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セルフリハラボ代表の廣谷です。 予防医療やビジネス、論文、ニュースなどをテーマに配信しています。 ホームページはこちら↓↓↓ https://www.self-reha-lab.com/
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ビジネスパーソンのためのヘルスケア 予防医療 ver

テーマ 1 「セルフメディケーション」 2 「グルテン」 3 「カゼイン」 4 「白砂糖」 5 「副腎疲労」 6 「口内フローラ」 7 「マイコトキシン」 8 「リケッチア」 9 「マイオカイン」 10 「AMPキナーゼ」 11 「重金属」 12 「SIBO」 13 「アーユルヴェーダ1」 14 「アーユルヴェーダ2」 15 「5つの資産ポートフォリオ」 16 「ビタミンD」 テーマ1「セルフメディケーション」 　セルフメディケーションと

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    • ビジネスパーソンのためのヘルスケア 新型コロナ Ver

      テーマ 　 34 「COVID-19がもたらしたもの ①」 35　「COVID-19がもたらしたもの ②」 36　「COVID-19がもたらしたもの ③」 37　「COVID-19がもたらしたもの ④」 38　「COVID-19のの薬について」 39　「COVID-19の予防法」 40　「スペイン風邪」 41　「脱資本主義①」 42　「脱資本主義②」 43　「脱資本主義③」 44　「少子高齢化」 45　「物々交換」 46　「新しい仕事　古い仕事」 47　「ブラックスワン

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      • ビジネスパーソンのためのヘルスケア　 睡眠&メンタルケア ver

        テーマ 　 17　「睡眠1」 18　「睡眠2」 19　「睡眠3」 20　「睡眠4」 21　「四苦八苦」 22　「CBD」 23　「オゾン療法」 24　「ココロのセルフケア1」 25　「ココロのセルフケア2」 26　「健康寿命」 27　「瞑想」 28　「タイ式マッサージ」 29　「水素」 30　「AIとリハビリテーション」 31　「リハビリテーションの展望」 32　「2020年の展望」 33　「グリホサート」 テーマ17「睡眠」 　今回は、非常に大事なテーマで

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        • H5N1　鳥インフルエンザ

          　2020年に入ってから新型コロナよりも恐ろしい、H5N1 ウイルス（鳥インフルエンザA）の流行が懸念されているので、情報をまとめてみました。次に学ぶべきは「H5N1の実態」だと考えます。 H5N1 野鳥の間で流行しているインフルエンザA（H5N1）ウイルスによるヒト感染症。 感染経路として以下の2つがある。 ①鳥から：ウイルスを保有する鳥の体液や糞、並びにこれらに汚染された環境に触れた手などを介し、ヒトの口、鼻、眼から感染する。また、これらの飛沫や塵埃を経気道的に吸

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          Vol.052 総集編

          リハラボ　「予防医療ノート」　Vol.052 2020/08/28配信 （次回2020/11/06配信予定） 　このノートは、毎週金曜日にLINEのOpenChatのサービスを使って配信する予防医療ノートです。 予防医療に関するトピックス、ニュース、論文、などをお届けします。 　これからの日本の未来は、「自分の健康は自分で守る」時代に突入しました。 　自分の健康を守るための、知識や技術、アイデアなどを提供していきます。 目次 ①今週のテーマ ②予防医療ニュース ③予防医

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          Vol.051　メンタルをどう保つか3

          リハラボ　「予防医療ノート」　Vol.051 2020/08/21配信　（2020/8/28まで限定公開） 目次 ①今週のテーマ メンタルをどう保つか 3 ②予防医療ニュース 新型コロナ　弱毒化 ③予防医療論文　　歩数と死亡リスク ④今週の名言 __________________________________ ①今週のテーマ 　予防医療などに関するテーマについて、気になったことや感じたことを書くコーナーです。 テーマ「メンタルをどう保つか　3」

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          Vol.050 メンタルをどう保つか 2

          リハラボ　「予防医療ノート」　Vol.050 2020/08/14配信　（2020/8/28まで限定公開） 目次 ①今週のテーマ　 メンタルをどう保つか2 ②予防医療ニュース 増税 ③予防医療論文　　　認知症予防と運動 ④今週の名言 __________________________________ ①今週のテーマ 　予防医療などに関するテーマについて、気になったことや感じたことを書くコーナーです。 テーマ「メンタルをどう保つか　2」 　今回も、

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          Vol.049 メンタルをどう保つか　1

