岸 孝宗郎 海外サッカー選手の呟き

📍🇲🇪 モンテネグロという国でプロサッカー選手をしています。 マインド、メンタル的な事を…

岸 孝宗郎 海外サッカー選手の呟き

📍🇲🇪 モンテネグロという国でプロサッカー選手をしています。 マインド、メンタル的な事を主に発信中。

記事一覧

諦めていいの?

何か目標、夢、達成したい事がある人がほとんどだと思う。 これまでの俺の人生は目標と夢を追いかけまくって生きてきた。 これからもきっとそう。 そんな時色んな理由で…

自分の声

自分の声に耳傾けてますか? 自分の声に正直ですか? 変な違和感そのままにしてない? 毎日どう見られてんのかなとか、こうやって言われたとか… そんな事が頭から離れ…

努力…

努力とは… 自分の目標、夢に向かって一生懸命取り組む。 どんなに大変なことでも諦めずに続ける姿勢や行動が結果として実を結ぶことが少なからずある。 しかし、必ず報…

俺の気持ち

今回は約二か月間VISAの問題でプレーできなかった時、色んなことを考えていたのでその時の気持ちを一部記したいと思います。 僕は結構手書きでその時の感情、思いを綴る癖…

2023/24 シーズンまとめ

5月25日がリーグ最終節でした。 最終的な結果から発表すると、リーグ2位という順位で終わりました。 個人的には6試合に途中出場。 1アシスト。 チームが2位フィニッシ…

ネガティブな感情と向き合う

誰でもちょっとネガティブになる事はある。 その時にどう向き合って対処するかって話を今回はしてみようと思う。 俺の場合。 もちろん全ては捉え方次第なんだけどそう簡…

メンバー外?今の俺は何考えてんだ?

リーグ戦残り4試合。 ここにきてまさかのメンバー外。 VISAの問題が解決してから出場時間としてはトータルで約90分。 3試合に出場。 その中でこれといったインパクト…

モンテネグロ1部リーグ 首位相手の大一番

現在僕が所属するチームは4位。 リーグ戦も残す所4試合。 ヨーロッパリーグ予選出場枠の3位以内フィニッシュへ1試合も落とせない。 勝ち点は写真の通りめちゃくちゃに詰…

お前はどうしたい?

海外で生活して約1年。 日本人は海外の人は人の目を気にしないよねってよく言ってる気がする。 本当にそうなのかな笑 確かにそう思う節もあるけど気にしてないってより…

モンテネグロデビュー戦を振り返って

後半頭からの出場。 約1年ぶりの公式戦。 結果は0ー2で敗戦。 チームの結果も個人としても正直何も残せない悔しい試合になった。 でもやっぱりサッカー楽しい、幸せっ…

自分に期待して信じろ

この期間凄く自分と向き合えている。 本当の自分が見えてくる。 苦しい状況に立った時こそその人が見えるとはこの事かと… 俺はこの状況に正直うんざりして落ち込みがち…

愛のある言葉を頂きました

俺は難しい、悔しい状況に立たされている。 そんな時大先輩からこんな言葉を頂いた。 「お前の視点は小さい。 確かに、今1番求めてるのはピッチに立ってプレーすること…

出来ること

東日本大震災から13年。 他にも大きな自然災害は沢山ある。 節目の1年1年祈りを捧げ、想いを届ける事はできる。 凄い大切な事だと思う。 出来ることからやっていきたい…

現在の状況

まずはこの記事を開いてくれてありがとうございます。 少し長くなるので気の向くところまで読んで頂けると幸いです。 遡ること2023年6月マルタ2部チームとの契約が終わっ…

捉え方次第

ポジティブだとかネガティブだとか、上手く行ってる、行ってないとか、幸せだとか不幸だとか… 全ては捉え方、受け取り方次第なんじゃないかと思う。 正直目の前に起きる…

今を生きる

カフェでぼんやりリラックスしている時だった。 美味しいコーヒーを、良い音楽が流れてゆったりした雰囲気、俺は今この瞬間を味わっているなって感じた。 それと同時に他…

諦めていいの?

諦めていいの?

