人気の記事一覧

読んだ:「ロギング仕事術」

4か月前

ADHD診断ついてから、これまでの自分を振り返ってみた(らくがき付き)

4か月前

ADHDの私が経理職を選んだ理由

「発達障害あるある対談」第387回「人が『変わっていく』ってどういうんだろう?障害者におけるアイデンティティの在り処とは?」更新されました! 大きいこと言ってますが、薬で呪いは消えても本性は消えないよぅ~とか、そんな話です。 https://note.com/kura_tera/n/n9ba251118b75

3か月前

adhd,人生の断崖に立たされる。

5か月前

名もなき雑務は誰がする?ADHDとの折りあいのつけ方は?

4か月前

脱ドーパミンの奴隷(あなたを取り戻そう)スマホの依存症対策やADHDの対策

4か月前

精神疾患を持ちながら働く私の仕事での工夫

1か月前

【精神医学】見ざる聞かざる言わざるのアングラビジネス ①~㉒まとめ

ADHDの本当にやりたいことで才能を発揮する仕組みについて

11か月前

写真が必要な記事、準備段階でどこまで詰める?

根拠のない不安、どう対処する?

iPhoneで感情を言語化してみよう。その1

6か月前

産業医面談でADHDを打ち明ける話

1年前

ADHD 理解とサポートが生む成功の鍵

ズボラでADHDな私を救うライフハック&グッズ(随時更新)

1年前

大人のADHDを上司に打ち明けた話

1年前

自己紹介とお仕事の話

1年前

底のほうってこんな人

転職を繰り返すADHDの特徴

https://note.com/37103note/n/n56f6d717f8cf ↑ADHDとASDの私がとっても参考になった港さんのnote記事です 私は事務職したことありますが…無理だと諦めてました… ①番凄くわかる!これはADHD特有のマインドなのですね良きですね

1年前

ミスしやすい人が楽に働けるようになるには?

今日も仕事頑張った 午前中は薬が効いてふわふわしたけど 身体も楽だなぁって頑張った 昼からは増々忙しくなって 途中から過集中ゾーンに入ってしまった バリバリやってしまって 家に帰ったらヘロヘロだった 調度いいが出来ない うまくやれないのだ いつも同じこと繰り返し

1年前

ADHDの僕がベストセラー作家と対談してきた内容を公開!

『バカ正直もの』がwithコロナ時代は才能になる理由

ADHDの人が頑張る日記 始めました。

1年前

28歳であえてADHD診断を受けに行った話

頼まれごとを断れない人が損しない人間関係の優先順位を付ける方法

「証憑」という壁

社会不適合者の僕が副業からやりがいある仕事を見つけた方法

20221109 ワーキングメモリの小ささに対しての工夫・・・双極性障害やADHDの特性から

1年前

うっかり忘れた!を無くす、神アプリとの出会い

20221110 復職メモ 管理職からもらった言葉は・・・

1年前

エグい眠気とうっかりに困っていた私がADHDに診断される前後の経験談(コンサータ服用中)

単職から多職にシフトする。

発達障害に向いている仕事はあるのか

[Post Head Injury Life] Focusmateのすすめ

2年前

○ADHD的タイムマネジメント。自分のスピードを最大化するための工夫をすべて書き出してみた

自分のこと

20220325 通院メモ ああ、やっちまった・・・自然と軽躁状態になる仕事の仕方をしてしまう

2年前

20220326 通院メモ 今日はクリニックでメンテナンスの日

2年前

ADHD 不注意方 感受性が豊かすぎるが故の、不安定さ、優しさを持つ 私が残す記事〜治し方にも興味を持てない私の気持ち、知りたくないですか〜

2年前

20220405 復職メモ もう早速モニタリングが甘くなっている

2年前

限界を知らないADHDの対策

2年前

ADHD治療薬あるある?_2 昼寝ができないというデメリットと脳を休ませるには

2年前

ADHDと計画

大人のADHDと診断された話

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やる気のない時の目標設定の仕方