助産師が教える子育てのコツ

「あなたにとって子供とは？」

思い出してみてください
自分が子供だったときのことを

あなたは親の言うことをよくきく子供でしたか？
親の言うとおりの人生になっていますか？
親の言うとおり、

勉強して
運動して
食べ物を食べて
洋服を着て

生きてきたでしょうか？

きっと、自分の意思で決めてきたと思います
子供は、子供の意思があります
親にとって子供とは、思い通りにならない存在なのです

私に

助産師が教える！母乳育児の実践ガイド

　母乳育児は、赤ちゃんと母親の絆を深めるだけでなく、健康面でも多くの利点があります。

本来母乳育児しかなかった時代から、現在では、ミルクや様々な育児グッズが販売され、母乳育児とは何かも知らないまま、ネットやSNSから情報収集をして子育てされている方もいます。

ママ達の頭は混乱するばかりです。

このガイドでは、母乳育児の基本から、トラブルシューティングまで、安心してスタートできるように、助産師

（離乳食中期から完了期）助産師が教えるすすめ方

助産師ライターになりたい　ぽかぽか助産師のポートフォリオ

はじめまして。ぽかぽか助産師と申します
この度は、ポートフォリオをご覧頂きありがとうございます。

こちらのページにプロフィール、活動状況について、まとめましたので、参考にしていただけると幸いです。

プロフィール北海道在住
夫、3人の子供との5人家族です

経歴

病院助産師として16年勤務

コロナ禍で病院を退職し、保育園看護師1年勤務

保育園の経営状態悪化で保育園を退職し、母子訪問指導員を

助産師が教える赤ちゃんの子育てのコツ

　こちらの記事でもお知らせしたように、子育てのコツは「見守る」こと
しかし、赤ちゃんの時期は成長が著しく、「見守る＋成長を促す」というポイントが付け加えられる。

赤ちゃんの時期の『見守る』とは

　生まれて間もない赤ちゃんはすべてにおいて、未熟な存在で、
目を離せない時期である
　
この時期は、
①赤ちゃんの機嫌が良いか
②おなかはすいていないか？
③呼吸は安定しているか？
④苦しそうではない

子育てはつらいもの？

今、社会では「子育ては大変」という風潮があるように思う。
子育てが大変だから、子供を産まない、子供はたくさん育てられない、という思いが広がっている

果たして、子供を持つことは、そんなに大変なのだろうか？

　子供を育てて18年。
親として成熟したんだか、未熟なのかもわからない私だが、これだけはいえる
私は「子供を産んで良かった』と。

赤ちゃんの存在

今、ベビーシッターをしていて、赤ちゃんがと

離乳食中期：助産師が教えるすすめ方

離乳食中期：豆腐

離乳食をはじめて、徐々に飲み込む事になれてきたら
次は、ヨーグルトから豆腐状にステップアップします

離乳食中期（生後7～8ヶ月が目安）になったら、と考えることは
必要ありません

ご自分のお子様が飲み込む力がついてきたな～、と感じたら
ステップアップしてOKです

回数は2回へ（なるべく家族と同じ時間に）

味付けはだしをつかって行きましょう（みそ、醤油、塩はごく少量はOK

離乳食初期：助産師が教えるすすめ方

さあ、赤ちゃんの準備が整っていたら、離乳食をはじめましょう！

離乳食初期の目標「食べることに慣れる」＊ちまたに出ているかみかみ期、ゴックン期などは、
とってもわかりづらい表現で参考になりません。
お母さんたちがイメージしやすいよう、ここでは、別の表現でお知らせしています。

①離乳食初期の形状

「ヨーグルト、ポタージュ」をイメージして、
はじめはさらさら状態から始めて、徐々にドロドロ感が出てい

はじめての離乳食：助産師が教えるはじめ方

私は助産院で毎月赤ちゃんサロンを開催しています。毎月テーマを変えて、育児に役立つ情報を提供しています
その中でもダントツでお母さんたちが悩むのが「離乳食について」です。

これから、助産師の目線から

「離乳食がうまくいく方法」

をご紹介していきます

①離乳食の始め方、わかりますか？

離乳食の始める時期はいつからですか？あなたはなんと答えますか？
以下に示すのが良くあるパターンです

　3

助産師の副業

　「助産師の副業」と検索してみたら、こちらの5つが紹介されている

webライター

講師（ベビーマッサージ・マタニティヨガ）

youtuber

ベビーシッター

フォトグラファー

　驚いたことに、1を除き、すべて手をつけている
私の経験を元に検証してみた

　現在私は助産院の業務として、ベビーマッサージ講師、ベビーシッター、ニューボーンフォトを行っている
この中で実際に報酬が見込めるのは、

助産院を開業した

　過去の経験が開業助産師と導いてくれたのだろうか。すべてはつながっているのだと今、感じている。

　助産院を開業することは、私の年代だととても恐れ多いことで、何か特別な存在だと思っていた。
元々、目立つことは苦手で、人の上にたつことも臨まない私が、まさか、自分が開業することになるとは、いまだに信じられない
　が、気がついたら開業届けを出していたのである。

　

　出張専門の助産院

　私が行って

病院助産師

助産師は一人前になるまで10年

　実習中に指導助産師に言われた言葉である。助産師学生は1年で勉強、実習とあり、分娩介助、新生児観察、産褥観察などめまぐるしく進む。実習に行き、毎回できなかったと反省する日々、そんな中で指導者がこんなことを言ってくれた。

「学生さんはできなくて当たり前。助産師は10年で一人前と言われている。今ではなく、10年後の自分を想像してみて。10年後ならできる気がするでしょ

助産師の母子訪問指導員

　母子訪問指導員とは？

　次に仕事に就いたのが、母子訪問指導員である
いわゆる各自治体で行っている「新生児訪問」「妊婦訪問」の指導員で
生後4ヶ月までの赤ちゃんのいるお宅に訪問し、家庭環境や育児環境について個別的にアドバイスをしてくるお仕事である

たまたま、保育園看護師を辞めるタイミングで知り合いから連絡がきて、仕事を始めた
助産師の中では、やってみたいと思っている人は多いのではないかと思う。

助産師の働き方について

開業助産師として思うこと助産師の働き方は

病院

クリニック

助産院

地域の母子訪問指導員

学校の講師

などが一般的かな、と思う
私は、総合病院→産婦人科クリニック→保育園看護師→地域の母子訪問指導員→開業助産師となった
　開業して思うことは、思った以上に依頼がないこと
何か副業をしないといけないと、日々副業を探している
その上、助産師は常に最新の情報をアップデートしなくてはいけない職業