手紙の続き(有)

好き嫌いの周波数

好き嫌いは存在否定ではない。
そう考えたらラクになる。
怒ってもいい、嫌ってもいい。
そう思えたらラクになる。

いわば自分との調和であり、周波数のようだ。
感情を出すことは自然なこと。
むしろ出した方がいい、そんな風にも思う。
私はこう思う、そう伝えるだけでずいぶんと変わる。

嫌いとは違いすぎて受け入れられないことで、
そんな気持ちの大きさのように思う。
だから嫌いが好きになることだってあるの

朝を好きになろう

私が思うに、日々は朝の気持ち次第とも言わんばかり。
朝一番の気持ちは素直で、浮かんだままに書きたくなる。

朝が苦手だと言う人にはどこか内向きの渦、
心は重く、目を伏せたくなるような印象を持ちます。
朝が好きな人はどこか余裕があって、心持ちも軽く、
伸び伸びと生きている印象を持ちます。

だから、まずは朝を好きになることから。
素直にそう思いました。
そんなテーマに惹き付けられたのも何かのご縁。

小さな幸せが救う

自分の気持ちのままに行動できて、満足して、
時には悲しさだってあるかもしれないけれど、
そこそこ満たせているならさ、
それはそれでわるくないって思えるよね。
わるく思わなくていいよね。
そんな言葉が自分で自分に嬉しかった。

それだって十分幸せ。わりと幸せなんだよね。
いちいち不幸で見ようとすることもない。
抵抗や反発は無駄な労力を使おうとしてしまう。
そんな循環はいらないんだ。

遠くばかり見て

心のサイコロを振る

自分の気持ちがコロコロと変わることの自覚。
それを誰かに伝えられた瞬間、
あれ、そんなに悩むことかなと不思議に思った。

それはつまり、自分と同じように他人の気持ちだってコロコロと変わっていることと同じだ。
今こんな気持ちがしていたところで、
この先もずっとこの気持ちが続くことはない。
良くも悪くも"今"を味わっていることに過ぎないんだ。

だからその瞬間その瞬間を感じ切りさえすれば、
過去も未来

この空に文章を

今日の空は、いつもより表情がたくさんあった。
雲の大きさも、流れの早さも、動き方も見入るほど。
夕日に染まる色もとても鮮やかで、綺麗なオレンジ。

ただ目の前に広がるこの景色を見て何を思う？
何も思わない人もいるんだろうなあとか耽りながら
この景色にすら文章を書きたくなる自分がいた。

"この空について文章を書きなさい"
なんて問題があったら面白いかもなんて
そういうとこだわ〜なんて思いながら笑っ