「#鬱闘病」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

完璧はいらない。サボっても死にやしない。

ことね_日々のメンタル日記

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程よい刺激の中で過ごす日々。

ことね_日々のメンタル日記

3か月前

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久しぶりにパニック発作が起きそうだった

3か月前

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これからのことを考えねば

7か月前

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もう9ヶ月

8か月前

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ピラティスの頻度をあげた

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減薬開始

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メディカルデータを集め出した

9か月前

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Apple Watchがこわれた

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子のケアと私のケア

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うつの回復期なの？

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ついにきた中受塾弁当づくり

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無職だけど収入あるので

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芝生張る続き

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焦ってはいけない

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うつはなめちゃいけない

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芝生ほぼ張り終わり

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離職票ゲットしたので

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夫氏親戚がたくさんいる某所に帰省

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芝生を1平米植えた

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