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自己啓発？

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　いちのせ　花
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(自論)メンタルの強い人とはという話。(結論空気を読めるが読まない人)

(自論)メンタルの強い人とはという話。(結論空気を読めるが読まない人)

こんにちは花です。🐈

突然ですが皆さんメンタル強いですか？

そもそもメンタルの強い人って何？となるので、今回はそこから話そうと思います。

自分は良くメンタル強いと言われますがメンタル強いってそもそもなんだよ、とまず思います。はい、相変わらずひねくれてます。
これは、周りにメンタル強いねと言われつつ、どうにか周りの人や後輩に、還元出来ないかと「メンタル強いとは何か？」教えるために結構本を読ん

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3秒で決断し、答えられる人間のススメ(迷わずにやる)

3秒で決断し、答えられる人間のススメ(迷わずにやる)

こんにちは花です。🐈

あなたの周りにもいるのではないでしょうか？

人のやる事の結末を見てからやる人。

数多のレビューを見てから決める人。

人に勧められたものはまず、一回は拒否して、沢山悩んでから決める人。

石橋を散々叩いた挙句、渡らないという決断をする人、あなたの周りにいると思います。

もし自分が当てはまるというなら注意です。なにかと人生損してる気がします。即決で決めて行動した体験価

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見下し言葉をやめたい話(上司、先輩は心得ておいたほうがいいです)

見下し言葉をやめたい話(上司、先輩は心得ておいたほうがいいです)

こんにちは花です。🐈

今回は見下し言葉はやめたいって話をしたいと思います。

見下し言葉ってなに？と思う方いると思います。
例えば子ができた方に

「これから大変だぞ」
「寝れないよ」
「苦労するよ、もう趣味なんてできないよ」

って言葉、言われても反応に困るの私だけでしょうか？あれってなんでいうんですかね？自分も似た様な事言ってしまう時ありますけど、思い返すとなんでかな？と思い、少し自己嫌悪

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子供に個人競技を勧めない理由。と勧めるとしたらって話。

子供に個人競技を勧めない理由。と勧めるとしたらって話。

こんにちは花です。🐈

皆さん、子供の頃習い事ってしてましたか？

私は　水泳、空手、剣道、体操をしてました。

はい、お分かりのとおり個人競技ばかりですね。今回は個人競技をやるメリットとデメリットについて話したいと思います。

私の答えとしては

子供には幼少期、余程の事情がない限り個人競技はオススメしません。なぜならチームプレイが全くできなくなるからです。私はできなくてかなり昔から困っていま

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人はガチですぐ忘れるポンコツな話。(メモの大切さ)

人はガチですぐ忘れるポンコツな話。(メモの大切さ)

こんにちは花です。🐈

今回はメモの大切さについてです。

この手の話、よくあるんですよね。またか、とか思う人多いと思います。

なので今回はこの手の本を読んだことが無い人のためにかなりわかりやすく、かなり砕けて話します。

結論から話しますと

人の頭はかなりのポンコツでめちゃくちゃ忘れやすい。って事です。どれくらい忘れやすいか、スーファミの星のカービィスーパーデラックス並です。

かなり良い

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仕事を楽に感じたかったら居場所を別のところに作ろう(あなたはどこでも輝けます)

仕事を楽に感じたかったら居場所を別のところに作ろう(あなたはどこでも輝けます)

こんにちは花です。🐈

今回は今の仕事が辛い、そして楽に感じたかったら他に居場所を作ろうという話をします。

今の職場を辞めたいけどつらい、しかしすぐ辞められない。

どうしてもやめられない。けどつらいな。

そういう方は正直職場に依存しているのではないでしょうか？

中毒や依存という言葉は食べ物や行動でよくありますが　「場所」 にもあります。

なんか知らないけどあのカフェに行かなきゃ気が済ま

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人間関係に疲れたらやる3つのこと

人間関係に疲れたらやる3つのこと

こんにちは花です。🐈

今回は人間関係に疲れたらやる3つのことについてです。

簡単にいうと現実逃避の仕方です。私はわりかし人付き合いが嫌いなタイプなのでよく苦労します。

ざっくり結果を言うと

1.疲れてみる。
2.外に出てみる。
3.とにかく寝る。

ですね。一つずつ深掘りしていきます。

1.疲れてみる。とにかく体を動かします。汗かきます。

適当に家具を壊さない程度に何も触れないで暴れ

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努力の継続ってどれくらいするの？＝本当に少しでいいので何かする(1日1ミリ動かす)