          リハラボ　「予防医療ノート」　Vol.049 2020/08/07配信　（2020/8/28まで限定公開） 目次 ①今週のテーマ　　　メンタルをどう保つか ②予防医療ニュース　新型コロナと口腔ケア ③予防医療論文　　認知機能と持久力 ④今週の名言 __________________________________ ①今週のテーマ 　予防医療などに関するテーマについて、気になったことや感じたことを書くコーナーです。 テーマ「メンタルをどう保つか　1」 　今回は、

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          Vol.048 所得と健康

          リハラボ　「予防医療ノート」　Vol.048 2020/07/31配信　（2020/8/28まで限定公開） 目次 ①今週のテーマ　　　　所得と健康 ②予防医療ニュース　　新型コロナの変異体 ③予防医療論文　　　　糖尿病予防とこんにゃく粥 ④今週の名言 __________________________________ ①今週のテーマ 　予防医療などに関するテーマについて、気になったことや感じたことを書くコーナーです。 テーマ「所得と健康」 　本日は、所得と健康

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          Vol.047 ブラックスワン理論

          リハラボ　「予防医療ノート」　Vol.047 2020/07/24配信　（2020/8/28まで限定公開） 目次 ①今週のテーマ ブラックスワン理論 ②予防医療ニュース　コロナゴミ ③予防医療論文　　　健康と生きがいとお金 ④今週の名言 __________________________________ ①今週のテーマ 　予防医療などに関するテーマについて、気になったことや感じたことを書くコーナーです。 テーマ「ブラックスワン理論」 　本日は、

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          Vol.046 新しい仕事、古い仕事

          リハラボ　「予防医療ノート」　Vol.046 2020/07/17配信　（2020/8/28まで限定公開） 目次 ①今週のテーマ　　新しい仕事、古い仕事 ②予防医療ニュース　新型コロナの抗体 ③予防医療論文　　新型コロナの抗体 ④今週の名言 __________________________________ ①今週のテーマ 　予防医療などに関するテーマについて、気になったことや感じたことを書くコーナーです。 テーマ「新しい仕事　古い仕事」 　本日は、コロナによ

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          Vol.045　物々交換

          リハラボ　「予防医療ノート」　Vol.045 2020/07/10配信　（2020/8/28まで限定公開） 目次 ①今週のテーマ　　物々交換 ②予防医療ニュース　新型コロナの空気感染 ③予防医療論文　　歯周病とアルツハイマー ④今週の名言　　三国志 __________________________________ ①今週のテーマ 　予防医療などに関するテーマについて、気になったことや感じたことを書くコーナーです。 テーマ「物々交換」 　本日は、物々交換につい

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          Vol.044 少子高齢化

          リハラボ　「予防医療ノート」　Vol.044 2020/07/03配信　（2020/8/28まで限定公開） 　このノートは、毎週金曜日にLINEのOpenChatのサービスを使って配信する予防医療ノートです。 予防医療に関するトピックス、ニュース、論文、などをお届けします。 　これからの日本の未来は、「自分の健康は自分で守る」時代に突入しました。 　自分の健康を守るための、知識や技術、アイデアなどを提供していきます。 目次 ①今週のテーマ ②予防医療ニュース ③予防医療

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          Vol.043 脱資本主義③

          リハラボ　「予防医療ノート」　Vol.043 2020/06/26配信　（2020/8/28まで限定公開） 目次 ①今週のテーマ ②予防医療ニュース ③予防医療論文 ④今週の名言 __________________________________ ①今週のテーマ 　予防医療などに関するテーマについて、気になったことや感じたことを書くコーナーです。 テーマ「脱資本主義③」 　①信用創造 　②１％の資本家と99％の市民 　③デリバティブ残高6京円&世界の債務残

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          Vol.042 脱資本主義②

          リハラボ　「予防医療ノート」　Vol.042 2020/06/19配信　（2020/8/28まで限定公開） 目次 ①今週のテーマ ②予防医療ニュース ③予防医療論文 ④今週の名言 __________________________________ ①今週のテーマ 　予防医療などに関するテーマについて、気になったことや感じたことを書くコーナーです。 テーマ「脱資本主義②」 　①信用創造 　②１％の資本家と99％の市民 　③デリバティブ残高6京円&赤字国債80

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          Vol.041 脱資本主義①

          リハラボ　「予防医療ノート」　Vol.041 2020/06/12配信　（2020/8/28まで限定公開） 　 目次 ①今週のテーマ ②予防医療ニュース ③予防医療論文 ④今週の名言 __________________________________ ①今週のテーマ 　予防医療などに関するテーマについて、気になったことや感じたことを書くコーナーです。 テーマ「脱資本主義①」 　コロナ前とコロナ後では、生き方や働き方などが大きく変化する、と様々な所で叫ばれていま

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