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パワーが出る生き方～大切なものを大切にする～

子育て薬剤師のお薬相談室
1か月前

「愛されたかった」はなし。

なみなみこ │ カウンセラーの手書きエッセイ
3週間前

ズルいってどこから生まれる感情なんだろう？

SHIGE姐さん（守屋ＳＨＩＧＥ美）
1か月前

なんでも、紙に書き出す。

しげくにさき｜仕事×遊び＝書くこと
8日前

内観と読書、母親の影響について

SHIGE姐さん（守屋ＳＨＩＧＥ美）
2か月前

「自己観察（セルフモニタリング）」が上達したHSPほどストレス対処が適格

かぜの帽子（INFJ×kindle作家）
4か月前

ついにスタート！心を軽やかにする〝内観〟プログラム

なみなみこ │ カウンセラーの手書きエッセイ
3週間前

ウェルビーイングな毎日！集中脳の習慣

【ヨガにまつわる】ウェルビーイングな話。
2か月前

【アート×対話後編】現代人の個性や働き方。やりたいこと。

おかゆ🐧自己理解はかせ・個性収集家
1か月前

自信と自尊と自虐について考えてみる

SHIGE姐さん（守屋ＳＨＩＧＥ美）
5か月前

瞑想を真面目にやれば、幸せな気持ちで過ごせる体質になれる。

しげくにさき｜仕事×遊び＝書くこと
7日前

薔薇と過ごす時間からの学び

Saoriii ／ 空中表現と文字の魔法使いの卵
2か月前

うまくいかないのは自分のせい！って思って行動してみたよ、って話。

あやこ|数秘×マインドセット
1か月前

【#2】あなたの幸せを見つける内観法

キラキラセルフラブちゃん
4か月前

仕事ってこういうもの・・ってホント？

「仕事がつらい」「やりがいがない」が消える自分発見ノート　 川上るい
2か月前

850件以上相談に乗ってわかった劇的に変わる人の共通点【今日からできるノート術3選】

300
自愛力カウンセラー翔子
4か月前

落ちた後の自分なりの立て直し方

りょーこ
6か月前

＃28★内観力の鍛え方（生きやすくなった私のトレーニング方法）

もちゃ
1か月前

「心の傷を癒すワーク」HSPほどnoteに書ける題材が多い理由

かぜの帽子（INFJ×kindle作家）
8か月前

自分を大切にするを、本気で考えてみた。

しげくにさき｜仕事×遊び＝書くこと
10日前