2022年10月の記事一覧
下半身からやせる食べ方
おっぱい大きくしたい！
と思って読んだ本です
食べる物で部分的につく場所が違うという
おおおおツボの効能図みたいだな
という内容だったのでメモ
お肉がつきやすいところと食べてるものが対応しているらしい🤔
たしかにアーモンドよくたべるけど
太ももは他の部位に比べてしっかりめかも！
身体をメイクしたい方は
けっこう当たり前の身体にいい食生活↓
1日3食 5時間おきに食べる
そのうちの一食
働きたくないから生活保護を受けてみた。毎日が豊かになった。
借金の取り立てを無視していたら電報が来た。最後に支払いを約束した日から5年経つと時効が来るらしいので「来月には払います」の一言を取ろうとあちらも必死である。まあ、受け取り拒否したので向こうの企みは失敗したのだけれども。
私が「受給理由：思想上の理由（働きたくないため）」と書いて生活保護を受け始めて3ヶ月になる。毎月13万円、合わせて40万円ほどを貰ったことになる。これが案外にも額面の印象より素晴
【餃子メシ】リスペクト長谷川あかりさん
相変わらずお久しぶり！私は相変わらず長谷川あかりさんに大注目しています！
トップ画は中でも良く作っている豚こまのから揚げの白菜漬け餡かけ！
先日は白スンドゥブを作ったよん！軽く済ませたい夜とか寒い日の朝ごはんにも良いね～！
うまいうまいうまい！
次はこちら！ほんまに色々作っとんよ。
特に胃が疲れているわけでもなくおいしそうだったので・・・！あとささみが安くなっていたので・・・！
ささみ
オカズなんて不要です！最強のご飯のお供＜シソの実の醤油漬け＞
お米に一番合うオカズってなんでしょうか？
揚げたての鳥の唐揚げ？新鮮な刺身？
ソースをたっぷりかけたハンバーグ？
いやいや、そんな大層なものは、お米のお供ではありません。
もっとお米の味を引き出し、かつ栄養のあるもの。
そして一番重要なのは、食べて美味しいこと！
そんな一品をご紹介しようと思います。
でも、ちょっとその前に。
「おかず」って必要ですか？主食のご飯に、汁物とおかず3点。
これが
