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1ヶ月1万円のドケチ生活！？
今回、noteを通して、自分のドケチ食生活を見直すことができました！🙌
そして気づきました！
1ヶ月1万円生活をしていたと！！🙌
昔、テレビで見ていたバラエティ企画にも出れそうですね😊
1日の食費は！！1日の食費は以下の通りです！
朝食：85円
昼食：135円
夕食：220円
1ヶ月の食費は！！朝食・昼食は毎日摂っています！
夕食断食は週3実施しています！😊
そのため、1ヶ月（3
皆さんにこの食生活、真似できますか？👂【夕食編】
【朝食編】【昼食編】に引き続き、今回は、【夕食編】についてお話ししたいと思います！
まだ、【朝食編】【昼食編】を読まれていない方がいましたら、読んでくださると嬉しいです！😊
ドケチな1日の献立！結論！！夕食費は…220円でした！！🙌
今回も想像以上に激安！
ちなみに、断食もします！！無自覚に16時間断食をしていた！？
最近流行りの断食をしています！
16時間断食は、無意識にできていました
皆さんにこの食生活、真似できますか？👂【昼食編】
前回の【朝食編】に引き続き、今回は、【昼食編】についてお話ししたいと思います！
まだ、【朝食編】を読まれていない方がいましたら、読んでくださると嬉しいです！😊
皆さんは自炊は好きですか？
スーパーで買い物するのは好きですか？
僕は自炊もスーパーで買い物をするのもどちらとも大好きです！
そんな自炊大好き人間の私「ドケチにい」がおすすめのドケチ昼食を説明します！
健康意識高めのため、豆知識がうるさ
皆さんは、この食生活、真似できますか？👂【朝食編】
note始めて、人生2回目の投稿になります！
初めての投稿後、たくさんの方から「スキ❤️」をいただくことができて、とても嬉しいです！😊
皆さん、ありがとうございます！🙏
「いいね👍」じゃなくて「スキ❤️」っていうのが新鮮で、面白い！
皆さんにもっとスキスキいっていただけるよう、モチベーション高めにこれからも投稿していきたいと思います！💪
ドケチ生活を分かりやすくお伝えするために、まず