八木恭子/アロマとごはんをつくるひと

きょんちゃんです✴︎小さなキッチンから世界をおいしく、まあるく、いいにおい。お料理&am…

八木恭子/アロマとごはんをつくるひと

きょんちゃんです✴︎小さなキッチンから世界をおいしく、まあるく、いいにおい。お料理&アロマ教室ーおかえり、台所ー主催。 月1カフェ出張 滋賀甲賀市cafeトキ折々、夢かなタイムマンネジメント講座、親子教室 ✴︎香り師、保健師、NARDアロマアドバイザー、おむつなし育児アドバイザー

記事一覧

アロマをキチンと使えることーアロマライフマスターコースー

私が出会った食養生と自然療法という考え方。 どっちも身体の持っている力を最大限に引き出して、自然癒過程に導いていくものです。 とても素晴らしいものだと感じていて…

ホントに自分の大事にしたいことを掴むために。

今日セリアに行きました。 要るものはひとつだったんだけど レジを通す頃には商品は4つになってて笑 ついつい買ってしまったものがあります。 そんな瞬間って 日常にたく…

アロマテラピーや自然療法の安全面とは

前回の記事では、 アロマに出会った私は、 『自然療法って身体に優しいから、自分の肌感覚で使っていいよね!』という視点は危ないよね、というお話をしました。 今日は、…

ステロイドは悪いもの

私は、お薬で助けられた患者さんよりも、 副作用で苦しんできた患者さんが印象に残っています。 なので、 お薬のイメージは良くありません。 ちょっとなら良いけど基本的…

日記をつけるメリット

最近、日記をつけるようにしています。 理由は、毎日無意識のうちに、忙しさの中にに生きてしまうからです。 日記でもつけないと自分がどんなことを大事にしていて、何が…

勇気が出なかったチラシ配り

小5小6の子どもが所属している野球チームで、 新入団員勧誘のためのビラ配りをしよう! という話になりました。 正直なところ ビラ配りって、私のなかでかなり勇気がいる…

親バカを認めたくなかったわたし。

昨日は娘の体操教室でした。 体操が楽しいみたいで、教室が終わってからも体育館で練習をしたいという娘。 広い場所が家に無いので、それに付き添ってみていました。 次…

私のお気に入りの場所、台所

私のなかで、台所は特別な場所。 ごはんが出来上がるところで 美味しい匂いにつられてみんなが集まるところで、 ちょっと弱音を吐けたり 怪我をしたり体調が悪い時にはお…

夢から覚めて夢を叶えるタイムママネジメント講座

みんなは、 自分のやりたいことを 真剣に考えてみたことは ありますか? 私はというと、 育児が始まってから 本当にこれでいいのかな? そんはふうに考えることがありまし…

前に進んでないような気がする

きょんちんです。 自分で何かしたいと思って創り出すけど、思うように芽が出ません。 芽が出てないように感じてしまうの。 成功って、私のなかでは大金を手に入れる事って…

流れに身を任せるのが苦手

きょんちんです。 私は、いつも目標を持って人生ってやってきたもんだから、流れに身を任せるのが苦手。多分。実はあんまり自覚はないけど、最近、もしかしてそうかも…っ…

夢があるのに怖くて踏み出せない最後のいっぽ

私には夢があります。 今まで誰もやってないようなことを、自分でやり遂げること。 なんかね、それは、小さい頃からずっと気持ちのなかにあって。 “こんな事するのは、…

noteに綴る 自分のこころの色、自分の足あと。

きょんちんです。 育児が始まって3年くらい経ったときくらいから、自分で何かやりたいなぁって思ってブログを綴っていました。 でも、途中で活動にもブログに対しても気…

アロマをキチンと使えることーアロマライフマスターコースー

アロマをキチンと使えることーアロマライフマスターコースー

私が出会った食養生と自然療法という考え方。
どっちも身体の持っている力を最大限に引き出して、自然癒過程に導いていくものです。

とても素晴らしいものだと感じていて、
楽になる体感も
はやく体調が元に戻る感覚も
何度も何度も助けられてきました。

でも私は自然療法で失敗もしています。
記事はこちら。
アロマテラピーや自然療法の安全面とは▼

正しく使うというより、誠実にキチンと選べているのか?

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ホントに自分の大事にしたいことを掴むために。

ホントに自分の大事にしたいことを掴むために。

今日セリアに行きました。
要るものはひとつだったんだけど
レジを通す頃には商品は4つになってて笑
ついつい買ってしまったものがあります。

そんな瞬間って
日常にたくさんありませんか?