努力の継続ってどれくらいするの？＝本当に少しでいいので何かする(1日1ミリ動かす)

こんにちは花です。🐈

皆さんは継続してやっていることありますか？

本を読んだり、花に水をあげたり、運動したりですね。

私はこのnoteを書いてたり、筋トレしたり、自転車乗ったりしてます。

努力ってとにかく毎日続けるのが理想で、ではどのくらい毎日やるのか？ということなんですけど

1ミリでもやればOKと思っています。毎日決まった量をやるのがまずいけないと私は思っていて。

そもそも毎日自分

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連休の3つのメリットについて。単休って最悪な話。

こんにちは花です。🐈

皆さん仕事は単休でしょうか？連休でしょうか？

だいたいの人が土日休みの人で連休ですよね。

サービス業なんかは単休、不定期が多いと思います。
しかし、有休などで連休を月1でもいいので組んでください。

休みが自然と楽しく、有意義になりますよ。

今回は連休はメリットだらけという話をしたいと思います。

1.初日でフルパワーで一日中作業できる。連休と聞くとこれを思い浮かべ

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人生に刺激が欲しかったら帰宅の時に前後一駅で降りましょうって話

人生に刺激が欲しかったら帰宅の時に前後一駅で降りましょうって話

こんにちは花です。🐈

突然ですがあなたは何もない1日は好きですか？

私は嫌いなタイプで、1日なんもないと

あー何やってたんだー

と思い、自己嫌悪に陥るのですが。休日なんかはまだ寝るまでになんかすれば(読書とかこのnoteとか)そこそこ取り戻せるとして、しかし夜遅くに仕事の時なんかは帰り道で

今日は仕事しかしてないし日付跨いでるしなんて1日なんだ

とファミチキをかじりながら悔しがるんで

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1日の組み立て方が下手な人へ、何かと自分の1日の流れを書いてみようって話(ノートとペンを買いましょう)

1日の組み立て方が下手な人へ、何かと自分の1日の流れを書いてみようって話(ノートとペンを買いましょう)

こんにちは花です。🐈

今回は1日の予定立てについてです。

皆さん誰もが経験したことあると思います。
夜、寝るときに

今日は何したっけなー？
朝起きて、働いて、帰って、風呂入って、飯食って、動画見て、あー、なんもタメになってないな

とか休みの日では

今日何したっけなー、1日何もしなかったなー、私なんもないな、おやすみ

と枕を濡らして寝たこと、ありますよね。

夜に反省会をやるのであれば

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結論嫌な人には己からいくなって話(ストレスを自らくらってはいけない)

結論嫌な人には己からいくなって話(ストレスを自らくらってはいけない)

こんにちは花です。

今回は人的ストレスに対する行動について話そうと思います。

職場やどこかの場所で嫌な人っているじゃないですか？
どうしても好み、思考、生き方が合わない方、いますよね？

その時の対応や言動に気になって　こうなのかな？　もしかしたらこう思っているのかな？と思いがちなあなた

その時点で病んでいます。

結局その人だけに焦点を絞って何かを考えても何も変わらないんですね。

大事な

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リスクを取る事の大切さ(世の中には安定はありません)

リスクを取る事の大切さ(世の中には安定はありません)

こんにちは花です。

今回は安定なんかありませんという話をします。

安定が好きって方どれくらいいるでしょうか？

そしてあなたにとって安定とはなんですか？

毎日同じ労働、報酬、休み

この様な事を安定と言う人、結構いると思います。

しかし人生っていうのは必ず波があって、残念ながらそれは幸運じゃない確率の方が高いんです。

安定を求める人は少しの波でやられてしまいます。

あぁ、こんなはずじゃ

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(清潔感を手に入れよう)子綺麗でいるためにやっている事

こんにちは花です。

ところで皆さん、みだしなみにこだわりはありますか？

私は人と会うときは清潔感を大切にしていて、常日頃、気をつけています。

これって結構大切で、人の反応かなり変わったりします。
接客業の店員なんか

え？なんで？前と対応違うじゃん、なんかサービスついてるじゃん。

となるくらいです。

別に黒髪にしろとか言ってませんよ。髪を染めようが清潔感のある人はありますから。

清潔感

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