2020年4月の記事一覧
苦手なことは告白しよう
最近、気が付いたことがある。私って、相手に自分のペースを乱されるのがとても苦手だということ。それに、誰かに指示されて「はい、かしこまりました」っていうことがとても苦手。
外に出ることが少なくなって、SNSとかオンラインのコミュニケーションが増えてわかったのは、私、返信するのがとても苦手。SNSを投稿するのも、こうして毎日noteを更新するのも、自分の好きなタイミングで、私が好きでしていることだか
６時間zoomマラソンに参加してみた話
昨日、大好きな籾山智香さんが「６時間zoomマラソン」っていうのをチャレンジすると聞いて参加してみた。私も今の暮らしに変化してからは、よくzoomを利用するけれど、６時間繋がりっぱなしで出入り自由という発想が面白くて、その世界を覗いてみたくなったのだ。
今回のzoomマラソンは学校の時間割のようにゲストがいて、その方のプチ講演を聴けるというインタビュー形式。zoomだから直接ゲストに質問できるメ
幸福感度を高めるたった一つの方法
こんな毎日だけど、少しでも今を楽しみたいなって頑張っている人って沢山いるし、今こそできることをって、どんどん周りのために活動できている人もいるから、私も負けちゃダメだって頑張っている人もいるんだなって感じた今日この頃。
私も、どんな環境でも楽しめるのは自分の強みだと思っているけれど、時折、歌の歌詞やドラマのセリフに急にじーんとしてしまって、「私、泣きたかったんだな」って思う時がある。やっぱり不安
最近志尊淳のインスタライブが私の中でバズっている話
最近イケメン俳優が、インスタライブだったりYoutubeで世の女の子たちを不安と不満の世界から救っているのだけれど、まさにヒーローだと思ってしまったのだが志尊淳。イケメン俳優の動画配信やライブは、もうあちこちで繰り広げられ、私がこっそり所属する、イケメン好きコミュニティではタイムラインが忙しい。今やあのジャニーズのアイドルまでが動画解禁しているし、ライブ映像を解禁しているアーティストも日に日に増え
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人に甘えて生きてくことって罪ですか？
「人に迷惑をかけちゃだめ」「自分のことは自分でやりなさい」って大人に言われて育ってきたからか、昔は人に迷惑をかけたら嫌われると思っていたし、自分のできないことがあっても、人に頼ったり甘えたりすることはダメなことだと思っていた。
だけど、大人になるにつれて、平均点以上にできることは多いくせに、一番になれることは少なくて、何をやっても自信はないままで、そのくせ変に完璧主義な頑固なところが邪魔をしてで
羨ましい気持ちを無駄にしない
この数年間、私が大事にしている気持ちがある。それは、「羨ましい」って気持ちです。
自分の中の「羨ましい」っていう気持ちを大事にしてあげるようにすると、最初は自分の「羨ましいセンサー」の多さに目を瞑りたくなるかもしれないけれど、「羨ましい」って感情の裏には本音が隠れてるんです。だから、それがどんな感情であっても「あっ！私の本音出てきた」って、受け止めて欲しいなって思うんです。時には、こんな感情持つ
仕事をする意味って○○○をすること
最近、仕事について相談を受けることが多いんです。前みたいに働けないとか、今何をしていいかわからないとかね。でもね、そもそも仕事って何？って質問にあなたはどう答えますか？
仕事って、すごくシンプルに言い換えたら、自分にできる誰かの喜ぶことなんじゃないかなって思うんです。あなたが仕事をすることで、助かるなって思ったり、気持ちいいなって思ったり、癒されるなって思ったり、勉強になるなって思ったり、感じ方
迷った時にやるべき3つの事
いろんな情報が入ってきて、いろんなことが正しく思えて、何をしたらいいのかわからなくなった時、考えすぎて行動ができなくなってしまう時ってありませんか？私は時々そんなときがあるけれど、そんな時はすればいいことは3つだけ！！今日はそんなお話をお届けするよ。
何をしたらいいか迷った時は、「うれしい！たのしい！大好き！」をすればいいんだよ。そして、それ以外は全部やめる！！
自分がうれしい！ことをして、自
女の子ならハッピーエンドをちゃんと選ぼう
最近高校生の恋愛リアリティー番組を見ていて思ったことがあったので、ハッピーエンドについての話をしようと思う。あ、これは恋愛の話ではないので悪しからず。
女の子って、おとぎ話のように、「私を幸せにしてくれるコレクション」をするのが好きなんだと思うし、ヒロインになりたいし、それが女の子人生の楽しさだと思うんだけど、時々勿体ない人がいるなぁって。だから、今日はそんなお話をします。
例えば、あなたが絶
凸凹で、器用にはできない私が好き
最近、いろんなことを簡単に学べることが出来る時代になったから、やっぱり器用に綺麗にまとまってポンって出せる人がちょっと羨ましい私がいたんです。だけどね、私はいつもそうはできなくて。そんな自分と人を比べて、昔はいつもダメ出ししていたことを思い出したんです。
でも、今はみんなサクッと学べるから、文章も上手な人も多いし、いろんなことの透明度が高くって、きちんとみんなのやりたいことや夢が、タイムラインと
あなたの優しさが笑顔になる
あなたにとって素敵な日ってどんな１日を過ごした時ですか？今日は私にとってすごく幸せな一日だったんです。今日はそれを書いてみようと思うので、これを読みながらあなたはどうか、ぜひ考えてみてくださいね。
今日はポンって私のLINEに、職場に行く道で見つけた藤棚の写真を送ってくれた人がいたんです。そのお花の写真にすごく癒されて、なんだか嬉しくなったんですよね。
今って、おうちに引きこもらなくちゃいけな
嫌いな人でもう迷わない！合言葉は「負けるが勝ち」
最近、ゆるポジメンバーと「お話しましょう企画」をしていると、よく聞かれるのが「嫌いな人はいないの？」ということだったり、「嫌な人がいたらどうしてるの？」ということ。
数年前までは私も、人間関係について悩んでいたりもしたのだけど、おそらく人間関係についてもう何年も悩んでいないということに、この質問を受けて気が付いた。それは、私の中でルールを見つけることができたからだ。
聞かれた時にも答えたのだけ