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本を読んで考えたこと

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本との出会いで感じたこと、考察したことをまとめてみます。生活実感と結びつけた形で、カスタマイズした読書体験をシェアしたいです。
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#転職

「insight」を読んで~転職から1年を振り返る~

「insight」を読んで~転職から1年を振り返る~

前回記事から丸6ヶ月が経過していた。
計画的に記事を休んで、半年。
と言えば聞こえは良いが、結局は今の自分のキャパオーバーを防ぐために、記事を書く時間と他のこととのトレードオフをした。

また書きたくなったのは、また良書と思える本に出会ったから。

転職後の人間関係や業務内容への新鮮味も薄れ、人の出入りがあって仕事が増えつつあった。
また時間に忙殺されて心身不調の兆しが出始め、不平不満もたまりつつ

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【読書note】

【読書note】

途中になっている本。

新しい仕事が始まってしまったので、なかなか完読できなさそう…

ひとまず記憶が新しいうちに、半ばの感想を。

育児スタイルを概ね4つに分類し、各国時代別にエビデンスベースで分析している本著。

「自ら選択している」と思い込んでいる子どもとの関わり方が、実は時代や文化背景や経済状態などの影響がかなりの大部分を占めるという考察に、目を開かされた。

転職前に、休職中含めたこれま

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【読書note】登園拒否と、「反ペアレンティング」

【読書note】登園拒否と、「反ペアレンティング」

本日、読了。

読んでいる間に、何度か養老孟子氏の「子どもは自然」という言葉を思い出した。

本書では、子育てする親(保育者)を

木工職人 VS 庭師

というスタンスで説明しているが、私自身の日々の実感や、今後子育てにおいて起こるであろうあれこれを想像するに、育児と庭師のしごとはかなりの部分が似通っているかもなぁと思う。

よい親というのは、子どもを頭がよくて幸せで成功する大人に育てる親ではな

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【適応障害休職中】転職前に気づく「休職中の成果」

【適応障害休職中】転職前に気づく「休職中の成果」

転職後の「ゆるい目標」

あと9日で、新しい仕事がはじまる。イコール、新しい生活リズムを築くということだ。

環境変化の影響を受けやすい私は、しばらくは無理をせず、

①心身の健康を第一に、

②家族の幸福度を維持する

という課題設定をしている。それはとりもなおさず、今月退職したばかりの前職での苦い経験からくる反省でもあるし、休職中に徹底的かつ冷徹なまでの自己洞察として得たひとまずの結論でもある

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おとなの発達を考える〜生涯幸福に生きるために①〜

おとなの発達を考える〜生涯幸福に生きるために①〜

はじめに

予想外に学びの多かった本が、こちら。

子どもの発達や成長について知りたくて、最近発達心理学などの本を読んでいた。

もちろん、娘のこれからを俯瞰してみるうえでも非常に参考になったのだが、何より「ひとりのおとなとしての私のこれから」を考えるうえで非常に有益な一冊だったように思う。

さらに、最近考え続けている幸福や成功、ワークライフバランス、ジェンダー、ライフステージ毎の発達課題の変化

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【適応障害休職中】本当はマジメでも、いい人でもなかったのかもしれない

【適応障害休職中】本当はマジメでも、いい人でもなかったのかもしれない

ここ最近、ひろゆき氏の言葉で、いちいち自分を省みたりする。的を射ていて、「あー、私これ当てはまってるわー」ということも多いのに、変に落ち込むことはないので不思議だ。今回の記事も、「あ、職場でこれやっちゃってたかもー」と思った。

マジメ系クズ…確かに(苦笑)

職場では間違いなく「真面目ですよね」と言われてきたし、接客業では人当たりの良さや第一印象の良さは確実にプラスに働いたし(仕事の評価にも直結

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マジメとふまじめの間で~『残酷すぎる成功法則』読書記録・番外編~

マジメとふまじめの間で~『残酷すぎる成功法則』読書記録・番外編~

※単独で読めます

シリーズで綴ってきた読書感想文の、スピンオフとして。

(前回までの記事、ご興味あれば下記ご覧ください)

適応障害で休職中となってから、根本的に自分自身を見つめなおすためのひとつのステップとして、「成功」や「努力」、「能力」や「幸福」といったことに関して、知識や情報をアップデートして、思い込みを取り払おうと祖試行錯誤の日々が続いている。

個人的に現在のキーワードについてあれ

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ビッグ・フォー(幸福の4要素)について考える~『残酷すぎる成功法則』読書記録②~

ビッグ・フォー(幸福の4要素)について考える~『残酷すぎる成功法則』読書記録②~

前回の、続き。

前記事では、

自分にとっての成功を定義すること

が幸福への必須ステップであり、そのためには、

自分を知り、自分の特性と周囲の世界を最適な関係に調整する

ことの重要性に気づいた。そのうえで、本書にならい、私自信の特性を分析し、ふさわしい環境についても継続してリサーチを続けようと決めた。

忘れてはならない重要な調整(アラインメント)は、

自分が望むような人になっていくのを

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【適応障害休職中】転職活動中の気づき「不死鳥のように生きる」

【適応障害休職中】転職活動中の気づき「不死鳥のように生きる」

個人的なことを突き詰めて書いているつもりで、実は普遍的なことについて語っているのではないかと感じた。同じく精神世界を航海中の友人たちの、ひとつの灯台のような記事になることを祈りつつ。

1 そもそもの話

そもそも論として、心理的安定の確保が困難な状態で、転職活動が可能なのか、という疑問が自分自身の中でも拭いきれないまま(多分端から見ればますます)、次のステップを模索し続けていた。

メンタル不調

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