#気持ち
【マインド】〜あなたにとってダイエットとは〜
こんにちは！自動車学校に通っているときに先生が「宝くじっていうのはお金を当てるために買うんじゃなくて、夢を見るために買うんよ」って言ってました。
「うるせぇ」って思いました。ぐちゆうFITです。お疲れ様です。
今日は、マインド（気持ち）の部分のお話をしていきます！！
この記事を見てくださっているということは
ダイエットをしている、もしくは
痩せたい方、が多いと思います
自分はダイエットをして
【重要】〜うつへの理解〜
こんにちは。ガリの腹筋バキバキとデブの巨乳は同じ意味です
敵増えました ぐちゆうFITです お疲れ様です
今日はうつに悩んでいる方、摂食障害のある方
周りにそんな人がいるという方
ぜひ見て欲しいです
私は別に鬱の症状があるわけでもないし
摂食障害があるわけでもないです
けどダイエットしたい方、痩せたいと思っている方
ダイエット最中、減量最中の方で
こういった症状のある方多いです
なので少し