人気の記事一覧

人間だもの。パーフェクトではないのです

端座位で右臀部痛について

ギックリ腰やっちゃってました😅

腰痛をさまざまな視点で考えてみる

¥1,000

続・駆け込み発症

2か月前

仙腸関節 ー簡単な安定性の作り方 基礎を忠実にー

「殿部痛・坐骨神経痛」を機能解剖学と運動療法プログラム!

仙腸関節障害と理学療法

3か月前

日野秀彦氏の【20万人の腰痛を直した!背骨コンディショニング】を読んでみました。

3週間前

【仙骨】機能と役割を覚えて動かしてみよう

慢性腰痛を非特異的と結びつけるのはどうか?

長年の痛みに終止符⁈(続編)

6か月前

仙腸関節障害に対する運動療法の考え方とアプローチの順序【1時間動画】

ギックリ腰一歩手前です。

長時間座位で鼠径部に痛みが生じる症例

治療を自分で選ぶ

3か月前

仙骨が動かなくなるとエネルギー体の自分が弱くなる。ディヤーナヴィーラーサナ(瞑想する英雄のポーズ)でお尻の筋肉を緩めておくと仙骨が動くようになって繊細な波動の自分になります^^。

4か月前

腰痛と仙腸関節の関係について

骨盤は、蝶のように羽ばたく

【真秀足のススメ】腰を痛めずにひざを伸ばして歩く方法【ネタバレ:わき腹から動く】

¥1,500〜
割引あり
5か月前

よく息を吐いてリラックスしようとか、まず吐き切るから息が入ってくるとか、とかく吐息が注目されがち。 でも、わたしがリラックスできると感じている呼吸は『吸って腰や下腹が広げて、息を止める』。 緊張している仙骨周りが緩んで心も緩みます。吸う呼吸が骨盤底筋が緩めるのとも関係がありそう。

3か月前

骨盤を開閉する

#27【症例報告】仙腸関節障害への施術

6か月前

仙腸関節の詰まりがボキッと音をたてて動いたら感謝の気持ちがとまらないわたしになったことがある。なったというか長い間忘れていたが元々そんなわたしだったと思い出した。この世に生まれると一度本質の自分を忘れる仕組みらしいです。

4か月前

生理が重い・難産の原因は「骨盤の開き方」にある!?

骨盤の評価⑩

6か月前

コルセット装着後の腰痛

患者さんを捉える  -座位や背臥位で腰痛が出る症例-

右利き、左利きの面白い話〜左利きの人の体は難しい〜

4か月前

歩行と仙腸関節

女性に起きやすい腰痛の特徴〜骨盤の構造上の特徴を理解する〜

骨盤は「歪み」ません!!①~安易な「骨盤調整/矯正」にご注意を!!/連載コラム vol.57

患者さんを捉える  -腰を鳴らせた後、腰に痛みが生じる症例-

骨盤は「歪み」ません!!②~骨盤ブームの裏側/連載コラム vol.58

ランニングを急に再開し左臀部痛 50代 男性 自営業

【日記】左尻をほぐしたら右の肩凝りが緩和した話

1年前

仙腸関節障害由来のパターン別運動療法

骨盤は歪みません!?③~前半の復習編/連載コラム vol.9

仙腸関節の評価方法

骨盤ってゆがむ?

9か月前

この時期特有の不調、今みんなコレ!&対策法

9か月前

骨盤は歪みません!?④~「骨盤矯正」と「見かけの歪み」/連載コラム vol.10

骨盤の評価⑤

8か月前

FB投稿 2024年4月28日から5月1日【ワクチン集団訴訟で内閣官房HPから消えたワクチンCM動画など/子供の幸福度世界1位 オランダ/体に悪い食事を別に悪くない普通だと思い込んでいませんか?/イタリアのローマで反グローバリスト大会が開催/子供が伸びない一因は親の言語力】

防災の話&長年の痛みに終止符⁈(目に見える編)

10か月前

仙骨あたりが痛い

3か月前

パーソナルトレーナーの9割が知らない仙腸関節安定化の意外なメカニズム

¥350

骨盤の評価②

8か月前