わりゃほー！体重60.5kg、筋肉レベル8、体重300g減です！これは便秘がかなり解消されたおかげです。おやつは1日1アイスという約束をスタッフさんとしたので、2つを半分ずつ食べました。ビスコも食べたから、結局食べ過ぎです。本当はもっと体重は減っていたのでしょう…。

うっ！暑い　今日も暑い。 我慢ならなくて…とうとうエアコン始動(+_+) この夏は節電で、去年より電気量、料？絶対下げるぞ！って息巻いていたのですが…… 暑がり、汗っかきの私のイライラ＆八つ当たりのほうが、弊害が大きいと家人に言われ… リモコンに手が…… だって〜〜（汗）

我慢ばかりしている人は我慢しない人が嫌い。我慢しない人に我慢できない！ なぜ自分が我慢をしているかを深堀すると、我慢は自分の選択だと気が付く。（こともある）