ひろこ

2024年7月8日右脳回帰宣言★ネドじゅんさんの三脳バランス研究所研究員。 大好きな街…

ひろこ

2024年7月8日右脳回帰宣言★ネドじゅんさんの三脳バランス研究所研究員。 大好きな街、神戸に移住。3人男子の母。 ♥40歳からママも自分らしい人生を創造する♥ 本当の自分と繋がるチャネリングセッションが大好評♬

記事一覧

右脳回帰したかったらエレベーターの呼吸。でも勘違いしていない?

三脳研に入る前、ネドじゅんさんのYouTubeを見て、エレベーターの呼吸をしていたら右脳回帰ができるのだと思っていたんです。 呼吸が重要なのだと思っていた。 「今」にい…

ひろこ
1日前
16

想定外のことがあってもドラマにならない・右脳回帰

会社を試用期間の途中で辞めてもらっていいと言われた話を書きました。 で、昨日正式に退職することを伝えました。 それが朝一だったのですが、 「辞めるなら教えても仕…

ひろこ
2日前
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まさかの仕事クビ!!!

8月から新しい会社で働き始めたのですが、お盆休みを挟んだから働いたのは今日で10日。 お盆明け早々に、社長とマネージャーから呼ばれました。 今は試用期間で、仕事を…

ひろこ
3日前
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右脳回帰したくてやったこと

三脳バランス研究所にはいろいろなワークがあります。 私がやったことはこちら… ・エレベーターの呼吸 ・今ここ呼吸 ・自動思考に気がつく ・間に気がつく ・エア縄跳び …

ひろこ
6日前
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無意識さんとおしゃべりしながら右脳散歩したら…

右脳散歩しよう〜と思って外に出て、なんとなく無意識さんとお話ししてみようと思ったんです。 最初はこちらの記事に書いたように、私が役に立って喜んでもらえる仕事に導…

ひろこ
8日前
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自力ではなく無意識に委ねる・右脳回帰

社会人になったら特に、『考える』ことを求められてきたように感じています。 PDCAをまわさないといけないから、つまりは分析をしないといけないし、 「分かりません」と答…

ひろこ
9日前
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右脳回帰したくて、ノート書くのをやめた理由

ノート術、手帳術に興味があり、これまではノート術講師としても仕事をしてきました。 ノートに書くことで頭を整理して、本当の気持ちを探っていく。 内観していく、夢を…

ひろこ
2週間前
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三脳研的・お金と仕事。お金を得る方法★

仕事したくない〜!でも収入がないと困る…。 と思いながら仕事をしている方は多いかもしれませんね。 最近仕事が続かなくて、半年〜1年で4社辞めている私💦 もう会社員…

ひろこ
2週間前
28

森さんぽ・右脳回帰への近道

お散歩セッションも、森さんぽに名前を統一することにしました。 森さんぽを2回実施しました。 どちらも初めましての方と♡ そうやって繋がっていくのが嬉しいし、「右脳…

ひろこ
1か月前
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右脳回帰・ワークを広げていく♡

右脳回帰を目指してやってきたことは、運動系のワークばかりでした。 三脳バランス研究所内で、運動室長が紹介されているワーク。 (とエレベーターの呼吸) スワイショウ…

ひろこ
1か月前
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右脳回帰宣言♡

2024年7月8日 三脳バランス研究所内で、右脳回帰宣言をしました✨ 朝起きたら、頭の中に空白が…。 シーンとしている✨ あれっ、自動思考が止まっている🧡 習慣化チャレ…

ひろこ
1か月前
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私でいい

私は全肯定したかったのだという気付き🩵 いつもダメ出ししていた。 勉強も運動(水泳の選手コースだった)も、周りにはすごい人がいた。 だから、自分はそこそこしかで…

ひろこ
1か月前
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変容…右脳回帰へ移行中⁉︎

右脳回帰を目指し、三脳バランス研究所に入所して62日目。 研究所内の習慣化チャレンジを毎日やり始めて7日目。 自動思考はほぼない状態。 この1週間は私の中で変化があっ…

ひろこ
1か月前
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何も望まなくていい♡

もっと成長しなくてはいけない、もっと頑張らなくてはいけない、そう思い込んで生きてきた。 理想の未来は? 制限がなかったら何をしたい? という質問、自分も講座の中で…

ひろこ
1か月前
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このままでいい・究極な考え方(右脳回帰)

このままでいいんだよ!! 5月から入所している、三脳バランス研究所。 『左脳さん、右脳さん。』の著書、ネドじゅんさん主催の研究所。 入所して59日目。 ネドじゅん所…

ひろこ
1か月前
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すでに完璧!が分かった(右脳回帰)

すでに完璧!がようやく分かった✨ 今まで、感謝ワークとかで無理やり見ていた感謝すること。 ネドじゅんさん主催の、三脳バランス研究所に入所したら、説明が分かりやす…

ひろこ
1か月前
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右脳回帰したかったらエレベーターの呼吸。でも勘違いしていない?

