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摂食障害と弱うつの過去を、義両親に話してみた
自分の過去を話すって大事だなと思ったので、
摂食障害やうつに苦しんでいる方の参考に
また、それを支えている周りの方の参考に
また、自分のために
まとめてみます。
0. きっかけカロリー計算や栄養価、
添加物の効果などを気にし始めたのは、
摂食障害がきっかけだった、
と義両親と話しながら思い出した。
だからその流れで話しただけ
だけど、話したらなんだか思いの外すっきりした。
別にモヤモヤしていた
読書録 : 遠藤周作『沈黙』
台風の日は読書に限る…
遠藤周作『沈黙』
仏教徒であるわたしは
キリスト教に対して何の思いもない。
（ほんとに何もない、いいも悪いも）
でも、視野が広がる本でした。
でも、ってゆーか。
無宗教の我々日本人だからこそ。
読んだ方がいい。
沈黙というタイトル。
キチジローの働き。
フェレイラとロドリゴと、
周りの百姓と、
通辞のお役人と、
イノウエ様と。
悩んで考えて考えて出した結論は、
結
「明日からやろう」が毎日だったとしても大丈夫って思った
「明日からやろう」
と思ったのにできなかった。
と決意したのに続かなかった。
そんな自分が嫌。
そんな自分は弱い。
こんなんじゃだめだ、
また頑張るんだ、「明日から」
と思ったのに……
を繰り返してきて、
自分はだめだなぁって思ってふさいでしまうこと、
あります。
いつもそうだったりします。
でも、
毎日なにか変わろう、
毎日なにか変えよう、
としている自分。
いいじゃん。って思う…よう
