痛みを避けるのではなくて
本当の望みがなんなのか必死で自分に向き合うことで
生きづらさの正体に気づくことも。

最近つぶやき投稿忘れてました💦
Instagramされてる方はストーリーズで見てくださってるかな。

人に認められたかったら
まずは自分が自分を認めること
愛も同じ

自分の気持ちがどうゆらぐかなんてわからない。
未来までガチガチに決めてしまうと、始まる前から苦しくなる。
途中で行く先変更や、道を変えることだってあっていい。
人は変わるもの。
豊かに優しく成長してゆくもの。

我儘ではなく
『純粋な自分』で全ての人が生きられたらどれほど平和でしょうか。
生まれたとき
決められた時刻に起きて、辛くても眠らないなんてなかったはず。
その人の魅力が輝くのは
苦しまずに生きられるのは
自分の本音に気づいたときなのだと思うのです。…また体壊してます💦

今ここにいること。
苦しみもあれば喜びもある。
辛いことしかないように思うこともあるけれど、人は生まれてくる前に『この人生』を選んでくるという。
残酷な人生であっても…。
自分が今何を味わい何をするために生きているのかを感じ
どうしたらより良く生きられるのかと常に向き合っていたい

自分に価値がないとか、何もないとか思ってしまうのは人からの影響。
ご相談の中で感じるのは、自分を否定しているかたが多いこと。自己肯定は生きていることそのもので生きる力。
それを否定することは生きづらさへと繋がります。
自分が日々していることの中に可能性やヒントがきちんとあります。

もう、今と過去に囚われて抜けられなかったり
とにかく不安になっちゃうことってありません？
私は、あります。
感情と肉体あってこの世にいられるのですから。
囚われて可能性を狭めないでください。
実はどんな可能性もあるのですから。
私が受け取ったメッセージが必要なかたに届きますように

不安になったり悩んだりするのは、まだ起きていないことを考えるから。
自分の考えではなく、誰かや何かのものさしで測って、自分の可能性を否定するから。
私達はみんなちゃんと価値観を持って生きている。
大切なのは自分にとって大切な『自分の生き方』を見失わないこと。