セルフリハラボ

セルフリハラボ代表の廣谷です。 予防医療やビジネス、論文、ニュースなどをテーマに配信し…

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セルフリハラボ代表の廣谷です。 予防医療やビジネス、論文、ニュースなどをテーマに配信しています。 ホームページはこちら↓↓↓ https://www.self-reha-lab.com/

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ビジネスパーソンのためのヘルスケア 予防医療 ver

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ビジネスパーソンのためのヘルスケア 新型コロナ Ver

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ビジネスパーソンのためのヘルスケア  睡眠&メンタルケア ver

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H5N1 鳥インフルエンザ

 2020年に入ってから新型コロナよりも恐ろしい、H5N1 ウイルス(鳥インフルエンザA)の流行が懸念されているので、情報をまとめてみました。次に学ぶべきは「H5N1の実態」…

Vol.052 総集編

リハラボ 「予防医療ノート」 Vol.052 2020/08/28配信 (次回2020/11/06配信予定)  このノートは、毎週金曜日にLINEのOpenChatのサービスを使って配信する予防医療ノ…

Vol.051 メンタルをどう保つか3

リハラボ 「予防医療ノート」 Vol.051 2020/08/21配信 (2020/8/28まで限定公開) 目次 ①今週のテーマ メンタルをどう保つか 3 ②予防医療ニュース 新型コロナ…

Vol.050 メンタルをどう保つか 2

リハラボ 「予防医療ノート」 Vol.050 2020/08/14配信 (2020/8/28まで限定公開) 目次 ①今週のテーマ  メンタルをどう保つか2 ②予防医療ニュース 増税 ③…

Vol.049 メンタルをどう保つか 1

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Vol.048 所得と健康

リハラボ 「予防医療ノート」 Vol.048 2020/07/31配信 (2020/8/28まで限定公開) 目次 ①今週のテーマ    所得と健康 ②予防医療ニュース  新型コロナの変異体…

Vol.047 ブラックスワン理論

リハラボ 「予防医療ノート」 Vol.047 2020/07/24配信 (2020/8/28まで限定公開) 目次 ①今週のテーマ ブラックスワン理論 ②予防医療ニュース コロナゴミ …

Vol.046 新しい仕事、古い仕事

リハラボ 「予防医療ノート」 Vol.046 2020/07/17配信 (2020/8/28まで限定公開) 目次 ①今週のテーマ  新しい仕事、古い仕事 ②予防医療ニュース 新型コロナの抗…

Vol.045 物々交換

リハラボ 「予防医療ノート」 Vol.045 2020/07/10配信 (2020/8/28まで限定公開) 目次 ①今週のテーマ  物々交換 ②予防医療ニュース 新型コロナの空気感染 ③予…

Vol.044 少子高齢化

リハラボ 「予防医療ノート」 Vol.044 2020/07/03配信 (2020/8/28まで限定公開)  このノートは、毎週金曜日にLINEのOpenChatのサービスを使って配信する予防医療ノ…

Vol.043 脱資本主義③

リハラボ 「予防医療ノート」 Vol.043 2020/06/26配信 (2020/8/28まで限定公開) 目次 ①今週のテーマ ②予防医療ニュース ③予防医療論文 ④今週の名言 __________…

Vol.042 脱資本主義②

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Vol.041 脱資本主義①

リハラボ 「予防医療ノート」 Vol.041 2020/06/12配信 (2020/8/28まで限定公開)   目次 ①今週のテーマ ②予防医療ニュース ③予防医療論文 ④今週の名言 _______…

ビジネスパーソンのためのヘルスケア   予防医療 ver

ビジネスパーソンのためのヘルスケア 予防医療 ver

テーマ

1 「セルフメディケーション」
2 「グルテン」
3 「カゼイン」
4 「白砂糖」
5 「副腎疲労」
6 「口内フローラ」
7 「マイコトキシン」
8 「リケッチア」
9 「マイオカイン」
10 「AMPキナーゼ」
11 「重金属」
12 「SIBO」
13 「アーユルヴェーダ1」
14 「アーユルヴェーダ2」
15 「5つの資産ポートフォリオ」
16 「

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ビジネスパーソンのためのヘルスケア  新型コロナ Ver

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テーマ
 
34 「COVID-19がもたらしたもの ①」
35 「COVID-19がもたらしたもの ②」
36 「COVID-19がもたらしたもの ③」
37 「COVID-19がもたらしたもの ④」
38 「COVID-19のの薬について」
39 「COVID-19の予防法」
40 「スペイン風邪」
41 「脱資本主義①」
42 「脱資本主義②」
43 「脱資本主義③」
44 「少子高齢

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ビジネスパーソンのためのヘルスケア  睡眠&メンタルケア ver

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テーマ
 
17 「睡眠1」
18 「睡眠2」
19 「睡眠3」
20 「睡眠4」
21 「四苦八苦」
22 「CBD」
23 「オゾン療法」
24 「ココロのセルフケア1」
25 「ココロのセルフケア2」
26 「健康寿命」
27 「瞑想」
28 「タイ式マッサージ」
29 「水素」
30 「AIとリハビリテーション」
31 「リハビリテーションの展望」
32 「2020年の展望」
33 「グリ

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H5N1 鳥インフルエンザ

 2020年に入ってから新型コロナよりも恐ろしい、H5N1 ウイルス(鳥インフルエンザA)の流行が懸念されているので、情報をまとめてみました。次に学ぶべきは「H5N1の実態」だと考えます。