あれ欲しいな〜
こんなのないかなぁー
あんなこと出来たらなー

そんな想いがあれば

100均はもちろん、
フリマアプリや
物々交換のシステム
才能を販売することができるアプリ

願えば
なんでも手に入る時代にな

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アロマテラピーや自然療法の安全面とは

アロマテラピーや自然療法の安全面とは

前回の記事では、
アロマに出会った私は、
『自然療法って身体に優しいから、自分の肌感覚で使っていいよね!』という視点は危ないよね、というお話をしました。

今日は、自然療法の安全面の部分についてお話ししようと思います。

実は私、自然療法で家族の身体を良くしたいと思って失敗しています。
ー自然療法って身体に優しいからー
と、信じて疑わなかったんです。

家族に重い病気があって、
その病気には対処療

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ステロイドは悪いもの

ステロイドは悪いもの

私は、お薬で助けられた患者さんよりも、
副作用で苦しんできた患者さんが印象に残っています。

なので、
お薬のイメージは良くありません。

ちょっとなら良いけど基本的には使いたくない、
中には悪いものもある、

そんなイメージが頭から離れませんした。

抗がん剤とステロイド剤に関しては、特段、良いイメージがありませんでした。

作用も強力であるからこそ、副作用も、お薬が終わった時の反動も強いイメー

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日記をつけるメリット

日記をつけるメリット

最近、日記をつけるようにしています。

理由は、毎日無意識のうちに、忙しさの中にに生きてしまうからです。
日記でもつけないと自分がどんなことを大事にしていて、何が好きだったか忘れてしまいます。

今までは忙しいからつけられないと思っていました。
でも、だからこそ忙しいからこそ意識をして書こうと思って!
それほど、私のなかで日記は忙しい中でも自分を取り戻す手段になっています。

でも実は、昨日も日記

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勇気が出なかったチラシ配り

勇気が出なかったチラシ配り

小5小6の子どもが所属している野球チームで、
新入団員勧誘のためのビラ配りをしよう!
という話になりました。

正直なところ
ビラ配りって、私のなかでかなり勇気がいるのです。

スポ少の野球部って、
親も子どもも大きく成長出来るすごく良い場所。
だから色んな人に知ってほしい。

でも、チラシを手渡そうとして
嫌なことを言われたらどうしよう。
(いきなり知らない人から渡されたら怖いよね💦)

受け

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親バカを認めたくなかったわたし。

親バカを認めたくなかったわたし。

昨日は娘の体操教室でした。
体操が楽しいみたいで、教室が終わってからも体育館で練習をしたいという娘。

広い場所が家に無いので、それに付き添ってみていました。

次のレッスンが始まっていましたが、
みんなの邪魔にならないだろう!
このままもう少ししみていよう!
そんな気軽な気持ちで、レッスンの邪魔にならないところで娘のことをみていました。

すると先生から
『八木さん!そういうことするの辞めてもら

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私のお気に入りの場所、台所

私のお気に入りの場所、台所

私のなかで、台所は特別な場所。

ごはんが出来上がるところで
美味しい匂いにつられてみんなが集まるところで、
ちょっと弱音を吐けたり
怪我をしたり体調が悪い時にはお手当ができる
そんな家族みんなの保健室みたいな感覚があります。

外から疲れて帰ってきたら、まず台所でホッとできる。
帰ってきた家族を台所からおかえり!って出迎える。そんなイメージです。

家族と私が元気になるところ

家族が、ワクワク

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夢から覚めて夢を叶えるタイムママネジメント講座

夢から覚めて夢を叶えるタイムママネジメント講座

みんなは、
自分のやりたいことを
真剣に考えてみたことは ありますか?

私はというと、
育児が始まってから
本当にこれでいいのかな?
そんはふうに考えることがありました。

はじめは
どうやって働いたら
家族と自分の仕事のバランスが取れるかな?

そんな視点だけで考えていました。

でも、
育児中にぶつかる色んな壁やジレンマが
たくさんあって。

自分のことも
家族のことも
大切に出来ていない感

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前に進んでないような気がする

前に進んでないような気がする

きょんちんです。

自分で何かしたいと思って創り出すけど、思うように芽が出ません。
芽が出てないように感じてしまうの。
成功って、私のなかでは大金を手に入れる事っていうより、何か一つのことを成し遂げることで。
でも、それが人生でまだ一個も出来てない気がしてしまう。

そんな風な気持ちになることが、過去にもありました。

もしかしたら、人生のそれぞれの通過点で私が途中で諦めてしまったからかもしれませ

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流れに身を任せるのが苦手

流れに身を任せるのが苦手

きょんちんです。

私は、いつも目標を持って人生ってやってきたもんだから、流れに身を任せるのが苦手。多分。実はあんまり自覚はないけど、最近、もしかしてそうかも…って思うように。

こう行くなら、これとこれを準備しておきたいし
こっちのルートなら、こうしていきたい

だから、アレよね…
旅行で荷物が多くなるタイプ。
で、実家はまだしも、夫の実家に帰るとびっくりされる…笑笑 お義母さん、ごめん!

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夢があるのに怖くて踏み出せない最後のいっぽ

夢があるのに怖くて踏み出せない最後のいっぽ

私には夢があります。
今まで誰もやってないようなことを、自分でやり遂げること。

なんかね、それは、小さい頃からずっと気持ちのなかにあって。

“こんな事するのは、あなたが初めて!”
とか
“こんな人、今まで居なかった!”
みたいな、フレーズが頭から離れなくて。
ずっと、その想いを叶えたいと思ってるし、実際、そういうこともたくさんしてきた。

たぶん、そういう[唯一無二]みたいな所に自分が価値観を

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noteに綴る 自分のこころの色、自分の足あと。

noteに綴る 自分のこころの色、自分の足あと。

きょんちんです。

育児が始まって3年くらい経ったときくらいから、自分で何かやりたいなぁって思ってブログを綴っていました。

でも、途中で活動にもブログに対しても気持ちが腐ってしまって笑…

いや、過燃焼してしまって、炭になっていました。

でも、今の心の色って、今しか映し出せないなぁって思ったから、自分のために紡いでみます。

なんかさ…
炭ってさ、バーベキューの時の思い出してみて?
なんか、じ

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