何か目標、夢、達成したい事がある人がほとんどだと思う。

これまでの俺の人生は目標と夢を追いかけまくって生きてきた。

これからもきっとそう。

そんな時色んな理由で諦めそうになったり、無理だと感じたりすることあるはず。

でも本当に諦めていいのか…

そんな時に俺はこんな事を考える。

ここで諦めてしまったら俺を信じてくれた、応援してくれた人が間違ったことになり、俺を信じなかった人らが正しかった

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自分の声

自分の声

自分の声に耳傾けてますか?

自分の声に正直ですか?

変な違和感そのままにしてない?

毎日どう見られてんのかなとか、こうやって言われたとか…

そんな事が頭から離れずに生きてる人がほとんどでしょ。

その度にこれでいいでしょ、こっちがいいでしょ、こうあれよって自分の声が聞こえてきてるんじゃない?

それ無視したらダメやなってめちゃくちゃ感じる。

人の目、言われた事気にして上がり下がりする。

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努力…

努力…

努力とは…

自分の目標、夢に向かって一生懸命取り組む。

どんなに大変なことでも諦めずに続ける姿勢や行動が結果として実を結ぶことが少なからずある。

しかし、必ず報われるわけじゃないし、結果が上手くついてくるわけでもない。

でも必ず前進してるし、レベルアップしてる。

好きな事のために嫌なこともやらなきゃいけない。

避けては通れないこともめちゃくちゃある。

それを歯食いしばって嫌な事、やら

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俺の気持ち

俺の気持ち

今回は約二か月間VISAの問題でプレーできなかった時、色んなことを考えていたのでその時の気持ちを一部記したいと思います。

僕は結構手書きでその時の感情、思いを綴る癖があっていい感じに残ってたのでそこから引用します。(笑)

今思えば大げさだなとかちょっと恥ずかしいなという気持ちにはなりますが、自分の素直な感情に向き合う意味も込めて記します。

ノートの初めにこう書いてありました。

眠れない、不

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2023/24 シーズンまとめ

2023/24 シーズンまとめ

5月25日がリーグ最終節でした。

最終的な結果から発表すると、リーグ2位という順位で終わりました。

個人的には6試合に途中出場。

1アシスト。

チームが2位フィニッシュしたのでヨーロッパカンファレンスリーグの予備予選の出場権を獲得することが出来ました。

目指していた舞台に立てる可能性が出てきています。

ここからはこの期間の気持ちと内容を少し。

シーズン途中で加入した僕はVISA関係の

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ネガティブな感情と向き合う

ネガティブな感情と向き合う

誰でもちょっとネガティブになる事はある。

その時にどう向き合って対処するかって話を今回はしてみようと思う。

俺の場合。

もちろん全ては捉え方次第なんだけどそう簡単にはいかない。

良いように捉えてるんだけどやっぱりどっかで下向いてしょげてる時はまだまだある。笑

そんな時よ!そんな時に使えるのがこれ!

ネガティブ、マイナスな感情になったら感謝して穏やかな気持ちになってみよう!

これがめち

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メンバー外?今の俺は何考えてんだ?

メンバー外?今の俺は何考えてんだ?

リーグ戦残り4試合。

ここにきてまさかのメンバー外。

VISAの問題が解決してから出場時間としてはトータルで約90分。

3試合に出場。

その中でこれといったインパクトを残せていないことが今回メンバー外の要因だと思う。

プレシーズン調子が良く結果も出した。

チームの期待も大きかった。

VISAの問題で出れないときもみんなまだかまだかと待ってくれていた。

期待はもっと膨らんでいた。

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モンテネグロ1部リーグ 首位相手の大一番

モンテネグロ1部リーグ 首位相手の大一番

現在僕が所属するチームは4位。

リーグ戦も残す所4試合。

ヨーロッパリーグ予選出場枠の3位以内フィニッシュへ1試合も落とせない。

勝ち点は写真の通りめちゃくちゃに詰まってる。

この前の試合は首位のチームを相手にホームで試合。

ベンチスタート。

前半良い形で先制するもそのあと追いつかれ1-1。

後半は堅い試合が続く。

正直今日はチャンスないかなって思ってた。

そしたら残り20分くら

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お前はどうしたい?

