マガジンのカバー画像

毎日のちょっとした気付き

212
本
毎日の私の小さな気付きが、どこかの誰かの生きやすさに繋がることを願って。
運営しているクリエイター
わ だ ひ と み
わ だ ひ と み

わ だ ひ と み

朝いちばん、わたしとのティータイム

朝いちばん、わたしとのティータイム

noteを書くのは、朝一番と決めている。

わたしはまず、朝起きたらお湯を沸かして、その時の気分で何か温かい飲み物を作り、それを手に夫婦で一緒にDIYして作った大好きなデスクへと向かう。起きるのは朝6時半ごろでまだ少し外は薄暗い。部屋の電気は点けずに手元にキャンドルを灯して、その火でその時の気分にあった香りを焚く。（ちなみに今日の朝のお供は白檀の香りのお香。日光の杉で作られた八丹堂さんの杉線香）

もっとみる
わ だ ひ と み

わ だ ひ と み

出すって、慣れ｜心の便秘解消

出すって、慣れ｜心の便秘解消

最近全然アウトプットが追いついていない。というか、日々人は無意識でもなんやかんやインプットしているのだけれど、外にそれをアウトプットすることは自分が思ってるよりあえて意識的にしないと、意外と難しいことだったりする。

note読んだり、本読んだり、誰かと喋ったり、誰かの動画見たり。ニュースに触れたり、いろんな価値観に触れることは、全てインプットと言える。スマホがお友達の現代人は、きっと地球史上いち

もっとみる
わ だ ひ と み

わ だ ひ と み

「何を」するかじゃなくて「どんな状態で」するか

「何を」するかじゃなくて「どんな状態で」するか

最近ね、また自己対話が進んでるのですわ。私が私の中にいる可愛い私自身（ひとちゃんと呼ぶ）とお話しするのです。（一般的にはインナーチャイルドとかって呼ばれるのかしら？）いつもいつもこの子の存在を忘れがちになってしまって、気がついたら頭でっかちな現実世界の私（ひとみさんと呼ぶ）が優位になってしまっているのだけれど、今はね、結構、常日頃会話してる。何か大きな変化がやってくるタイミングとか、日々のアップダ

もっとみる
わ だ ひ と み

わ だ ひ と み

オーガニックババアからオーガニックおばあちゃんへ

オーガニックババアからオーガニックおばあちゃんへ

ちょっと意味不明なタイトルだと思われただろうか。「オーガニックババア」とは、私が実家に帰った時に家族に呼ばれる呼び名。母親と妹からは、何をするにも「オーガニックババアだからな仁美は」とよく言われる。

要は、私が「オーガニック」が好きだというのを言いたいだけの呼び名なんだけれど、含んでいる意味合いとしては「オーガニックじゃないものは選ばないっていういちいちうるさいやつ」といったところだろうか。私は

もっとみる
わ だ ひ と み

わ だ ひ と み

私のnoteは違和感のカタマリ

私のnoteは違和感のカタマリ

ここ数日、noteを書くことを怠っていた。といっても書けなかったわけではない。書く気持ちにただただなれなかったのだ。

その書く気持ちにならなかったここ数日はというと、ものすごく順調で、何も文句の言いようのない幸せな日々だった。特別忙しくて書く時間がなかったわけでもないし、書いてアウトプットするよりも、今ただここにあるこの瞬間を感じていたい、特に何か言いたいわけではないというただそれだけの満ち足り

もっとみる
わ だ ひ と み

わ だ ひ と み

「自由」と「不自由」のかけ算

「自由」と「不自由」のかけ算

私はとても気分屋で飽き性。だから同じことはそう長くは続かない。でも同時に、それに反するように何か必ず同じことをしっかりルーティン化して続けていないとバランスを崩すという一面もある。

最近の私は、なんだか前の私より少し柔軟な考えができるようになった気がしている。前までは、正義感のあまり「こうでないといけない」が強く、良いと思えるものを強く支持したり、理想を高く持ちすぎるあまり、「こうなるために必要

もっとみる