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49歳からの新しい生き方: これからの10年を自分らしく描く方法
はじめに:
おはようございます。49歳という年齢は、夜も6時間しか眠れないなど、体の変化を感じ始める時期かもしれません。しかし、これも人生の新しい章の始まりと捉え、これからの10年を手帳を使って計画し、自分らしくデザインする絶好の機会です。
第1章: 自分を見つめ直す
自分自身のこれまでの歩みを振り返ってみましょう。達成したこと、やってみたいこと、大切にしたいことを手帳に書き留めます。その際
はじめに:
おはようございます。49歳という年齢は、夜も6時間しか眠れないなど、体の変化を感じ始める時期かもしれません。しかし、これも人生の新しい章の始まりと捉え、これからの10年を手帳を使って計画し、自分らしくデザインする絶好の機会です。
第1章: 自分を見つめ直す
自分自身のこれまでの歩みを振り返ってみましょう。達成したこと、やってみたいこと、大切にしたいことを手帳に書き留めます。その際