右脳回帰したかったらエレベーターの呼吸。でも勘違いしていない?

三脳研に入る前、ネドじゅんさんのYouTubeを見て、エレベーターの呼吸をしていたら右脳回帰ができるのだと思っていたんです。

呼吸が重要なのだと思っていた。
「今」にいたらいいんでしょと思っていた。

10,000回エレベーターの呼吸をすると、右脳回帰をする可能性が高いと言われているので、エレベーターの呼吸だけでもできるのかもしれないですが、ポイントがあるのですよね✨

最近の三脳研ウェビナーで

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想定外のことがあってもドラマにならない・右脳回帰

想定外のことがあってもドラマにならない・右脳回帰

会社を試用期間の途中で辞めてもらっていいと言われた話を書きました。

で、昨日正式に退職することを伝えました。

それが朝一だったのですが、
「辞めるなら教えても仕方ないので、今日も帰ってください」と言われたんです。

試用期間とはいえ正社員の採用で、そんな会社あるんですね。

三脳研に入っていてよかった。
ドラマに巻き込まれることもなく、悲劇のヒロインになることもなく、
「びっくりした〜!」で終

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まさかの仕事クビ!!!

まさかの仕事クビ!!!

8月から新しい会社で働き始めたのですが、お盆休みを挟んだから働いたのは今日で10日。

お盆明け早々に、社長とマネージャーから呼ばれました。

今は試用期間で、仕事をしてみないと試用期間後の給料が決められないと言われていたんです。
(本当は入社前に決まっていないといけないみたいだけど)

で、希望の金額は伝えていました。
そうしたらですよ、
「希望の金額は払えません。
もし納得がいかないなら辞めて

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右脳回帰したくてやったこと

右脳回帰したくてやったこと

三脳バランス研究所にはいろいろなワークがあります。
私がやったことはこちら…

・エレベーターの呼吸
・今ここ呼吸
・自動思考に気がつく
・間に気がつく
・エア縄跳び
・スワイショウ
・右脳散歩
・ジョギング
・胸の座の矢印をあげる

私は運動系のワークを中心にやりました。

とはいえ、

エレベーターの呼吸は基本中の基本。

こちらも運動室長が『習慣化チャレンジ』として毎日の配信をしてくれていま

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無意識さんとおしゃべりしながら右脳散歩したら…

無意識さんとおしゃべりしながら右脳散歩したら…

右脳散歩しよう〜と思って外に出て、なんとなく無意識さんとお話ししてみようと思ったんです。

最初はこちらの記事に書いたように、私が役に立って喜んでもらえる仕事に導いてほしいことを意見していました。

そのあとは好きに無意識さんとお話ししていたのですが、突然感謝が湧き上がってきたんです。

「ある」「ある」「ある」「ある」「ある」…あれもこれも「ある」✨

ものすごく「ある」に意識がいって、石ころや

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自力ではなく無意識に委ねる・右脳回帰

自力ではなく無意識に委ねる・右脳回帰

社会人になったら特に、『考える』ことを求められてきたように感じています。
PDCAをまわさないといけないから、つまりは分析をしないといけないし、
「分かりません」と答えてはいけない…。

  
三脳研に入って、びっくりしたことは「分かりません」と言っていい。
というか、自力でやらないでむしろ「分かりません」と無意識に委ねるのがいいってことでした。

それは自分への信頼にも繋がっているように感じます

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右脳回帰したくて、ノート書くのをやめた理由

右脳回帰したくて、ノート書くのをやめた理由

ノート術、手帳術に興味があり、これまではノート術講師としても仕事をしてきました。

ノートに書くことで頭を整理して、本当の気持ちを探っていく。
内観していく、夢を叶えていく、そのためにノートに書く。
常にノートを持ち歩き、隙間を見つけてはノートタイム。

この7〜8年そうやって過ごして、ノートに書くことの凄さを実感していたのですが…
2024年5月、右脳回帰を目指す三脳バランス研究所に入所してから

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三脳研的・お金と仕事。お金を得る方法★

三脳研的・お金と仕事。お金を得る方法★

仕事したくない〜!でも収入がないと困る…。
と思いながら仕事をしている方は多いかもしれませんね。

最近仕事が続かなくて、半年〜1年で4社辞めている私💦
もう会社員ではないのかもしれないと思いながらも、8月から新しい仕事をスタートしました。

そんな時に、三脳研内の日誌で、ネドじゅんさんが「お金と仕事」のことを話されている動画をシェアしてくださっている方がいました。

これはすごい✨
実験してみ

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森さんぽ・右脳回帰への近道

森さんぽ・右脳回帰への近道

お散歩セッションも、森さんぽに名前を統一することにしました。

森さんぽを2回実施しました。
どちらも初めましての方と♡
そうやって繋がっていくのが嬉しいし、「右脳回帰」というワードが共通しているから、初めましてな感じがしないんです✨

