ウェブナー開催のお知らせ！
みなさまこんにちは！
ドイツ在住ピアノ教育者・音楽家のためのメンタルトレーニング研究実践家の大木美穂です。
今日はお知らせがあります。
来たる土曜日の日本時間21時からZoomを使ったウェブナーを開催します！
【タイトル】ドイツ式「音楽家メンタルトレーニング」ウェブナー
【日時】2022年12月11日土曜日 日本時間21時〜（約一時間ほど）
【内容】音楽家メンタルトレーニングって？
ドイツ語の本「ピアノ教育におけるメンタルトレーニングの理論と実践」出版のお知らせ！
ドイツからGuten Tag!
音楽家のためのメンタルトレーニング研究実践家の大木美穂です。
今日はひとつお知らせがあります。
遂に！約５年かけて書き上げた博士論文が、ドイツの出版社Springerから発売となりました。
タイトルは、「ピアノ教育におけるメンタルトレーニングの理論と実践」です。
スポーツ心理学の知見を交えながら、音楽家が日々の練習そしてピアノレッスンにメンタルトレーニングを
音楽家とパフォーマーのためのメンタルトレーニング3days無料講座開催します
Guten Tag! 今日はとってもいい天気なドイツより、皆さんこんにちは。まだまだ寒いけれど、太陽も出ていて鳥も鳴き始め、少しずつ春の陽気。:)
この度、来たる3月13日（金）より15日（日）の三日間、音楽家とパフォーマーのためのメンタルトレーニング3days無料講座を開催します。
開催場所は、こちらのFacebookページです。↓
音楽家のためのメンタルトレーニングに興味がある！という方
音楽家メンタルトレーニング講師養成講座を終えた認定講師によるセッションモニター募集のお知らせ！
先日、５ヶ月に渡る音楽家とパフォーマーのためのメンタルトレーニング講師養成講座を終えました。
音楽家とパフォーマのためのメンタルトレーニング講師養成講座を終えた方々からは、
「皆さんの環境、心情、状態は想像以上に色々あることがわかったことは、講師としてやっていく上にも良い勉強となりました！」
「美穂さん自身が、演奏家として、教育者として、メンタルトレーニングを伝達されてることにとても勇気をい
音楽家メンタルトレーニング本の出版決定！
Guten Tag!
ドイツ在住ピアニスト、ピアノ教育家、音楽家のためのメンタルトレーニング研究実践家の大木美穂です。
お久しぶりのnote投稿となります。
双子妊娠ももうすぐ37週目。お腹もだいぶ大きくなってきました。
逆子が治らなかった双子ちゃん、予定帝王切開まであと12日ということで、ここ最近は、上の子とたくさん遊んだり、
お友達と会ったり、
はたまた、妊娠出産子育て関係の本を
音楽家とパフォーマーのためのメンタルトレーニング・パフォーマンストレーニング講座（3/21新宿）
みなさまこんにちは！
ドイツ在住ピアノ教育者・音楽家のためのメンタルトレーニング研究実践家の大木美穂です。
現在、２年ぶりに日本に帰国しています。
そこで、リアル講座のお知らせです。
音楽家とパフォーマーのためのメンタルトレーニング
〜パフォーマンストレーニング講座
【日時】
2022年3月21日（月・祝）10時15分〜11時45分
【場所】
東京音楽院（新宿三丁目から徒歩３分）
アク
音楽家メンタルトレーニング講座のこれから
Guten Tag! すっかり秋らしいドイツより、こんにちは。
ここ最近といえば、娘の大火傷、博論執筆のラストスパート、音楽家就業支援推進機構様主催で1 dayで開催した「緊張とうまく付き合うための音楽家メンタルトレーニング講座」、そして娘の風邪と高熱（今ここ）などど、なんとも色々あった毎日を送っておりました。
ちなみに「緊張とうまく付き合うための音楽家メンタルトレーニング講座」のご感想をコザ