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わたしのこと

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本当の自分

本当の自分

今日は自分へのご褒美をあげることにしました。
夜映画を見に行くことに決めたのです。

家事や、母の事や、仕事、いろいろなルーティンから
非日常への時間が必要な頃でした。

夜のオンラインもなく（本当はあったけど、今日は休みできるもの）
翌朝の早朝仕入れもなく
しかもお得な映画の日でした！

９月に入ってから、映画を探していました。
終ってから、悲しくなったり、もやーんとするものは、
気分じゃないの

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7月7日に飛んだ！

7月7日に飛んだ！

７月7日の今日 スカイダイビングにチャレンジ！

不思議と空から飛ぶことに 恐れを感じずにいました。

わたしは鳥が好きで 空を飛びたいという 漠然とした憧れや 何故だか飛べるような 不思議な感覚が昔からありました（危ない(;^_^A）

天才発掘塾のお仲間たちと向かいました！
インストラクターさんから レクチャー！

飛行機から降りる時、その瞬間、パラシュートが 開く時、降りる時の姿勢など

飛

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剣道五段審査　初挑戦！

剣道五段審査　初挑戦！

四段の合格は、２０１６年。五段を受験資格が得られるのは、そこから４年後。。。2020年。
ちょうどパンデミックが始まる年でした。
申し込んだものの審査自体か中止になってしまいました。
それからは、お稽古も、何もかも、閉鎖的になり、挑戦しよう！という心が薄らいでいきました。

そして２０２４年、４月締め切り間際に、「今回は挑戦しよう！」、「したほうがいい！」
という心の声が聞こえてきて、、、
迷いな

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旅は人を大きくするvol3

旅は人を大きくするvol3

3日めの朝
目覚ましをかけなくても
光で目が覚める
6時半

深い呼吸
瞑想
ゆったりと自分の時間

朝食は、9時までなので
子供達を起こすが、
「〜なければならない」はない

朝食を食べ終わっても
またベッドで寝てしまう彼らだが
そこで怒らなくてもよい

予定もない

わたしは室内で寝ているよりは
プールサイドでのんびりがよい

植物の音は高周波
プールサイドのプルメリアやジャスミンは美しく
パ

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旅は人を大きくするvol2

旅は人を大きくするvol2

大袈裟かも知れませんが、
この旅は、私にとっての覚悟の旅
・子離れしないといけない
とか
・三人での旅
とか
・何もしない旅

そのため、毎日この貴重な時間を記していくことにしました。

到着２日目の朝

⭕️目覚ましをかけないで起きること
⭕️自分以外の人の世話をしなくてよいこと
⭕️お弁当や朝ごはん、家事をしなくても過ごせること

なんて、なんて幸せな朝❣️
ありがたい

こんな朝を迎えたのは

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旅は人を大きくするvol1

旅は人を大きくするvol1

この春次男の大学進学、長男の就職
私にとって、一つの節目を迎える

そんな時、長男が海外への旅を提案してくれた。

ありがたい

2023年は本当に色々あり辛い一年でした。
この年を乗り切れたのも長男のおかげさま。

海外…
懸念は
1️⃣出費　2️⃣海外への不安（ずいぶんと行っていない）3️⃣母のこと　4️⃣夫

ただもうこんな機会は二度と来ないかも。。。

行かなかったら一生後悔する。

と覚

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誕生日

誕生日

今日は、大好きなミモザの日
そして、お誕生日

今年は、何かちがっていました。
光に包まれているような温かなお誕生日を過ごすことができたのです。

怖い夢を見て目覚めた朝だったのに。。。

母をデイサービスに送りだし、父のお仏壇の前に座ったときに、
「あーお母さん、生んでくれてありがとう」

「お父さん、お母さん、ここまで育ててくれてありがとう」

と感じ、、涙がでてきました。

この年になって、

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父の命日

父の命日

27回忌になります。

長い年月

でも、26年前のあの日は忘れられない
入院して1週間で逝ってしまった

癌の末期
病院で宣告された時、わたしは、銀行周りを頼まれていました。
そのときは、雪まで降っていて、今振り返るとドラマのようですが、
父のところに一緒にいたい思いと信じられない思いと、やらなくてはいけないことで、感情も凍っていたようで涙もでない
大きな重いガラケイでも最新だった時代。
その父

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２０２１年

２０２１年

今さらながら、大波の２０２１年を振り返ります

２０２２年を描きながら、２０２１年のことをnoteにしていないことに気づきました。

２０２１年１月　認知症のある母と同居スタート！
サービス付き高齢者住宅に一度は入ったものの、デイサービス、家族面会、住宅内でのみんなとの食事タイムすべて禁止になり、このままでは、母の安否に関わると思い、同居に。夫に感謝。
３月「花と心のアトリエ」オープン
７月８月９

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「笑顔に満ちる豊かな世界」

「笑顔に満ちる豊かな世界」

あけましておめでとうございます！！
２０２２年スタートしました！

２０２１年は、変化の年でした。

自分の意識を根底から変えなければ対応できない年でした。
土台を補強工事をした感じです。

2022年は、「開花」の年　一文字は「叶う」昨年オープンさせていただいた「花と心のアトリエ」

私は、花が三度の飯より好き。花のエネルギーを感じ、笑顔の花がたくさん咲くように、

「人も嬉しい　花も嬉しい」を

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パートナーに思うこと

パートナーに思うこと

パートナーに思うこと

春から、今年は色々なことがあった

本当に沢山

大波を沢山の潜在意識を変えながら、乗り越えてきました

どんなに相手を思うことでも、伝わらない
なぜ？伝わらない？
相手の言葉に傷つきながら

苦悩を繰り返していました。

イシリスのお仲間たちにも、助けていただき、ふと気がつくことは、

潜在意識がかわり、ストンと顕在意識も気がついて、ふにおちた時

相手を思う気持ちは、相

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日常のありがたさ　ひと様のありがたさ

日常のありがたさ　ひと様のありがたさ

朝起きたら、蕁麻疹

幼少の水疱瘡以来の全身の痒み

痒みとは、これほどまでに辛いものなんだ・・・

当日は、痒いながらも仕事へ。夜温熱療法

夜一睡もできなかったけど

翌日も、痒いながらも仕事へ。夜温熱療法

昼間はなんとか、かんとか、よくなっていくのを感じつつも

さすがにその夜は、もう倒れこむようにベッドへ。

血の気が引くように力がでないし、痒い

これほどまでに具合が悪かったことは久し

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やめる勇気と本当の自分の声

やめる勇気と本当の自分の声

やめることも

やめないことも

どちらも勇気がいる選択

きっと、人によって、この選択のどちらかが、得意な方があるように思う。

わたしは、やめないほうが得意で、なんだかんだと続けてしまう。

今日もそう。

１０年ほど続けている剣道ですが、稽古に行くか、迷っていました。

身体が疲れていたので、やめたほうがいいかもなあ・・・と思いつつ、稽古後の爽快感を思うと、いったほうがいいかなあ。。。

と

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走ること

走ること

川べりを走り始めて、およそ１０年

きっかけは、子育てと家事、仕事、経済、いろんなことがあって、行き場のない感情から。

最初は、パジャマの延長のようなスエットと学生時代にはいていたくたびれたテニスシューズといういでたち。

川には、木々がありますが、その中でも大きな木がいつも優しく迎えてくれているようで、その木に向かって走っていました。

今朝は、お礼を言いたくて、木の下でお礼と共に、しばらく立

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