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5/9 木 30/100 時空を超えて🌠心に届いた
今日の一文:
WE LOVE TO CHAT
SO MUSH!
紅茶訳:
おしゃべりしましょ
お待ちしています❣️
(four sigmatic coffeeの
インスタントコーヒーボックスより)
補足:
・ソーマッチが、ソーマッシュになってる💕
・バーコードもキノコになってる💕
①睡眠23:00.-5:30
瞑想15分
②食べたもの、飲んだもの、サプリ12:00
・シメジとエノ
5/7 火 28/100 レモンのハチミツマリネ+ヨーグルト❣️&最軽量を更新✨
今日の一文:
the art of breathing
訳:
上手な呼吸
(『何もしない贅沢』ヴェロニク・ヴィエン著、エリカ・レナード撮影、岸本葉子訳、光文社より)
①睡眠22:00-5:00
瞑想15分
②食べたもの、飲んだもの、サプリ12:00
・玄米チキンライス、レタス、きゅうり
・納豆
19:30
・納豆+ネギ+グルテンフリー醤油
・ヨーグルト+レモンのハチミツマリネ
20:
5/5日 26/100 ✨Alishan cafe✨
1,324字
今日の一文:
Please pay at cafe.
訳:
お会計はカフェで承ります
①睡眠21:00-5:00
瞑想15分
②食べたもの、飲んだもの、サプリ13:00
・チーズピザ🆖
・アップルパイ+アイス🆖
21:00
・焼肉(カルビ、レバー、海老、にんにく、キャベツ)
・ニンニクスープ
飲んだもの
6:00 水100
7:00 デカフェコーヒー+ココナッツミル
5/3金 24/100 嬉しい楽しいGW💕お疲れ様です😀
今日の一文:(The Deliverator has two things on his agenda now:)
He is going to shake this street scum,
whatever it takes,
訳:
(〈配達人〉は、ふたつのことを決めた。)
どんなことをしても
このクズ野郎を振りはらい、
補足:
scum: 人間のくず
(weblio英語辞書)
S