杏奈 操🌈 2024年5月4日 08:39 仙骨が動かなくなるとエネルギー体の自分が弱くなる。ディヤーナヴィーラーサナ(瞑想する英雄のポーズ)でお尻の筋肉を緩めておくと仙骨が動くようになって繊細な波動の自分になります^^。 #仙骨 #仙腸関節 #波動を整える #エネルギー使い 2