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雑記たち

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日々のことであったり、ふと思ったことなど、ランダムな書き物たちの集まり
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記事一覧

【雑記】ただの日記ーお絵描き楽しいー

【雑記】ただの日記ーお絵描き楽しいー

こんにちは、こしぇるです!

ネガティブ日記で頭が霞んでるなーって書いてたけれど、iPadで絵を描き始めてみた。

音楽ゲームとかと同じで、頭を空っぽにすることができて、とても効果があるとわかった。

夢中で2日間くらい絵を描いてた。

絵に現れているけれど、本当均衡が取れているのが大好きなんだなと思う。

お絵描きもコーピングリストに加えておこう。

初めてデジタルのお絵描きアプリを使ってみたの

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【雑記】私なりのお布施の意味ー誰かが生きることができるならー

【雑記】私なりのお布施の意味ー誰かが生きることができるならー

こんにちは、こしぇるです。
今日はお布施について書きたいと思います。

ある日パートナーから、ライブのチケット買ったと言われた。
そのライブに出る出演者から、買いませんか?と言われたそう。

なんで買ったのかというのを、お互いに話しながら深めていくと、行き着く先は相手の幸せだった。

その出演者とお話を結構したそうで、境遇が似ていることや、集客に悩んでいることなどを聞いて、同情心もあったのかもしれ

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【雑記】共感力が高いとどうなるかー自分が死んでいくー

【雑記】共感力が高いとどうなるかー自分が死んでいくー

こんにちは、こしぇるです!
今日もふと思ったことを書きます。

私の共感力は、相手からの視点、状況などを加味して、相手からはそういう思いに至るということに同意することであると書きました。

私は、この共感力のおかげで、ケアする側になることが多いようだ。

年上の人と話が合うことがあるのも、こういう面があるからなのだろう。

でも、知らずのうちに謎の連帯感により、押し付けられていると感じるのだ。

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【雑記】noteを始めてよかったことー脳疲労の頻度が減ったー

【雑記】noteを始めてよかったことー脳疲労の頻度が減ったー

こんにちは、こしぇるです!
今日もふと思ったことを書こうと思います。

このnoteを始めて3ヶ月弱経ちましたが、改めてここで始めてよかったなと思った。

私は、思考が高速回転していて、手書きで吐き出すことでも追いつかないくらいで、タイピングでやっと追いついている感じだということは、何回かこのnoteで書いてきた。

この作業というか、私の脳みそを少しずつ分配することをしていて、いくらか楽になって

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【雑記】目標ではなく目的ー働くことへの軸の一つかもー

【雑記】目標ではなく目的ー働くことへの軸の一つかもー

こんにちは、こしぇるです!
今日は私の苦手な目標について、思ったことを書きたいと思います。

前に、目標ということについて縛りになると書きました。
以下参照ください。

私の不快リストにも入る“目標“、夢やゴールなんかもそう。
本当に苦手である。

でも最近、気づいたことがある。
目的だと不快だと思わないことが多いようだ。

ダイエットをしたことのある人はたくさんいるだろうけれど、その方法の一つと

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【雑記】私の共感力ー主観で同意してるわけじゃないー

【雑記】私の共感力ー主観で同意してるわけじゃないー

こんにちは、こしぇるです!
今日は共感力について、ふと思ったことを書こうと思います。

こんな感じで、だいたいのサイトが出てくる。
みんなイメージしている共感って、後半の喜怒哀楽の感情に寄り添うって感じではないだろうか?

カウンセラーさんに共感力が特に高いと言われた私だけれど、この“喜怒哀楽“について寄り添うというのは、個人的に苦手な部類だと思っている。

昔難読症で本を壊滅的に読んでいなかった

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【雑談】9/29

【雑談】9/29

こんにちは、こしぇるです

今日は雑談というか、殴り書き。
今までの生い立ちや経歴を、整理して書いていこうとは思っているけれど、整理するまでにやっぱり時間がかかるんだなと思った。

仕事を辞めて、1か月くらい何もせずにいようと思っていたけれど、もろもろの手続きだったりで、やっと時間ができている気がする。
薬を飲むほどではなかったけれども、うつ状態だったから、まず休息と思っていた。
一日寝たきりとい

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【雑記】海外ドラマを見てーゾーイの超イケてるプレイリストー

【雑記】海外ドラマを見てーゾーイの超イケてるプレイリストー

こんにちは こしぇるです!

