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あなたの才能の発見の仕方があります。
普段わたしは、未病といってなんとなくの心身の不調や日頃の人間関係等のストレスケアのカウンセリングやコーチングを主にしているのですが、その他にもブライトニングセッションといってその方の光り輝く才能やミッションに特化して行っているセッションがあります。
学生さんがこれから歩んでいくために考えるキャリアデザインとはまた違って、アラフォーさんやアラフィフさんが今生きていることに生きづらさを感じる時や、今
人のセッションを聞き耳。京女目線炸裂。
お久しぶりにこちらへ。もう色々まとめることが多くてPCを見る時間が長くなりちょっと余裕がなくなっていました。が、京女目線がムクムクっとわいたので早速記すことに。
今日セッションの合間にちょいとカフェへ。むむ、何やら聞きづてならない内容の話しにどうしても耳がそちらへいってしまいました。どうもカフェでコーチングかカウンセリングをしているよう。クライエントと思われる方が、「主人にもうまく言えないんです
コミュニケーションの力は健康を創造する。
コミュニケーション力って先日雑誌ananでも取り上げられていました。でも、雑誌等に取り上げられているコミュニケーション力って、いかに自分を表現するかや伝え方を気をつける、こんな言い回しをしたほうがよい、などなど。どちらかというと、言葉の使い方が多いんですよね。態度といった方がよいかな？
アドラー心理学では、人の悩みはすべて人間関係の問題である、ともいわれているのですが、現在ではお金の問題、健康の
本来持っている感覚も使っていきますね
ようやく自分の中で納得のいく表現が見えてきた。PCに入っているファイルには本当に何度も何度も書き換え書き換え、それでも何か違うなぁという感覚がずっとついてきていて、そんなファイルが恐ろしく存在する。たまに何年も前のを見直すと、あれ？これすごく良くない？？というものが発掘されるが、それでも出していないということはその時にちょっと違和感が残っていたからだ。
にしても、ようやくなのである。わたしは大抵
コミュニケーションを処方する、を。
わたしは「こころの健康医学研究所」の代表として、治療やケア、講座提供などを日頃行なっているのですが、今一番やりたいこととして、そしてこれは早急に必要なんじゃないか、と思うことが、コミュニケーションを処方できる人材を増やすことだと思っています。
コミュニケーションを処方するとは。今、何々カウンセラーや〇〇コーチといった方々が調べればたくさん出てきます。が、です。わたしらしく生きる、や、幸せを感じる
更年期のイメージって悪くない？
40代あたりから女性って本当に心や体のバランスって大きく変化していきますよね。体力がなくなっていくことも原因で、今まで出来ていたことが出来なくなってきたり、そうすると自ずとため息が増えたり本当に自分でもなんだかなぁ…が増えてきたりする時期です。
そんな時に、あ〜それ更年期ね、なんて軽々しくいわれると、えっ？！更年期イコールおばさんって言いたいわけ？！あ〜もう、それ女終わった、なんて言いたいわけ？
どうせなら、イケズを活用してみようと思うのです。
はじめまして。いけずな京女ことこころの健康医学研究所代表のayaです。
普段は真剣に心と体の統合療法、カウンセリングやコーチング、健康教育と人材育成までになっている治療人です。
が、こころの中でツッコミつつ笑顔になるのがもう幼少期からインプットされすぎて無意識にできてしまうバリバリの京女人でもあります。
普段のこころのツッコミは、コンマ数秒で起こっている出来事なので止めようもありません。やっ