猫と遊ぶ時間がない人は 人生詰んでる説。 キモにめいじます。

夜から予定あるのだけど 日中は日中で 埋まらない時間は なんだかなあ　笑 数年前にもあった 「焦燥感」にも似た、この感覚‥ 自分をゆるめよう、と すればするほど 囚われてしまう いーーーっ！　だよ、ほんと、参る‥　笑 「あと少し‥」ていう手応えが、ある きっと、大丈夫

私の出会った方に、数年前に脳卒中で倒れて、リハビリを毎日笑顔でなさった方がいました。 ご本人曰く、病院の看護師さん達が毎日みんなで見に来るくらい笑顔☺️で取り組んだ結果。 そんなのご本人から言われても分からないくらいめちゃくちゃ元気でした。 ハッピーホルモンは体を回復してくれる🥰

笑ってなんかいられない そんな気持ちになることも あるかもしれない 声出して笑わなくてもいい 口角上げて上を向くだけでもいい #笑顔が運を運んでくれる 笑顔はいつでもすぐにできるし お金もかからないし 何より あなたと あなたのまわりの人の 心に灯りを灯すから

【生き方のコツ💬】 気分が落ち込むと 些細な出来事でも一大事のように見えてしまう 反面、楽しい気持ちでいれば 大問題を目の前にしたって 「何とかなる」という勇気が出る 悩み倒しても何の解決にもならない 大事なのは 何かあった時、戦える状態でいること だから、目一杯笑おう

今日の日中は有料記事の執筆＆筋トレに没頭した。 そして充実感で満たされた気持ちで自宅２階の私の作業部屋からリビングへ下りてみると二人の子供達が好き放題に散らかしきった状態のリビングがそこに😱 これが夏休みの現実である。 こんな時こそ笑おう😂一つ一つ片付けて行くしかない😨

もし、いま上手くいっていないと思っている人は、「あなたがテレビドラマの主人公だったらどう映っているか」と自分を俯瞰してみよう。 クスッと自分を笑えたなら、もう大丈夫！ 明日からは、My人生のかっこいい主人公になれるよ✨✨

心根で病と向き合え無理でなく治る心を全面に置け あなたにも 別の方にも言ってます

笑おう、 笑おう、笑おう、何気ない会話で、 皆で笑おう、 ワッハッハ、クスクス、 有難う、有難う 楽しいね、愉快だね、 また、明日も、笑おうね

がんばらなくていい！笑おう！！