マガジン
読書からの学びをあなたに・心の栄養・小林義昭＠内科医
小林義昭🌟内科医
- 22本
本を読んでアウトプットしよう！わずかな時間で読んで、心に残って出てきた言葉だけを綴るマガジンです。1日1冊は本を読みたい、それを形にしてみました。本の全てを解説する内容ではありませんが、これを読んでくれた人が、自分もその本を読んでみたいと思ってくれたら嬉しいです。本の著者は自分の本を読んでもらえるのが喜びだから。私はそれに貢献したいと思います。
無呼吸・あなたが明日も健康でいるために・小林義昭＠内科医
小林義昭🌟内科医
- 1本
睡眠時無呼吸症候群の話をします。何のためか？それは、あなたが明日も健康でいるために、小林義昭＠内科医が、お伝えします。
記事一覧
医療に命を燃やす🚑私の『＃自己紹介』記事
私の経歴：1993年3月富山医科薬科大学医学部を卒業し医籍登録。新潟大学医学部附属病院研修医として勤務を開始し、めでたく社会人1年目をスタート⭐️
そこから早くも30年以上たち、今は開業医
生まれてくる気づきを共有したいと思い、noteにやって来ました
わたしの日々の学びが、あなたの健康に繋がればという心持ちで、その医療に関する様々な情報を受け取って喜んでもらえたらと思い名付けました。
以
３１．ビジネスInstagramの黄金律（ルール）
（１）時間：2024/7/3 30分
（２）目的：Instagramへの投稿でビジネスを成長させるため。
（３）内容：TOKYOインフルエンサーアカデミー主宰、医師の中島侑子さんが綴ったInstagram成功の黄金律について記されています。
フォローされるアカウントの設計方法、
ビジネスに繋がる投稿の作り方
ハッシュタグ攻略法
ストーリーズを使ったコミュニケーション術
ターゲットにリーチするリー
28. 小林一光著｢最高のマネジメント｣を読んで。
（１）時間：2024/2/28 10分
（２）目的：マネジメントの神髄をみつけるため。
（３）内容：
トップセールスに上り詰めた著者は、プレーヤーとしてのトップセールスの地位を捨て、メネージャーとして指導する道を選んだ。なぜなら、その方が得られる喜びが大きいからだという。
セールスにおけるマネージャのポジションは困難をがあるひとが多い。
あってはならないマネージャーの行動を指摘している。
あるべき
27. ｢会社を殺さないための｢事業継承｣の教科書｣を読んで。
（１）時間：2024/2/27 10分
（２）目的：事業継承を行えた理由を知りたい。
（３）内容：事業継承が出来ない会社の将来は危うい。
実際に継承できるレベルにあるという事はかなり会社の状況が整っている。
そうあるためにも、事業継承のことを伝えたい。
どの後継者を選ぶか？選ばれるかの問題、
事業継承した経営者の思い込み空回りポイントは４つ
知識があればうまくいく、と言う思い込み
人脈はあればう
3. 小学校の時の作文の宿題｢病気になった｣ #気管支喘息 その記憶
（１）喘息（ぜんそく）のリアル
私は小学生の頃、よく発作を起こしました。強く記憶されていることに、ゼイゼイして階段を上がれない、苦しくてやっと上がった、というものがあります。学校から帰って家の玄関まで繋がる階段を上がるわけですが、遠く恨めしく、這うように上がった記憶があります。今でもその時の様子がミニ動画的な映像として浮かびます。おそらく何度も作り直されてそのようなマイ動画的記憶が形成されている
25. 梅岡比俊著｢クリニック開業ロケットスタート戦略｣を読んで。
（１）時間：2024/2/25 10分
（２）目的：クリニック分院の準備のため。
（３）内容：
本書は、クリニックを経営するという視点で開業前から開業３年頃までの記録が記されている。振り返ればこんなだったというストーリーがそのまま語られている。大切なこととして、ミッション・ビジョン・バリュー、マニュアル、チーム作りなどの大事な点を押さえているし、自分の開業時点での記憶と比較しながら読むと、ああ、
1. ＃睡眠時無呼吸症候群 身近な病気
（１）いびきから無呼吸をみつける
睡眠時無呼吸症候群はご存じの方も多いと思いますが、見つけやすい方法があります。
いびきをかいていて、息が通っているかは、まじまじとその人を見ないと解らないことが多いのですが、特徴的ないびきの掻き方をします。それは、いびきをかいていたかと思うと、突然止まり、また大息をしたあとにいびきをかき始めるものです。リズミカルにいびきをかいている谷間が息をしていない時間にな
23. 井上裕之著｢年収1億円になる人が実行している36の習慣｣を読んで。
（１）時間：2024/2/23 5分
（２）目的：
高額年収者に見いだす法則はあるのだろうかと言う疑問を明らかにするため。
（３）内容：
お金持ちはどんな習慣を持っているのかについて36項目をお金持ちとそうでない人と比べてどうしているかを比較している。
36の質問に自分が回答して36問中、何問が正解だったかについてはわからない。読んでいて、その習慣を実行することで億万長者に近づくんではないかと思っ
22. マーク・W・シェイファー著/河野騎一郎=訳｢The Content Code 熱狂的な消費者を生み出す｢バズる｣コンテンツの作り方｣を読んで。
（１）時間
2024/2/22 30分
（２）目的
バズるコンテンツを作る方法を身につける為。
（３）本を読んでの感想
現在は記事を作れば良い時代ではなく、
良い記事を書いたからと言ってバズる時代でもない。
コンテンツがバズるには法則があるはずだ。
著者はをれを6つのコンテンツコードとして上げている。
B ブランド開発
A オーディエンスとインフルエンサー
D 販売経路
A 権威
S シェ