お前はどうしたい?

海外で生活して約1年。

日本人は海外の人は人の目を気にしないよねってよく言ってる気がする。

本当にそうなのかな笑

確かにそう思う節もあるけど気にしてないってよりどう見せたいか、どう思われたいとかの方が強い気もするんだよな。

知らんけど笑

その時に俺が大事だなって思ったのはどう思われるかよりどう在りたいかが大事なんじゃないかって思う。

どう思われるかを気にするより自分がどう在りたいかにこ

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モンテネグロデビュー戦を振り返って

モンテネグロデビュー戦を振り返って

後半頭からの出場。

約1年ぶりの公式戦。

結果は0ー2で敗戦。

チームの結果も個人としても正直何も残せない悔しい試合になった。

でもやっぱりサッカー楽しい、幸せって感じた。

VISAの問題を抱えて解決まで2ヶ月間待ってやっと試合に出場することができた。

この日をどれだけ待ち望んだことか。

正直めちゃくちゃに苦しかった。辛かった。

色んな感情と毎日戦ってやっとピッチに立てた。

あの

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自分に期待して信じろ

自分に期待して信じろ

この期間凄く自分と向き合えている。

本当の自分が見えてくる。

苦しい状況に立った時こそその人が見えるとはこの事かと…

俺はこの状況に正直うんざりして落ち込みがちである。

弱音は吐くし、思考はネガティブにもなるし、イライラするし、不安になって寝れないし、少しやる気も無くなる時だってある。

普段の自分がどれだけ着飾ってるのか見えたなって思った(笑)

カッコつけたがりだし、良いように見せよう

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愛のある言葉を頂きました

愛のある言葉を頂きました

俺は難しい、悔しい状況に立たされている。

そんな時大先輩からこんな言葉を頂いた。

「お前の視点は小さい。

確かに、今1番求めてるのはピッチに立ってプレーすること!

それはまちがいないんだけど、起きてしまった出来事に対して、感情を入れて考えたらダメで、それはもう海外やししょうがない。

(しょうがないで終わらせたくのも十分承知の上)

ただ、変えられる部分ってあるでしょ?

今やれることを全

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出来ること

出来ること

東日本大震災から13年。

他にも大きな自然災害は沢山ある。

節目の1年1年祈りを捧げ、想いを届ける事はできる。

凄い大切な事だと思う。

出来ることからやっていきたい。

海外生活をしていてこの事を発信する事で海外の人にもそんな事があったなって思い出してくれて、それぞれ何か考えてくれるきっかけになるかもしれない。

そう思って小さな行動でも積み重ねていきたい。

今があるという有り難さ。

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現在の状況

現在の状況

まずはこの記事を開いてくれてありがとうございます。

少し長くなるので気の向くところまで読んで頂けると幸いです。

遡ること2023年6月マルタ2部チームとの契約が終わった。

チームからは残って欲しいと言われたが1部リーグにチャレンジしたいと言って断った。

2部での半シーズン。10試合5得点2アシスト。正直数字も数字に見えない部分もかなり良いパフォーマンスを出せたと思っている。

しかし、1部

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捉え方次第

捉え方次第

ポジティブだとかネガティブだとか、上手く行ってる、行ってないとか、幸せだとか不幸だとか…

全ては捉え方、受け取り方次第なんじゃないかと思う。

正直目の前に起きる現象ってのはみんなそんなに変わらないと思う。

その起きた現象の捉え方、受け取り方次第。モノの見方で結構変わるんじゃないかなって思う。

目の前に起きる現象、人生に降りかかる問題をどう肯定的に捉えられるかで変わる気がする。

もちろん全

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今を生きる

今を生きる

カフェでぼんやりリラックスしている時だった。

美味しいコーヒーを、良い音楽が流れてゆったりした雰囲気、俺は今この瞬間を味わっているなって感じた。

それと同時に他の場面ではどうだろうかと自分に問いかけた。

んー。あまり今に拘れてない気もした。

過去や未来に捉われすぎてる自分が居るなと。

仕方ないっちゃ仕方ない。過去の自分が今の自分を作り出してるんだし、先のことは考えなければならないから。

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