①(兵庫県)宍粟市の森へ初めてリアルで三脳バランス研究所(三脳研)の方に会えた嬉しさ🧡
予定していた森が、なんと休園日で。別の森に行きました。
森って休園日ある

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右脳回帰・ワークを広げていく♡

右脳回帰・ワークを広げていく♡

右脳回帰を目指してやってきたことは、運動系のワークばかりでした。
三脳バランス研究所内で、運動室長が紹介されているワーク。
(とエレベーターの呼吸)

スワイショウ、エア縄跳び、ジョギング…
黙って座っていることが苦手で、動いて右脳回帰しようと。

ジョギングは右脳回帰をしやすくなるとの話もあったから、いいねいいねと思っていました。

右脳回帰宣言をするころから、「森、森、森…」と森に行くように言

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右脳回帰宣言♡

右脳回帰宣言♡

2024年7月8日
三脳バランス研究所内で、右脳回帰宣言をしました✨

朝起きたら、頭の中に空白が…。
シーンとしている✨
あれっ、自動思考が止まっている🧡

習慣化チャレンジアーカイブを見て、習慣化を始めたのが7月1日。
習慣化チャレンジ4日目の7月4日から、周りの見え方やエレベーターの呼吸に変化を感じていました。

昨日7月7日、習慣化チャレンジをしていたら、自然と呼吸が深くなり、喉からお腹

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私でいい

私でいい

私は全肯定したかったのだという気付き🩵

いつもダメ出ししていた。
勉強も運動(水泳の選手コースだった)も、周りにはすごい人がいた。

だから、自分はそこそこしかできないと思っていた。

その思考できているから、社会人になっても「そこそこな私」が出来上がっていた。

だいたいなんでもやろうと思ったらできるけど、1番にはなれない。
周りにはすごい人がいる。私はすごくない。

そう思って、自分のこと

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変容…右脳回帰へ移行中⁉︎

変容…右脳回帰へ移行中⁉︎

右脳回帰を目指し、三脳バランス研究所に入所して62日目。
研究所内の習慣化チャレンジを毎日やり始めて7日目。
自動思考はほぼない状態。

この1週間は私の中で変化があったので綴っておきたい。

7/1 習慣化チャレンジ開始
10分間エレベーターの呼吸に取り組む。
すぐに時計を見たくなり、姿勢を変えたくなり、
いまいち集中できていない

7/2 習慣化チャレンジ2日目
10分間エレベーターの呼吸

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何も望まなくていい♡

何も望まなくていい♡

もっと成長しなくてはいけない、もっと頑張らなくてはいけない、そう思い込んで生きてきた。

理想の未来は?
制限がなかったら何をしたい?
という質問、自分も講座の中でしてきたけど、つまりは「今は理想ではない、今に満足してはいけない」という前提だったのではないかと思った。

そのままの自分を認めていなかった…。
今の自分を認めていなかった…。

三脳バランス研究所に入って、「すでに今、完璧だ!」と聞い

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このままでいい・究極な考え方(右脳回帰)

このままでいい・究極な考え方(右脳回帰)

このままでいいんだよ!!

5月から入所している、三脳バランス研究所。
『左脳さん、右脳さん。』の著書、ネドじゅんさん主催の研究所。
入所して59日目。

ネドじゅん所長や、室長さんの配信だけでなく、研究員さんの日誌にも学びがある毎日。

「このままでいい」究極だ✨

もっと現実をよくしなくては
もっと可能性を広げなくては
もっと、もっと、もっと…

現状否定をして、未来の可能性を描く
それは左脳

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すでに完璧!が分かった(右脳回帰)

すでに完璧!が分かった(右脳回帰)

すでに完璧!がようやく分かった✨
今まで、感謝ワークとかで無理やり見ていた感謝すること。

ネドじゅんさん主催の、三脳バランス研究所に入所したら、説明が分かりやすくて、左脳と右脳の違いが分かりやすくて、納得できることが多い🩵

「理解したい」
ということさえ、左脳を使っているのかもしれないけれど、やっぱり理解したい笑

これは三脳バランス研究所に入っていなくても読める記事だけど、すごくすごく納得

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