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人類の『未来』をつくる、「脳」と「心」と「精神」のメカニズム

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本
脳科学、心理学、精神医学――切り口は違うが、どれも「人の心のしくみを知る」学問だ。 精神活動や知的生産活動とは、突き詰めれば「約1000億個の生体回路とその100倍の数の接続点を…
運営しているクリエイター
船沢荘一／Show-ichi Funasawa
りょーん

りょーん

脳の仕組みからストレスを改善し、集中力を極める

脳の仕組みからストレスを改善し、集中力を極める

概要   脳の仕組みからストレスの原因を紐解き、ストレスを改善、さらに集中力を向上させようという記事です。

ストレスの原因は大きいものから小さいものまで日常に溢れていますが、人は何がストレスになっているか認識できず、ストレスを蓄積してしまっているもの。
しかし、ストレスを受けると心の体力が減っていき、心の体力が少ないほど脳を使うことができなくなってしまいます。つまり思考力が低下してしまうのです。

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wadausuke

wadausuke

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精神科医が思う。武尊選手のうつ病公表には時代を変える力がある

精神科医が思う。武尊選手のうつ病公表には時代を変える力がある

おはようございます。

武尊VS天心

アンディ・フグの時代から20年以上、
にわか格闘技ファンをやってきましたが、

初めて格闘技を観ながら泣きました。

今でも
武尊選手のニュース見ると目頭が熱くなります。

武尊選手が会見で、
パニック障害とうつ病の診断を受けて
3年前から通院している事を公表しましたね。

ファンは以前から知っていましたが、公表した事でさらに多くの人の耳に届いたでしょう。

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長谷川祐子(長谷ゆう)/ライター・翻訳者・ジャーナリスト/「ノルマル17歳。」神戸自主上映会企画中

長谷川祐子(長谷ゆう)/ライター・翻訳者・ジャーナリスト/「ノルマル17歳。」神戸自主上映会企画中

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プログラマー以外で自閉症スペクトラムの人が適性を示しやすい職業

プログラマー以外で自閉症スペクトラムの人が適性を示しやすい職業

一般に、ASD（自閉症スペクトラム）の人に適性のある職業といえば、ITのプログラマーやエンジニアが挙がることが多いです。

でも、ASDの人全ての人がプログラマーやエンジニアに適性を示すわけではありません。

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心理学博士ちょっぺ〜先生

心理学博士ちょっぺ〜先生

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気合や情熱は科学的ではないという話は嘘である

気合や情熱は科学的ではないという話は嘘である

気合なんて存在しない？

科学の話が好きな人なら、そのほとんどは「気合」や「情熱」といった言葉が苦手でしょうし、その存在を信じてもいないでしょう。

「世の中には気合でなんとなることなんてない！」と思っている人も多いはずです。

しかし、実際にはこの気合や情熱もまた、科学的に裏付けされた現象の一つです。

つまり、気合や情熱は肉体派の人々が信じる宗教なのではなく科学なのです。

今回は、気合の正体

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Dai Tamesue（為末大）

Dai Tamesue（為末大）

洗脳とは何か

洗脳とは何か

メディアは洗脳であるというコメントがありました。洗脳まではいかなくても確かに人の考え方に影響を与えている側面は確かにあるかと思います。戦前日本のポピュリズムを読むと、言論統制などが行われる前の段階で、メディアが世論を煽ったことが第二次大戦に突入していくことに影響していたことがわかります。

ただそう考えるとそもそも教育もまた似た側面があり、メディアと教育にはさほど大きな境目がないことがわかります。

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Andyコーチ

Andyコーチ

現代のリーダーなら絶対に押さえておきたいEQ～あなたは自分のEQ値知ってる？

現代のリーダーなら絶対に押さえておきたいEQ～あなたは自分のEQ値知ってる？

EQという言葉、聞いたことはありますでしょうか。
IQなら！と思ったあなた、いい線いってます！
この概念、チームを率いる方やリーダーシップを組織でとっていく方には、個人的に絶対押さえてほしいと考えている概念なんです。

IQじゃない！EQとは何か定義

おなじみのIQは、知能指数、つまり知能の高低(地頭の良さ)を示すものとして用いられていますが、
EQは Emotional Intelligenc

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心理学博士ちょっぺ〜先生

心理学博士ちょっぺ〜先生

成功と幸せを左右する、自尊心について心理解説

成功と幸せを左右する、自尊心について心理解説

自尊心とは？
今回から連載で自尊心について詳しく解説していきます。

自尊心（self‐esteem, self‐respect, self-worth,self-regard, self-integrity）とは、自分に価値があると感じる気持ちです。

自分を高く評価していて、自分に対してポジティブな感情を持っている状態を「自尊心がある」「自尊心が高い」と言います。

自己啓発のテーマで最も多く

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