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零細外資で子育てしながら10年働いて疲弊してたら軽度の鬱と診断が下りタイミングが重なっ…

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零細外資で子育てしながら10年働いて疲弊してたら軽度の鬱と診断が下りタイミングが重なって主婦することに。 主婦生活を楽しもうと前向きな気持ちを持ち始めたところです。 トプ画のぬこ様は23歳の時に実家の物置で生まれた子で17年の天寿を全うして亡くなった夫も認める私の長男。

そーか、1年経つと違うのか

今日はメンクリの定期通院日。 昨日健保組合から任継の保険料がやってきまして、来年1月までに40万円（吐血） 確かに一昨年までの年収は700万超えてたので仕方ないなぁと思いつつ退職金を取り崩す生活をしておりました。 しかし国保にするといくら？というわけで区役所で相談したところ え？だんなの稼ぎは関係ないの？私の分だけでオッケー？ 去年の1月で辞めてるから税務上も扶養になってるんですよ。 なので最低額でした。月7000円未満ですって。 こりゃあ年度替わりの4月からさ

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    • 久しぶりにパニック発作が起きそうだった

      ほぼ一年半、いや二年ぶりくらいに昨日の夜にパニック発作が起きそうな状況になり、あわててパニック発作を抑える薬と眠剤を口にしました。 前回、夜中1時くらいに何故か目が覚めて、、、不安がすごく押し寄せてきてどうしようもなくなり飴玉とかで不安を抑えようとしたけどどうにもならなくて包丁を持ち出して死にたくなったので夫を叩き起こして救急車を呼んで欲しいと頼んだところ、ハグしてくれて落ち着かせてくれて不安発作が治るまで翔んで埼玉見てなさいとアマプラを点けてくれたのでした。 今回は昔付

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      • 母の人工関節手術が成功

        一年以上逡巡していた母の股関節人工関節埋設手術が成功したと執刀医の先生から電話がきました。 とりあえず一安心。 先ほど母より一週間で退院できそうと連絡が来ました。 一週間で退院できたとしても日常生活を戻すにはそれなりに時間もかかると思われるのでしばらくは都内の私の自宅と実家を行ったり来たりがありそうです。 まぁ鬱の闘病中だというのに仕方ないと言えば仕方ないですわ。 母が生きてるうちにいろいろ片付けをしておきたいので私の実家のパソコンデスクや学習机を粗大ゴミとして出す

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        • 住民票を居住地に移した

          実家の住宅ローンは完済したけど下記の理由でまだ実家に置いたままにしてました。 ●まだなにか手続きがあるかもしれないから ●国保の健保にした時に夫と私の年収を足すと健保の保険料が高額になるから ●実家に住民票置いとけば実家の土地建物の相続税が居住してることにより安くなるかもしれないから しかしなにやら母の入院に伴う限度額証が私の年収が高すぎるのでおりないという問題が出てきました。 他にも独居老人の補助などがおりないとかいろいろあるらしくとにかく早く住民票を移せと言われたの

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        そーか、1年経つと違うのか

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          これからのことを考えねば

          結婚する前の退職までを書きましたが、次は零細企業で機械の輸入商社で11年働きました。 社長個人の実印まで預かり、ぶっちゃけやりたい放題でしたが社長との相性次第の番頭職を11年ほどやってました。 大手から町工場まで、こてこて日本企業からこてこて外資までの幅広い職歴がまんま役に立って自分の役職を辞める前に部長まで昇格させておきました。 しかし年齢的に事務職するには目がだんだんつらくなり、子供が小学生になるにつれて学童にも入りにくくなり、フルタイムで働くのも限界を感じておりま

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          飛び出してみること大事　の続き

          最初の会社を激務と男社会の理不尽に耐えきれず次の会社も決めずに退職。 実はその前に自分は本当に使える人間なのかを確認するために土日にバイトしてみました。 ベンチャーの食品会社で営業事務やってましたらここでかなり評価されて社長の息子から「うちで平日も働きませんか？」と誘われました。 ほかにもテレマーケティングの仕事をしてましたらこちらも評価されて自信がついたのもあります。 しかし、バイトと社員は訳が違いまして本当に就活は難航しました。 ベルリッツ、職業訓練校、TACの

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          飛び出してみることは大事

          昔々バブル弾けたての日本でとある私立高校を卒業して大手企業子会社商社になんとなーく就職した私。 当時大手企業だけでなく一般的な企業では女子は腰掛けで定年は25歳と言われ、結婚したら退職勧奨されるという今では驚くような暗黙の了解がありました。 私も例外ではなく、なんとなーくある程度の年齢がきたら結婚して退職して専業主婦になって子供を育てるんだろうなと思っていました。 しかし父親が事業を興して成功するも長続きせず倒産させて夜逃げする羽目になったり両親が離婚して4人兄弟の末娘

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          もう9ヶ月

          たまにしかnote開きませんが今日の通知に9ヶ月継続とでていたので書いてみたいと思いました。 まだ相変わらず傷病手当金を受給しながらうつの療養しておりますが、息子が夏休みで手がかかるのでその期間中は療養もへったくれもないくらいヘトヘトです。 あと一年で傷病手当金受給資格がなくなるのでさぁどうしようかなとは考えてますが、、、 新生活が始まるからnote始めましたから9ヶ月。会社辞めるはずなのに引き継ぎうまくいかなくてなかなか辞められなくて困ってる頃でしたがなんとか辞める目