H5N1

野鳥の間で流行しているインフルエンザA(H5N1)ウイルスによるヒト感染症。

感染経路として以下の2つがある。

①鳥から:ウイルスを保有する鳥の体液や糞、並びにこれらに汚染された環境に触れた手

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Vol.052  総集編

Vol.052 総集編

リハラボ 「予防医療ノート」 Vol.052
2020/08/28配信
(次回2020/11/06配信予定)

 このノートは、毎週金曜日にLINEのOpenChatのサービスを使って配信する予防医療ノートです。
予防医療に関するトピックス、ニュース、論文、などをお届けします。
 これからの日本の未来は、「自分の健康は自分で守る」時代に突入しました。
 自分の健康を守るための、知識や技術、アイデア

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Vol.051 メンタルをどう保つか3

Vol.051 メンタルをどう保つか3

リハラボ 「予防医療ノート」 Vol.051
2020/08/21配信 (2020/8/28まで限定公開)

目次

①今週のテーマ メンタルをどう保つか 3
②予防医療ニュース 新型コロナ 弱毒化
③予防医療論文  歩数と死亡リスク
④今週の名言

__________________________________

①今週のテーマ

 予防医療などに関するテーマについて、気になっ

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Vol.050 メンタルをどう保つか 2

Vol.050 メンタルをどう保つか 2

リハラボ 「予防医療ノート」 Vol.050
2020/08/14配信 (2020/8/28まで限定公開)

目次

①今週のテーマ  メンタルをどう保つか2
②予防医療ニュース 増税
③予防医療論文   認知症予防と運動
④今週の名言

__________________________________

①今週のテーマ

 予防医療などに関するテーマについて、気になったことや感

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Vol.049  メンタルをどう保つか 1

Vol.049 メンタルをどう保つか 1

リハラボ 「予防医療ノート」 Vol.049
2020/08/07配信 (2020/8/28まで限定公開)

目次

①今週のテーマ   メンタルをどう保つか
②予防医療ニュース 新型コロナと口腔ケア
③予防医療論文  認知機能と持久力
④今週の名言

__________________________________

①今週のテーマ

 予防医療などに関するテーマについて、気になったことや感

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Vol.048  所得と健康

Vol.048 所得と健康

リハラボ 「予防医療ノート」 Vol.048
2020/07/31配信 (2020/8/28まで限定公開)

目次

①今週のテーマ    所得と健康
②予防医療ニュース  新型コロナの変異体
③予防医療論文    糖尿病予防とこんにゃく粥
④今週の名言

__________________________________

①今週のテーマ

 予防医療などに関するテーマについて、気になったこと

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Vol.047 ブラックスワン理論

Vol.047 ブラックスワン理論

リハラボ 「予防医療ノート」 Vol.047
2020/07/24配信 (2020/8/28まで限定公開)

目次

①今週のテーマ ブラックスワン理論
②予防医療ニュース コロナゴミ
③予防医療論文   健康と生きがいとお金
④今週の名言

__________________________________

①今週のテーマ

 予防医療などに関するテーマについて、気になったこ

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Vol.046 新しい仕事、古い仕事

Vol.046 新しい仕事、古い仕事

リハラボ 「予防医療ノート」 Vol.046
2020/07/17配信 (2020/8/28まで限定公開)

目次

①今週のテーマ  新しい仕事、古い仕事
②予防医療ニュース 新型コロナの抗体
③予防医療論文  新型コロナの抗体
④今週の名言

__________________________________

①今週のテーマ

 予防医療などに関するテーマについて、気になったことや感じたこ

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Vol.045 物々交換

Vol.045 物々交換

リハラボ 「予防医療ノート」 Vol.045
2020/07/10配信 (2020/8/28まで限定公開)

目次

①今週のテーマ  物々交換
②予防医療ニュース 新型コロナの空気感染
③予防医療論文  歯周病とアルツハイマー
④今週の名言  三国志

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①今週のテーマ

 予防医療などに関するテーマについて、気になったことや

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Vol.044 少子高齢化

Vol.044 少子高齢化

リハラボ 「予防医療ノート」 Vol.044
2020/07/03配信 (2020/8/28まで限定公開)

 このノートは、毎週金曜日にLINEのOpenChatのサービスを使って配信する予防医療ノートです。
予防医療に関するトピックス、ニュース、論文、などをお届けします。
 これからの日本の未来は、「自分の健康は自分で守る」時代に突入しました。
 自分の健康を守るための、知識や技術、アイデアな

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Vol.043 
脱資本主義③

Vol.043 脱資本主義③

リハラボ 「予防医療ノート」 Vol.043
2020/06/26配信 (2020/8/28まで限定公開)

目次

①今週のテーマ
②予防医療ニュース
③予防医療論文
④今週の名言

__________________________________

①今週のテーマ

 予防医療などに関するテーマについて、気になったことや感じたことを書くコーナーです。

テーマ「脱資本主義③」

 ①信用創

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Vol.042  脱資本主義②

Vol.042 脱資本主義②

リハラボ 「予防医療ノート」 Vol.042
2020/06/19配信 (2020/8/28まで限定公開)

目次

①今週のテーマ
②予防医療ニュース
③予防医療論文
④今週の名言

__________________________________

①今週のテーマ

 予防医療などに関するテーマについて、気になったことや感じたことを書くコーナーです。

テーマ「脱資本主義②」

 ①信用創

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Vol.041 脱資本主義①

Vol.041 脱資本主義①

リハラボ 「予防医療ノート」 Vol.041
2020/06/12配信 (2020/8/28まで限定公開)

 
目次

①今週のテーマ
②予防医療ニュース
③予防医療論文
④今週の名言

__________________________________

①今週のテーマ

 予防医療などに関するテーマについて、気になったことや感じたことを書くコーナーです。

テーマ「脱資本主義①」

 コロ

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