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【ショートエッセイ】"もう若くないから"なんて思っちゃいない

【1分で読める】睡眠慣性・自己覚醒:目覚まし無しでスッキリ目覚める!毎朝快適に目が覚めるコツ

朝、目覚めたときのコンディションからわかること。ワーカホリックだった2年前と、今を比較して。

朝の目覚めが変わる!寝たままでできる簡単ストレッチ

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Good Morning Art Album - Fri. Sep 13, 2024

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Good Morning Art Album - Sat. Sep 14, 2024

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Good Morning Flowers+Birds: Art Album - Wed. Sep 11, 2024

Good Morning Art Album - Tue. Sep 17, 2024 : ☕️ おはようございます!今日も素敵な1日になりますように。🌼 近隣に花屋のコーナーができまして、何か凄く綺麗な花が安価で販売しているらしく??? 行くのが楽しみにしている今日この頃です。続↓

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Good Morning Art Album - Mon, Sep 9, 2024

おはようございます。本日もどうぞ、よろしくお願い致します。 美しいので置いておきます。今日も一日、ご覧の皆さんの暮らしに 本と音楽に包まれた穏やかな時間が流れますように。 https://www.youtube.com/live/OT7c7yfKFyQ?si=hGLAgd2fvxhoAb1R @YouTubeより

#GoodMorning : 素敵な一日を Wed, Sep 4, 2024

2週間前
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Good Morning Minimal Art Album - Sun, Sep 8, 2024

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Good Morning Art Album - Thur. Sep 12, 2024

アンニュイな朝を乗り越える、ちょっと特別なティータイム。

11か月前
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Good Morning Art Album - Sun. Sep 15, 2024

快眠の謎を追って

5か月前

楽しむことの大切さ: 人生を豊かにする秘訣

なぜもどる

5か月前

AI Art Imagine #041作品名 「夏の麦わら帽子」

2週間前
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Good Morning Minimal Illust: Sep 5, 2024

2週間前

朝の目覚めをスッキリさせる習慣 3選!

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Good Morning Minimal Illust+Photo: Sep 6, 2024

ふくらはぎが楽になった。朝、目覚めが良かった/反射の統合ワークご感想(中高生)

秋のお目覚めヨガ

11か月前

今日は年に何度とないくらい 心と体の調子がいい(^^) 調子がいい原因が分かれば、毎日それを繰り返すのだが 理由は分からない^^; 子どもとか脳内のドーパミン、アドレナリンが生まれつき 多い人は、こんな感じで毎日過ごしてるのだと思う。 羨ましいぞ〜!

朝の目覚めを良くするには!前日の夜の質の良い睡眠を助ける食べ物と5つの心得

久しぶりに聴いた曲

1年前

#31 体力に自信がついてきた? / This is Mt. Stupid

1年前

朝なんて来ないでほしい癖に、綺麗な朝日は見たいのだ

1年前

おはソブリン✨ #朝活 888日目 40代でもコツコツ続けていれば何かしら成就する 人間は怠ける生き物だから、楽したい、動きたくない、 が先に来る 快適な空間「コンフォートゾーン」をいかにして 抜け出せられるか? 水と空気を求め地方移住を検討中 健康こそ幸せ

朝目覚めてロールカーテンを開けると、巨大な龍神様🐉が空を飛んでいるように見えた❤️ 雲全部が鱗に見えた😊 顔、長めかな🤣

1年前

目覚めはこの曲がしっくり【推し活#3】

題名 「朝の鼓動」

2年前

おはようございます! 皆様11月になり秋も深まり、冬の風もたまに感じながら どの様なお目覚めでしたか? ここのところ、毎朝、「今日も最高!」って 呟いて目覚めることにしたら 最高なことにすべての出来事を繋げることに成功しました。 ほんの一言が、自分を変えていく。確信しています

朝、目を覚ます前の布団の中で 目を開けると決めた自分に奇跡だと感じる瞬間 ここのところ、不安もなく、嫉妬もなく ただそのままの今を見られるようになって 心の底から安堵感が生まれるようになった。 こんなこと、今までそうなかった心地よさに 自分が一番喜びを感じている。 感謝

心地がいい朝を迎えた時

【最新研究で証明】朝から元気を出す方法! 朝の目覚めに深く関係している3つの秘密を発見!

そうじゃないと思う空気感かな❤️毎日がバトル(9/18)

最高の朝の目覚めにつながる、眠る前の呪文

2年前

水曜日はつらいなぁ(31点)

アーユルヴェーダ式 朝の過ごし方

今日は人生で最良の日になる

私の心には貴族の魂が息づいている

朝活続かなかったらコイツのせいだ(とんだ言いがかり)ヤクルト1000!

夜更かしという甘美

新しい朝が来た!疲労と諦めの月曜日だ

SN's Tweet⑥~意外と言えないとっさの英会話フレーズ~

2021.9.25 今日の音🌃|目覚めの良い朝は昨夜が影響している