精神科医に勧められました

生理前の衝動性が強すぎる

PMSというか、 月によってはPMDDレベルになります。 胸は痛すぎてチャリに乗ってるだけで激痛だし、 肩こり腰痛酷くて、座ってるだけで身体痛いし、 足底腱膜炎も大体現れます。 メンタルに関してはもうジェットコースターで、 わりと常に周りのこと全てに対して イライラします。 自分の思い通りにならないと憤慨するクソガキみたいなもんです。 そんな状態が嫌で嫌で、 消えてしまいたくなります。 ADHDを持っていると、特性が ホルモンバランスの変化によって 出やすくなるそうです

注意欠陥が今日も活き活きとしているｯ!!!! 降りる予定の1つ前の駅で（よく使う駅だから脳死で）降りたし、 また乗り直そうと思って 反対側のホームに出たwwwwwww

これは呟きなんだけど、 今日創作意欲が凄く湧いた瞬間があって。 「漫画描きてぇ！」と。通勤中に。 …家帰ったら意欲がフェードアウトしました(´･ω･`) やっぱクリエイトと生活って 対極な説、あるよね？笑 あとインチュニブの影響で 衝動の持続性が薄くなってるのもある。うーむ。

カウンセラーさんに母の話聞いてもらったよ

6月ですね。 今月から業務内容が変わって、 忙しいしノルマも厳しいんですけど そのほうが充実感を感じるのが私。 わりと最近メンタル元気です。 なので、「明日のカウンセリング、行く必要あるか〜？」くらい思ってましたが。 とりあえず行きました。 結論、行って良かったです。 近況報告と、母の話をしてきました。 前日、実家に帰ったのでね。↓ 前の記事にも触れたけど、 発達障害疑惑ある母。 ふと気付いたことがありまして。 母の弟……は、かなりの癖のある男。 分かりやすく言

発言小町のこれ、他人事と思えない😭 https://komachi.yomiuri.co.jp/topics/id/624755/ 「自覚されないと無理でしょうね、 ご自分の常識で生活されている」 ↑ほんっっっとーーにこれ。 結婚後30年社会に出てないし尚更。 年々悪化してますよ😰

あまりにも疲れた母との関わり

久しぶりに帰省しました。 休まるどころかずっと疲弊しました…。 そもそも家が「THE☆実家」です。 10年20年使ってるような家具や キーホルダーばかりだし柄物ばっかで統一感ないし、 「見せない収納」とか「おしゃれ空間」とは 無縁。 自宅のドンドンドン・キホーテ〜。 この時点でとても疲れるんだけど。 荷物を置いてから買い物行こうっていう 「隙間時間」がほとんどないのに なんか洗濯し始めるし…。 「それ今（今日）やる必要ある？」ばかり。 あと母、すごーく嫌なところがあっ

久しぶりに帰省。 母親が多動多動多動すぎて疲れる😭

え、1割負担で28日分2450円！？ インチュニブ、たか！！！！！！！笑

メンクリ受診。 薬の効果話すの面倒で、記事出して話したら、とても褒められた。笑 収穫 ・ADHDの女の子は母親との関係が上手くいかないことが多い（何故かは不明） ・薬飲んで、「逆に今まで人に迷惑かけてたのでは？」 →主治医「個性だから大丈夫！それで好かれてたこともあると思う。」

インチュニブ2錠/生活の変化

インチュニブ1錠から2錠にして、 だいぶ安定して、過ごしやすくなりました。 主に情緒が穏やかです…！！ 変化を 「視覚/聴覚/行動/情緒」の4つ に分けて 下記に綴っていきます。 視覚 私の視野角はいわゆる「ドン・キホーテ」 みたいなものでした。ゴチャゴチャしすぎて 情報を得るのが難しい、みたいな。 実際ドン・キホーテの売り場は苦手です💦笑。 薬を増やしてから、いつもの通勤道の 横断歩道を渡る時に気付きました。 渡っている時に、横向いたら、 めっちゃ車おるやん。

さぁてどうしましょう！ 別部署の仕事を私が持ってきて 「発注よろしく頼むねー！」で 担当に引き継いだら、 相手が忘れてたらしい でもこの間、「商品届いた？」「え、到着予定より遅いね〜」等と 進捗確認してたのにも関わらず、 うちに責任転嫁されてる 私がやるのはコンプラ違反だが⤵︎ ︎