記事一覧
ネガティブ／迷う／夢無し。それでもいいんだ！
こんにちは。
適応障害休職中の30代母業をしています。
前回の投稿後はGW、さらにメンタルだけでなく体も壊してしまい、ようやく回復してきました。
今日は天気がよく外出日和だったので近くの市民の森を散策しました。
そして、自然の中であれこれ考えを巡らせていました。
・いつ復職できそうか
・そもそも復職できるか
・復職できなかったら退職するしかないか
・退職したら何をする、何がしたい、何ができるか
難しいことはいったん忘れて心が弾むことを
2日連続、適応障害となった自身のことについて綴ってみました。
気持ちや思っていることを整理し、文字にしてWEBに公開することが自分でも思っていた以上に、
純粋に、おもしろいな。
と、心の底から思えました。
普段、LINE以外はSNSを使っていないので、見知らぬ人に自分の気持ちを発信したり読んでもらうことが初めてです。
思っていたよりもいろんな人が自分の投稿を見てくださってスキをつけてくれる