2022年1月の記事一覧
1/28 運動して働いて
疲れたなぁ。
幸せな疲れだということは間違いなくわかる。久しぶりの運動はくるね。
今日のお話
8:30には起きた。
今日はジムに行こうと決めていたからね。朝ごはん食べずに9時過ぎに家を飛び出した私は吉祥寺に向かった。
10時ごろからジムで上半身の筋トレを始めて、最後はバイクで締めた。なかなか疲れた。
久しぶりの筋トレというか、運動だったのもあってバキバキ。でもリフレッシュになった。
それから今
1/23 気分転換に
今日は一日外に出れた。こんなに歩かない方がいいのか、動かした方がいいのか。いまいち正解がわからない。
今日のお話
11時前に起床して、お昼過ぎからの予定の準備。とその前にシャワーを浴びて、お昼ごはんを準備した。久しぶりの麻婆春雨。ご飯の上に乗せて卵をかけて完成。男飯だな。お腹いっぱいになったところで12時に家を出た。
今日は髪を切りに行くところから。久しぶりの散髪に気分も晴れていい感じ。
それ
1/19 感染拡大は当然のこと
今日は一日休みでフリーな日。買い物しに行っての一日。
そんな日には以外にやばいことは起こらない通常運行。
今日のお話
朝一旦8時くらいには起きて二度寝した。
10時過ぎに起きた。朝ご飯を用意してシャワーを浴びて準備して。そんなこんなで友達が迎えにきた。
今日はとりあえず新宿のgapで作りたいモノがあったからそれをして渋谷って流れ。新年初会う後輩もいて、わちゃわちゃと。
新宿に着いて、gapでい