最近見ていた海外ドラマで、ある言葉に刺激を受けたので、共有したいと思います。
ネタバレはしませんので、よかったらご覧くださいな。

さて、最近見た海外ドラマは、ゾーイの超イケてるプレイリストです!
ざっくりとしたあらすじですが、アラサーでプログラマーのゾーイが、ある日MRIで検査をしたとき、アクシデントで超能力が発現します。周りの人の心の声が歌となって聴こえてくるよう

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【雑記】森林浴をしてみて―今のところ森林浴向いてないかも...?―

【雑記】森林浴をしてみて―今のところ森林浴向いてないかも...?―

こんにちは、こしぇるです!

今日は少し遠出をして、明治神宮へ行ってきました。
よくHSPさんは、自然に触れると良いというのを見かけますよね。
なので、休息として森林浴をしてみようと思いました。

明治神宮へは、初めて行きました。
都会に突如として森が出現しているような感じで笑
北海道大学に行ったときも同じことを思ったのを思い出しました。

さて、森林浴は私に合っていたかというと、答えは微妙でした

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【雑記】人類って滅亡したがってるのかなぁ

【雑記】人類って滅亡したがってるのかなぁ

こんにちは、こしぇるです!

すごく突然なのですが、ただただ考えが巡っているので、ここに出しておこうと思いました。
とてもどうでもいいことなので、流していただいて構いません。

ここ2日ほど、人類って滅亡したがってるのかなぁという考えが、ぐるぐるしています。
なんじゃそりゃ?と思いますよね。私もそう思います。自分でも何考えてんのかなと、思ってはいるのですが、どこかに吐き出しておいた方が、いいかなと

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【雑記】私のメンクリ遍歴ー全部話すって難しいー

【雑記】私のメンクリ遍歴ー全部話すって難しいー

こんにちは、明日メンタルクリニックを控えているこしぇるです!

私は、今までお世話になることがなかったのですが、前職で適応障害っぽくなってしまったので、それを機に行くことにしました。

初めてのメンクリ私が初めてメンタルクリニックに行ったのは、今年の7月ごろだったと思います。うつ状態になっていたのは、もう5月ごろからだったのですが、メンクリあるあるの、初診の予約が取れないということもあり、7月にや

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【雑記】社会人の教育って?ー独学術を磨きつつ、短縮して経験を学ぶー

【雑記】社会人の教育って?ー独学術を磨きつつ、短縮して経験を学ぶー

こんにちは、こしぇるです!
昨日の夜、いろんなことが頭の中をぐるぐる回っていて、X(旧Twitter)にこんな投稿していました。

A5のノートに、頭にぷかぷか浮かんできたことを、書き殴っていたら、いつのまにか6ページにわたり、びっしり書いていました。自分でもびっくりで、ブログにあげきれないくらいになっていました。

書き殴ったことを、少しずつ記事にしていこうと思っています。

さて、今日は社会人

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【雑記】料理記録もしたいんじゃー気の赴くままにー

【雑記】料理記録もしたいんじゃー気の赴くままにー

こんにちは、こしぇるです!

退職して1か月、離職中で休息を研究しながら過ごしている私ですが、たらたら頭の中にぐるぐる回っているものを置いておくという目的もあり、このnoteをやっている。

待ってくれ、休息の研究とか言って、関係ないことばっかり書いている気がしてきた。気の赴くままという言葉が合ってるな。

そんなブログだし、料理の記録もしたいななんてことも思っている。
ちなみに私はズボラである。

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【雑記】もったいないが牙を剥くときー信頼が脅迫に変換されていくー

【雑記】もったいないが牙を剥くときー信頼が脅迫に変換されていくー

こんにちは、こしぇるです!
最近寒くなってきましたね。でも暑がりの私には、このくらいがちょうどいいです。朝夕のお散歩がしやすい。

さて、今日は”もったいない”について、お話しようかなと思っています。
皆さんは、もったいないという言葉については、どう思いますか?
節約とか、物持ちとか、良い意味で使われることも多いですよね。
しかも今や世界共通語MOTTAINAIなんですから、この言葉の威力ってすご

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