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⑭【心身ともにボロボロな私( ; ; )】職は失ったけど、自尊心は失わなかったよシリーズ✨

5月は、不思議な月なんです。

【機能不全家族】外国人母との歴史について語ろう

テンションの上がる服を買えた、その理由

自己表現を楽しむとなぜ成長できるのか?noteでストレス発散できる私たちは幸せですよね? 

ゆがんでいる(1)

ゆがんでいる(3)

【機能不全家族】他人軸で生きていた自分への気づきと、自分軸をとりもどすための方法

We are not alone.

6か月前

ゆがんでいる(2)

色々つながってきた…(内観の途中経過)

3週間前

ゆがんでいる(4)

自分と向き合いたいと思ったので、カフェにこもって『親といるとなぜか苦しい』という本を読んでいたら、 いろんや気づきや納得や、自分の中で当たり前すぎてもはや知覚すらしてなかった悲しみとか、いろんなことがあふれ出してきていて。 半分も読んでないのにnote5記事くらい書けそう。

朝日記10 そこそこ、まぁまぁでいいのか

4週間前

少しずつ過去の自分に決着をつけてゆく

2日前

最近のこと

3週間前

生きている意味がわからない〜『心の穴』について考えてみた話〜

4か月前

感情のかんじきりを実践して③〜怒りを解放す〜

1か月前

朝日記7 やらねばならないこと、やりたいこと

1か月前