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          もう9ヶ月

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          メディカルデータを集め出した

          久しぶりの投稿です。 うつで退職してはや半年が過ぎ、私の後任さんがもう転職して1ヶ月過ぎたところでなんとクビを言い渡されたと朝っぱらから電話で愚痴が来てなんだかなー、、私のこと散々ディスってたのに彼女もしかしたら愚痴れるような友達いないのかなーと思ってしまいました。 私の病気のことや夫氏の人間ドックの数値の値などの管理が必要なお年頃になってきたのとApple Watchを買い替えたのでいろんなメディカルデータを記録するようになり、今の所続いてます。 ●体重、体脂肪率、筋

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          まさかの夏季学童サロンが設立

          前回の記事で夏季学童不承諾をかきましたが今年度の不承諾があまりにも多いので不承諾むけ夏季学童サロンを無償で設立したのできてねと社福から通知が来ました! うわマジかと思い、初日に連れて行ったら本もボドゲもたくさんあり、なんと卓球や外遊びもできるということで大変ラッキーでした。 来年度につなげるためにも利用する予定です。 同時に仲間でやりくりする公民館利用では大人が二人いないといかんよなとか他の利用者団体がアレな人なので取り扱い注意とかいろいろとありそうです。 とにかく療

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          夏季学童不承諾

          参りました。療養案件で申請していた夏季学童について不承諾がやってきました。 療養しながらの小4の保育はかなり厳しい。 とりあえず、保育園からのつきあいのみなさんとで一緒に乗り切ろうという話になりました。 みなさんまだ働いてて会社辞めて主婦してるの私だけなんですよ。 でもみんな私の病気わかってますし無理できないのもわかってます。 まぁ小4だし、お昼ご飯とおやつは我が家で食べてあとは外で好き放題遊んでこいってのもありなんですよ。 公民館や児童館、区営プールや図書館もあ

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          メンクリさん行ってきた

          今日も二週間に一回のメンクリさんです。 うーむ、、、月一くらいにならないのかなーと思いながらも受診。 とりあえずリーゼがアホみたいに残ってると話したらリーゼは今回出さないと。 ほー。 というわけでパロキセチンとモサプリドだけもらってきました。 ここ数日朝の眠気に負けてぐっすりしてしまって日常生活に支障がででるんですよ。家事全然できないし。 夫氏が息子氏のスクールカウンセラーさんのところに面談行ったら「おかーさんがんばりすぎ」と言われたそうな。 がんばってるつもり

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          減薬開始

          一年間ほぼお薬の量は変わってなくて リーゼ半錠×一日3回 パロキセチン、モサプリド×各一日1回 なんか最近頭痛が辛くて眠気がひどいとメンクリの先生に伝えたらリーゼは減らしてもいいんですよと言われてしまいました。 いや、まて、減らすってどないすんの。半錠を、さらに半分？？？ よく聞いたらこの一日3回を2回にしてみてくれって。 ほー。 しかしパロキセチンとモサプリドは減らしちゃダメって。 ふむふむ。 当日から実行してみましたらあらふしぎ、脳が軽くなった気分。 5

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          うつの回復期なの？

          なにやら最近動けないし眠いしで困っております。 一時期芝生を植え替えるために非常にアクティブな掘り返しとか植え替えとかいろいろしてましたがなにやらここ二週間ほど頑張って炊事と洗濯はやっておりますがあとは昼間でも寝っぱなしでうごけません。 今日もピラティスは予約入れてたので頑張って行って来ました。しかし帰宅したらバタンキュー。息子氏が5時間授業で帰って来たのでびっくりでしたがネットスーパーからの荷物受け取って前から予約入れてた粗大ゴミの持ち込みやったらまた動けません。 困

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          うつの回復期なの？

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          Apple Watchがこわれた

          今日マンションの駐輪場でApple Watchのバンドが取れて床に落ちてしまい、画面にヒビがはいってしまいました。 タップもスワイプもできないしPINすら入力不可なのでもうこれは4年も買ってから経つので諦めて明日買うことにしました。 肉体改造を開始したところなのでもう必要経費と割り切りました。 新しい機能とかアプデできないし、しかたない。

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          Apple Watchがこわれた

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          ピラティスの頻度をあげた

          こんばんは。鬱歴1年になりました。 一年間好きなコーヒー飲んでません。お酒も全く口にしてません。ときどき飲みたくなるけど我慢です。多分飲んだらタガが外れるのはわかってるので絶対口にしません。 通院頻度はほぼ一年間二週間に一度で全然変わらずお薬の量も全く変わってません。 先生がこの一年の間にピラティス通えてるかどうかを気にされていたのでもしかしたら運動習慣がうつを改善してくれるのかもしれないのと人生最高体重になってしまったのでこれも無職のうちになんとかせねばと考えました。

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          ピラティスの頻度をあげた

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